Բացահայտեք աշխարհում ամենաշատ կոֆեին պարունակող մթերքները՝ Աշխարհի գաղտնիքները
Բովանդակություն
Այն խթանում է, արագացնում, կախվածություն է առաջացնում, և դրա հետևանքները ձեռնպահության ժամանակ սովորաբար հետաքրքիր չեն: Թեև այս նկարագրությունը կարդալիս կարող եք մտածել շատ ծանր թմրանյութի մասին, ինչպիսին է կոկաինը, մենք իրականում խոսում ենք կոֆեինի մասին:
Այն, որն առկա է մեր ամենօրյա սուրճում և մեզ ավելի արթուն է դարձնում, կարող է նաև մի շարք բացասական հետևանքներ են առաջացնում մեր օրգանիզմի վրա, հատկապես, երբ այն սպառվում է չափից ավելի: Սա, ի դեպ, դուք արդեն տեսել եք այստեղ այս մյուս հոդվածում:
Բայց ով կարծում է, որ կոֆեինը առկա է միայն սև սուրճի մեջ, սխալվում է: Քսանթինի խմբին պատկանող այս քիմիական միացությունը կարելի է գտնել ավելի քան 60 տեսակի բույսերում և, իհարկե, տարբեր մթերքներում և խմիչքներում, այդ թվում՝ նրանց, որոնց դուք երբեք չէիք կասկածի:
Ուզու՞մ եք լավ օրինակ ունենալ: Ձեր խմած գազավորված ըմպելիքը, թեյերի որոշ տեսակներ, շոկոլադներ և այլն։ Կարծում եք՝ դա շա՞տ քիչ է։ Այսպիսով, տեղյակ եղեք, որ նույնիսկ առանց կոֆեինի սուրճը լիովին զերծ է այս խիստ խթանող քիմիական միացությունից, ինչպես կարող եք տեսնել ստորև:
Իմացեք, թե որ մթերքներն են պարունակում աշխարհում ամենաշատ կոֆեինը.
Սուրճ
Սև սուրճ (1 բաժակ սուրճ). 95-ից 200 մգ կոֆեին
Լուծվող սուրճ (1 բաժակ սուրճ). կոֆեին
Էսպրեսսո սուրճ (1 բաժակ սուրճ)՝ 40-ից 75 մգ կոֆեին
Առանց կոֆեինի սուրճ (1 բաժակ սուրճ)՝ 2-ից 4 մգ կոֆեին(այո…)
Թեյ
Մատե թեյ (1 բաժակ թեյ). 20-ից 30 մգ կոֆեին
Կանաչ թեյ (1 բաժակ թեյ). 25-ից 40 մգ կոֆեին
Տես նաեւ: Որո՞նք են ամենաարագ կենդանիները ցամաքի, ջրի և օդի վրա:Սև թեյ (1 բաժակ թեյ). 15-ից 60 մգ կոֆեին
Սոդա
Կոկա-Կոլա (350 մլ)` 30-ից 35 մգ կոֆեին
Coca-Cola Zero (350 մլ)` 35 մգ կոֆեին
Տես նաեւ: 7 բան, որ հաքերը կարող է անել, և դուք չգիտեիք. Աշխարհի գաղտնիքներըAntarctic Guarana (350 մլ)՝ 2 մգ կոֆեին
Antarctic Guarana Zero (350 մլ)՝ 4 մգ կոֆեին
Pepsi (350 մլ)՝ 32-ից 39 մգ Կոֆեին
Sprite (350 մլ). Չի պարունակում կոֆեինի վավեր մակարդակ
Էներգետիկ ըմպելիքներ
Burn (250 մլ) 36 մգ կոֆեին
Հրեշ (250 մլ)՝ 80 մգ կոֆեին
Red Bull (250 մլ)՝ 75-ից 80 մգ կոֆեին
Շոկոլադ
Կաթնային շոկոլադ (100 գ). 3-ից 30 մգ կոֆեին
Դառը շոկոլադ (100 գ). 15-ից 70 մգ կոֆեին
Կակաոյի փոշի (100 գ) 3-ից 50 մգ կոֆեին
Շոկոլադե ըմպելիքներ
Շոկոլադե ըմպելիքներ ընդհանուր առմամբ (250 մլ). 4-ից 5 մգ կոֆեին
0>Քաղցր շոկոլադե կաթնային կոկտեյլ (250 մլ). 17-ից 23 մգ կոֆեին
ԲՈՆՈՒՍ. Դեղորայք
Դորֆլեքս (1 դեղահատ) 50 մգ կոֆեին
Neosaldine (1 հաբ). 30 մգ կոֆեին
Եվ եթե դուք կախվածություն ունեք կոֆեինի ազդեցությունից, դուք շտապ պետք է կարդաք այս մյուս հոդվածը. 7 տարօրինակ ազդեցություն սուրճի մեջ մարդու մարմինը։
Աղբյուրը՝ Mundo Boa Forma
