Les problèmes de brûlures d'estomac et de gorge peuvent être le résultat d'un reflux ou d'une mauvaise digestion. Cela se produit lorsque les aliments digérés dans l'estomac finissent par retourner dans l'œsophage et provoquent un inconfort. Cependant, le problème n'est pas toujours grave et peut être résolu par une solution simple, comme les remèdes maison contre les brûlures d'estomac.

Certaines solutions sont extrêmement simples, comme boire de l'eau froide, manger une pomme, boire des thés ou se reposer après des repas copieux.

Cependant, il est important de rappeler qu'en cas de symptômes fréquents, les brûlures d'estomac peuvent causer des dommages. Outre les lésions de l'estomac, elles peuvent également entraîner des problèmes dentaires. Avant tout, il est indispensable de consulter un médecin spécialiste dans les cas les plus graves.

15 remèdes maison contre les brûlures d'estomac

Bicarbonate de sodium

Dilué dans l'eau, le bicarbonate de soude est un excellent remède maison contre les brûlures d'estomac, car il agit avec des propriétés alcalinisantes sur le tube digestif, réduisant l'acidité de l'estomac. Enfin, il suffit de mélanger une cuillère de bicarbonate de soude dans 100 ml d'eau, de mélanger et de boire par petites gorgées.

Thé au gingembre

Les propriétés antioxydantes du gingembre peuvent soulager l'inflammation et réduire les contractions de l'estomac et donc réduire les brûlures d'estomac. Pour le consommer, il suffit de mettre 2 cm de racine tranchée dans deux tasses d'eau et de porter à ébullition dans une casserole. Laisser reposer le mélange pendant 30 minutes, retirer les morceaux de gingembre et boire un verre de thé environ 20 minutes avant de manger.

Thé d'aubépine

La tisane d'aubépine se prépare avec une cuillère à soupe de la plante bouillie dans une tasse d'eau. Après 5 à 10 minutes de repos, il suffit de la filtrer et de la boire 2 à 3 fois par jour. Grâce à ses propriétés digestives, elle aide à combattre les problèmes, devenant surtout un excellent remède maison contre les brûlures d'estomac.

Thé au fenouil

Une cuillère à soupe de fenouil dans une tasse d'eau bouillie suffit pour en boire 2 à 3 fois par jour, ou 20 minutes avant les repas.

Thé à la réglisse

La réglisse, également connue sous le nom de pau-doce, est une plante médicinale qui peut agir contre les ulcères gastriques, ce qui en fait une bonne option pour soulager les brûlures d'estomac et les sensations de brûlure. Il suffit de faire bouillir 10 g de racine dans 1 litre d'eau, de filtrer et de laisser refroidir, puis de boire jusqu'à trois fois par jour.

Jus de poire

Certaines personnes n'aiment pas boire du thé, elles peuvent donc miser sur des jus naturels. Le jus de poire, par exemple, est une bonne option. Comme ce fruit est semi-acide, il aide à diluer l'acidité de l'estomac. En outre, il est riche en vitamines A, B et C, en minéraux tels que le sodium, le potassium, le calcium et le fer.

Jus d'ananas avec papaye

Un autre bon choix de jus est certainement le mélange d'ananas et de papaye, car la broméline de l'ananas favorise la digestion, tandis que la papaïne de la papaye augmente le mouvement péristaltique de l'intestin. 200 ml de jus préparé avec une tranche de chaque fruit soulagent déjà les symptômes des brûlures d'estomac.

Jus d'aloe vera

Le jus d'aloe vera, également appelé aloès, est un excellent remède maison contre les brûlures d'estomac. Grâce à ses propriétés apaisantes, il combat l'acidité de l'estomac et réduit l'inconfort. Pour le préparer, il suffit d'utiliser la pulpe de deux feuilles et d'y ajouter de l'eau et une demi-pomme pelée. Il suffit ensuite de passer le tout au mixeur.

Pommes rouges

Tout comme la pomme est utilisée dans la recette du jus d'aloe vera, elle peut également être consommée seule. Il est toutefois important de la manger non pelée et surtout rouge. Ce fruit est riche en fibres et combat l'acidité de l'œsophage. Il possède en outre des propriétés cicatrisantes.

Bananes

Les bananes sont des antiacides naturels, c'est-à-dire qu'elles contribuent à équilibrer le pH de l'estomac, ce qui en fait une bonne alternative aux remèdes maison contre les brûlures d'estomac.

Eau avec du citron

Le mélange d'eau et de citron est efficace pour lutter contre divers problèmes de santé. Parmi les avantages, il y a surtout la réduction de la sensation de brûlure dans l'estomac. Il suffit de mélanger le jus d'un citron dans un verre d'eau tiède et de le consommer à jeun, 20 minutes avant le petit-déjeuner.

Amandes

Les amandes étant alcalines, elles sont également capables de neutraliser les acides gastriques, de sorte que la consommation de quatre amandes après les repas peut suffire à lutter contre les brûlures d'estomac. Outre la version crue, le jus d'amande a également le même effet.

Vinaigre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme peut également contribuer à équilibrer le pH de l'estomac, soulageant ainsi les brûlures d'estomac. Pour améliorer les symptômes, il suffit de mélanger une cuillerée de vinaigre de cidre de pomme à un verre d'eau et de boire ce mélange avant le repas.

Jus de pomme de terre

Le jus de pomme de terre peut être un remède maison contre les brûlures d'estomac, tout comme d'autres jus naturels. Bien que le goût ne soit pas très agréable, le jus de pomme de terre contribue au contrôle gastrique. Ainsi, pour préparer le jus, utilisez une pomme de terre crue aseptisée pour 250 ml d'eau. Ou transformez simplement une pomme de terre, filtrez-la et buvez le liquide.

Thé de laitue

Une autre option de remède maison pour les brûlures d'estomac est le thé de laitue. Le thé de laitue peut réduire les brûlures d'estomac et, en outre, avoir un effet calmant sur le corps. Pour le préparer, il suffit d'utiliser de la laitue et de la faire bouillir pendant quelques minutes, puis de la filtrer et de la boire.

Sources d'information Votre santé, Drugstore Liviero, Votre santé, Uol

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