Problemas como queimaduras no estómago e na gorxa poden ser o resultado dun refluxo ou dunha mala dixestión. Isto ocorre cando os alimentos dixeridos no estómago acaban volvendo ao esófago e provocan molestias. Non obstante, o problema non sempre é grave e pódese resolver cunha solución sinxela, como apostar por un remedio caseiro para a azia.

Algunhas solucións son extremadamente sinxelas, como beber auga xeada, comer unha mazá, beber té ou simplemente descansar despois de consumir comidas abundantes.

Non obstante, é importante lembrar que, en caso de síntomas frecuentes, a azia pode causar danos. Ademais das lesións estomacais, tamén pode provocar problemas nos dentes. Sobre todo, é fundamental consultar a un médico especialista en casos máis graves.

15 opcións de remedios caseiros para a acidez

Bicarbonato de sodio

Se se dilúe en auga, O bicarbonato de sodio é un excelente remedio caseiro para a azia. Isto débese a que actúa con propiedades alcalinizantes no sistema dixestivo, reducindo a acidez do estómago. Finalmente, basta con mesturar unha cullerada de bicarbonato en 100 ml de auga, mesturar e beber en pequenos sorbos.

Té de xenxibre

As propiedades antioxidantes do xenxibre poden aliviar a inflamación e reducir as contraccións do estómago. e así é capaz de reducir a azia. Para consumir, basta con poñer 2 cm de raíz cortada en dúas cuncas de auga e deixar ferver nuntixola. Deixa repousar a mestura durante 30 minutos, retira os anacos de xenxibre e bebe un vaso de té uns 20 minutos antes de comer.

Té de Espinheira-santa

O té de espinheira-santa. faise cunha culler de sopa da planta fervida nunha cunca de auga. Despois de descansar de 5 a 10 minutos, só tes que colar e beber de 2 a 3 veces ao día. Grazas ás súas propiedades dixestivas, axuda a combater os problemas, converténdoo, sobre todo, nun excelente remedio caseiro para a azia.

Té de fiúncho

O té de fiúncho ten o potencial de ser antiinflamatorios. que actúan sobre o estómago e reducen a sensación de ardor. Unha culler de sopa de fiúncho nunha cunca de auga fervida é suficiente para beber de 2 a 3 veces ao día ou 20 minutos antes das comidas.

Té de regaliz

Tamén coñecido como pau-doce , o regaliz é unha planta medicinal, capaz de actuar contra as úlceras gástricas. Polo tanto, é unha boa opción para aliviar a azia e a queima. Só hai que ferver 10 g da raíz en 1 litro de auga, colar e deixar arrefriar. Polo tanto, só tes que beber ata tres veces ao día.

Zume de pera

Algunhas persoas poden non querer beber té, polo que poden apostar por zumes naturais. Unha boa opción, por exemplo, é o zume de pera. Como a froita é semi-ácida, axuda a diluír o ácido do estómago. Ademais, é rico en vitaminas A, B e C, sales minerais como sodio, potasio, calcio eferro.

Zume de piña e mamá.

Outra boa opción de zume é sen dúbida a mestura de ananás e mamá. Isto débese a que a bromelina na piña promove a dixestión, mentres que a papaína na papaia aumenta o movemento peristáltico no intestino. Só 200 ml de zume feito cunha porción de cada froita alivia os síntomas da azia.

O zume de aloe vera

O zume de aloe vera, tamén chamado aloe vera, é un excelente remedio casero para a azia. . Debido ás súas propiedades calmantes, combate a acidez do estómago e reduce as molestias. Para a preparación basta con utilizar a polpa de dúas follas e engadir auga e media mazá pelada. Despois simplemente mestura todo na batidora.

Mazás vermellas

Así como a mazá se usa na receita do zume de aloe vera, tamén se pode consumir por si mesma. Non obstante, é importante que se come sen a cuncha e, sobre todo, nas variantes vermellas. A froita é rica en fibra e combate o ácido no esófago. Ademais, ten propiedades curativas.

O plátano

O plátano son antiácidos naturais, é dicir, axudan a equilibrar o pH do estómago. Por iso, tamén actúan como unha boa alternativa cando se trata de remedios caseiros para a azia.

Auga con limón

A mestura de auga con limón é eficaz para combater diversos problemas. da saúde. Entre os beneficios, sobre todo, está a redución da sensación de ardor no estómago. só mesturazume de limón nun vaso de auga morna e consumir co estómago baleiro, 20 minutos antes do almorzo.

Améndoas

As améndoas son alcalinas, polo que tamén son capaces de neutralizar os ácidos do estómago. Polo tanto, o consumo de catro améndoas despois das comidas pode ser suficiente para combater a azia. Ademais da versión en bruto, o zume de améndoa tamén ten o mesmo efecto.

O vinagre de mazá

O vinagre de mazá tamén pode axudar a equilibrar o pH do estómago, provocando así esa azia. está aliviado. Para mellorar os síntomas, basta con mesturar unha cullerada de vinagre de mazá cun vaso de auga e beber antes das comidas. Ademais, debes lavar os dentes despois do consumo, xa que o vinagre pode danar o esmalte dos dentes.

Zume de pataca

O zume de pataca pode ser un remedio casero para a acidez do mesmo xeito que outros zumes naturais. Aínda que o sabor non é tan agradable, o zume de pataca contribúe ao control gástrico. Deste xeito, para preparar o zume utilízase unha pataca crúa desinfectada por 250 ml de auga. Ou simplemente procesar unha pataca, colar e beber o líquido.

Té de leituga

Outra opción de remedio caseiro para a acidez é o té de leituga. O té de leituga pode reducir a azia e, ademais, ter un efecto calmante sobre o corpo. Para preparalo basta con usar un pouco de leituga e cocer uns minutos, colar ebebida.

Fontes : Tua Saúde, Drogaria Liviero, Tua Saúde, Uol

Imaxes : GreenMe, Mundo Boa Forma, VivaBem, Mundo Boa Shape, World Good Shape, Your Health, Quibe Surdo, Your Health, World Good Shape, triCurious, eCycle, Women's Health, GreenMe, iBahia, Women's Tips.