كاندىدا ئالبىكلىرى (C. albicans) ، ئېغىز ، ئاشقازان-ئۈچەي يولى ۋە جىنسىي يولدا ياشايدىغان زەمبۇرۇغنىڭ بىر تۈرى نورمال سەۋىيىدە مەسىلە پەيدا قىلمايدۇ. ئەمما ھەددىدىن زىيادە ئۆسۈپ كېتىش - يېمەك-ئىچمەكنىڭ ياخشى بولماسلىقى ، ھاراقنى كۆپ ئىستېمال قىلىش ياكى بېسىم كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئېچىتقۇ ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى ، ئىتتىرىش ، ھارغىنلىق ۋە باشقىلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەمما ، سىز باكتېرىيەگە قارشى يېمەكلىكنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئالدىنى ئالالايدىغانلىقى ۋە ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ شېكەر ، ئارتۇقچە كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ، ئىسپىرت ۋە شېكەر ھەر قانداق شەكىلدە. ئەكسىچە ، سىز ئورۇق گۆش ، كراخمالسىز كۆكتات ۋە ساغلام مايلارغا ئەھمىيەت بېرىشىڭىز كېرەك.

بۈگۈنكى يازمىدا كاندىداغا قارشى سىستېمىڭىزنى قانداق كۈچەيتىشنى كۆرۈڭ. 5. ، تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە ، ئالما ئاچچىقسۇسىنىڭ مىكروبقا قارشى تۇرۇش رولى كۈچلۈك بولۇپ ، C. ئالبىكان ۋە باشقا كېسەللىك قوزغاتقۇچىلارنىڭ ئۆسۈشىنى تورمۇزلىيالايدىكەن. ئۇ ھەتتا ئېغىزدا كەمپۈتنىڭ ئۆسۈپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا باكتېرىيەگە قارشى دورا بولغان نىستاتىنغا قارىغاندا تېخىمۇ ئۈنۈملۈك بولۇشى مۇمكىن.

ۋە بەدىنىڭىزنىڭ كاندىدا ئۆسۈپ يېتىلىشىدىن ساقلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ. كالې يەنە ھالقىلىق ئۆسۈملۈك ، شۇڭا ئۇنىڭ تەركىبىدە مول بولغان C. ئالبىكانلارنىڭ ئۆسۈشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرەلەيدىغان بىرىكمىلەر بار. يېسىۋىلەك ، بروككولى ، كەرەپشە ، يېشىل پۇرچاق ، تەرخەمەك ، تۇخۇم ، پىياز ۋە كاۋاۋىچىن. 2> تەركىبىدە كاپرىل كىسلاتاسى ، كاپرىك كىسلاتاسى ۋە لاۋرىن كىسلاتاسى ، ياغقا قارشى تۇرۇش رولى بار ياغ كىسلاتاسى C. ئالبىكان ۋە باشقا كېسەللىك قوزغاتقۇچىلارنىڭ ئۆسۈشىنى تورمۇزلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئېغىز بوشلۇقى ياللۇغىغا قارشى ئۈنۈملۈك بولۇپ ، كاندىدا يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. (<) C. albicans نىڭ ئۆسۈشىنى چەكلەش ۋە زەمبۇرۇغدىن يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش. 3>

سامساق

سامساقنىڭ تەركىبىدە ئاللىسىن مول بولۇپ ، سامساق ئۇۋىسىنى ئېزىپ ياكى چۇۋۇغاندا ھاسىل بولغان بىرىكمە>

قاراڭ: نورۇز ئەپسانىلىرى: كېلىش مەنبەسى ، ئىلاھلار ، بەلگىلەر ۋە رىۋايەتلەر

تەتقىقاتبۇ بىرىكمىنىڭ كەمپۈتنىڭ ئۆسۈشىدىن ساقلىنىشى مۇمكىنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. ئۇ ھەتتا كاندىدانىڭ ئاغزىڭىزنى تىزىدىغان ھۈجەيرىلەرگە چاپلاش ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئاللىسىن قىزىتىش ئارقىلىق بۇزۇلغانلىقتىن ، ئەڭ ياخشىسى خام سامساقنى يېگەندە ئەڭ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىش كېرەك. -2 قىزىتما. يۈرەك قان تومۇرلىرى. . ئۇ سۈتسىز ، شۇنداقلا سامساق ۋە زەنجىۋىلنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بولغاچقا ، ئانتىتېلاغا قارشى يېمەكلىككە ماس كېلىدۇ. پىششىقلاپ ئىشلەنگەن شېكەر ، جۈملىدىن شېكەر قومۇش زاۋۇتىدىن ھاسىل بولغان ئاق ياكى قوڭۇر شېكەر ۋە كەرەپشە شەربىتى ، ھەسەل ، كاۋاۋىچىن ، قوڭۇر گۈرۈچ شەربىتى ياكى كالتسىيدىن ھاسىل بولغان ھەر قانداق ئاددىي تاتلىق تاتلىق يېمەكلىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. - فرۇكتوزا كۆممىقوناق قىيامى - بۇ پىششىقلاپ ئىشلەنگەن شېكەر شەكلى ، شېكەر ئۆسۈملۈكتىن ئېلىنغان.كۆممىقوناق ، ئېچىتقۇنىڭ ئۆسۈشىدە ئالاھىدە مەسىلە بار ، بۇنىڭدىن ساقلىنىش كېرەك.

ئاددىي كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ھەزىم قىلىش سىستېمىسىدىكى ئاددىي شېكەر. بۇ تۈردىكى يېمەكلىكلەر چۈرۈك ، ئۆزەك ، كاۋاپدان ۋە تېز چۆپ قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئاللىبۇرۇن زەمبۇرۇغ بىلەن تولغان مۇھىتقا تېخىمۇ كۆپ ئېچىتقۇ قوشۇش.

شۇڭا ، ئېچىتقۇ تەركىبى يۇقىرى يېمەكلىكلەر:

• ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەر ، بولۇپمۇ پىۋا ؛
9> ئېچىتىلغان مەھسۇلاتلار ، جۈملىدىن ھەر خىل ئاچچىقسۇ ، پۇرچاق ئۇيۇتمىسى ، تەمارى ، سالات كىيىش ، مايونېز ، كەتمەن ، قىچا ۋە ئاچچىقسۇنى ئۆز ئىچىگە ئالغان باشقا قوشۇمچە يېمەكلىكلەر ؛
• نۇرغۇن بولكىلاردا ئېچىتقۇ بار ، يەنە بىر تەرەپتىن تورتېللا. ئېچىتقۇنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ ھەمدە بولكىنىڭ ئورنىنى ئالغىلى بولىدۇ. كاندىدانىڭ ئۆسۈشىگە تۆھپە قوشىدۇ. ئاساسلىقلىرى:
  • كونسېرۋا ، تاماكا چەككەن ياكى قۇرۇتۇلغان گۆشلەر ، مەسىلەن قىزىق ئىت ، تاماكا چەككەن سالمون بېلىقى ۋە چوشقا گۆشى باكونى ؛
  • پىشلاق ، بولۇپمۇ گورگونزولاغا ئوخشاش ، قورۇما ۋە كامېرا ؛
  • قۇرۇتۇلغان مېۋە ۋە كونسېرۋا مېۋىسى ياكىقاچا - بۇلار قەنت تۈرىگە شۇنداقلا قېلىپ تۈرىگە تەۋە ، چۈنكى ئۇلارنىڭ تەركىبىدە قويۇق شېكەر بار. ئېچىتقۇنىڭ ئۆسۈشى. موگۇنىڭ داۋالاشتا رولى بار ، بەزى جانلىقلار ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ. ئۈچەيدىكى ئېچىتقۇنىڭ ئۆسۈشىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش.

    كاندىداس كېسىلى ۋە زەمبۇرۇغ ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى بۇ خىل ئېشىشنى ئەيدىز / ئەيدىز ۋىرۇسى ، ئانتىبىئوتىك ئىشلىتىش ، ستېروئىد ، ھامىلدارلىق ، خىمىيىلىك داۋالاش ، سەزگۈرلۈك كېسىلى ياكى ئاددىي ئىممۇنىتېت سىستېمىسى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بەدەن سىستېمىسى ، ئاشقازان ، ئۈچەي ، جىنسىي يول ، ئىچكى ئاجراتما ، نېرۋا ۋە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئەڭ ئاسان يۇقۇملىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئېچىتقۇ ئۆسۈپ كەتسە ، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى مېخانىزىمى خورىغان ياكى يولنىڭ نورمال تىزىمىئۈچەي بۇزۇلغان ، بەدەن ئېچىتقۇ ھۈجەيرىسى ، ھۈجەيرە زەررىچىلىرى ۋە ھەر خىل زەھەرلىك ماددىلارنى سۈمۈرۈۋالىدۇ. تەشۋىشلىنىش ، ئومۇمىي جەھەتتىن ماغدۇرسىزلىنىش ، قىچىشىش ، دانىخورەك ۋە يۇقۇملىنىشنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان يۇقۇملىنىشلار. بۇ ماقالىنى قىزىقارلىق ھېس قىلدىڭىزمۇ؟ ھەئە ، يەنە ئوقۇڭ:

    مايمۇن: كېسەلنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ، كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ۋە ئۇنىڭ ئىنسانلارغا نېمە ئۈچۈن تەسىر قىلىدىغانلىقىنى بىلىڭ 0> كروخن كېسىلى - ئۇ نېمە ، قانداق كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى

    مېڭە پەردە ياللۇغى ، بۇ نېمە ۋە بۇ كېسەللىكنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرى نېمە؟ كېسەللىكنى تونۇشتىكى 7 خىل ئالامەت

    قاراڭ: ئەل كاپون كىم: تارىختىكى ئەڭ ئۇلۇغ باندىتلارنىڭ تەرجىمىھالى