Problemen zoals een branderig gevoel in de maag en keel kunnen het gevolg zijn van reflux of een slechte spijsvertering. Dit gebeurt wanneer voedsel dat in de maag wordt verteerd, terugstroomt naar de slokdarm en daar ongemak veroorzaakt. Het probleem is echter niet altijd ernstig en kan worden opgelost met een eenvoudige oplossing, zoals huismiddeltjes tegen brandend maagzuur.

Sommige oplossingen zijn heel eenvoudig, zoals koud water drinken, een appel eten, thee drinken of gewoon rusten na het eten van zware maaltijden.

Het is echter belangrijk om te onthouden dat brandend maagzuur bij veelvuldige symptomen schade kan veroorzaken. Naast maagletsel kan het ook leiden tot tandproblemen. In ernstigere gevallen is het vooral belangrijk om een medisch specialist te raadplegen.

15 huismiddeltjes tegen brandend maagzuur

Natriumbicarbonaat

Als je zuiveringszout verdunt in water, is het een geweldig huismiddeltje tegen brandend maagzuur. Dit komt omdat het alkaliserende eigenschappen heeft voor het spijsverteringskanaal, waardoor de zuurgraad van de maag afneemt. Meng tot slot gewoon een lepel zuiveringszout in 100 ml water, meng en drink in kleine slokjes.

Gemberthee

De antioxiderende eigenschappen van gember kunnen ontstekingen verlichten en maagkrampen verminderen en zo brandend maagzuur tegengaan. Om te consumeren doe je 2 cm gesneden wortel in twee koppen water en breng je het aan de kook in een pan. Laat het mengsel 30 minuten rusten, verwijder de gemberstukjes en drink ongeveer 20 minuten voor het eten een glas thee.

Meidoorn thee

De meidoorn thee wordt gemaakt met een eetlepel van de plant gekookt in een kopje water. Na 5 tot 10 minuten te hebben gerust, zeef je het en drink je het 2 tot 3 keer per dag. Dankzij de spijsverteringseigenschappen helpt het problemen te bestrijden en wordt het vooral een geweldig huismiddeltje tegen brandend maagzuur.

Venkelthee

Venkelthee heeft ontstekingsremmende eigenschappen die inwerken op de maag en het branderige gevoel verminderen. Een eetlepel venkel in een gekookte kop water is genoeg om 2 tot 3 keer per dag te drinken, of 20 minuten voor de maaltijd.

Zoethoutthee

Zoethout, ook bekend als pau-doce, is een geneeskrachtige plant die kan werken tegen maagzweren, waardoor het een goede optie is om brandend maagzuur en een branderig gevoel te verlichten. Kook gewoon 10 g van de wortel in 1 liter water, zeef het, laat het afkoelen en drink het tot drie keer per dag.

Perensap

Sommige mensen drinken niet graag thee, dus kunnen ze inzetten op natuurlijke sappen. Een goede optie is bijvoorbeeld perensap. Omdat de vrucht halfzuur is, helpt het om maagzuur te verdunnen. Bovendien is het rijk aan vitamine A, B en C, mineralen zoals natrium, kalium, calcium en ijzer.

Ananassap met papaja

Een andere goede sapkeuze is zeker het mengsel van ananas en papaja, omdat de bromelaïne in de ananas de spijsvertering bevordert, terwijl de papaïne in de papaja de peristaltische beweging van de darm versterkt. Slechts 200 ml sap gemaakt met een schijf van elke vrucht verlicht al de symptomen van brandend maagzuur.

Aloë vera sap

Aloë vera sap, ook wel aloë vera genoemd, is een geweldig huismiddeltje tegen brandend maagzuur. Vanwege de verzachtende eigenschappen bestrijdt het maagzuur en vermindert het ongemak. Om het te bereiden gebruik je het vruchtvlees van twee bladeren en voeg je water en een halve geschilde appel toe. Klop alles vervolgens in een blender.

Rode appels

Net zoals de appel wordt gebruikt in het aloë vera saprecept, kan hij ook los worden gegeten. Het is echter belangrijk dat hij ongeschild wordt gegeten en vooral in de rode varianten. De vrucht is rijk aan vezels en bestrijdt het zuur in de slokdarm. Bovendien heeft hij helende eigenschappen.

Bananen

Bananen zijn natuurlijke maagzuurremmers, wat betekent dat ze helpen de pH van de maag in balans te brengen. Hierdoor zijn ze ook een goed alternatief als het gaat om huismiddeltjes tegen brandend maagzuur.

Water met citroen

Het mengsel van water met citroen is effectief in het bestrijden van verschillende gezondheidsproblemen. Een van de voordelen is vooral de vermindering van het branderige gevoel in de maag. Meng gewoon het sap van een citroen in een glas warm water en consumeer het op een lege maag, 20 minuten voor het ontbijt.

Amandelen

Amandelen zijn alkalisch, dus ze zijn ook in staat om maagzuur te neutraliseren, dus het eten van vier amandelen na de maaltijd kan genoeg zijn om brandend maagzuur tegen te gaan. Naast de rauwe versie heeft amandelsap ook hetzelfde effect.

Appelazijn

Appelciderazijn kan ook helpen om de pH van de maag in balans te brengen, waardoor brandend maagzuur wordt verlicht. Om de symptomen te verbeteren meng je gewoon een lepel appelciderazijn met een glas water en drink je dit voor de maaltijd.

Aardappelsap

Aardappelsap kan net als andere natuurlijke sappen een huismiddeltje zijn tegen brandend maagzuur. Hoewel de smaak niet zo aangenaam is, draagt het aardappelsap bij aan de maagcontrole. Om het sap te bereiden gebruik je dus een rauwe aardappel die je ontsmet met 250 ml water. Of je verwerkt gewoon een aardappel, zeeft hem en drinkt de vloeistof op.

Sla thee

Een ander huismiddeltje tegen brandend maagzuur is slathee. Slathee kan brandend maagzuur verminderen en heeft bovendien een kalmerend effect op het lichaam. Om het te bereiden hoef je alleen maar wat sla te gebruiken en het een paar minuten te koken, te zeven en op te drinken.

Bronnen : Uw gezondheid, Drogist Liviero, Uw gezondheid, Uol

Afbeeldingen : GreenMe, World Fitness, VivaBem, World Fitness, Tua Saúde, Quibe Surdo, Tua Saúde, World Fitness, triCurioso, eCycle, Women's Health, GreenMe, iBahia, Dicas de Mulher.