15 leigheasan dachaigh airson losgadh cridhe: fuasglaidhean dearbhte

 15 leigheasan dachaigh airson losgadh cridhe: fuasglaidhean dearbhte

Tony Hayes

Faodaidh trioblaidean leithid losgadh anns an stamag agus amhach a bhith mar thoradh air reflux no droch chnàmh. Bidh seo a’ tachairt nuair a thig biadh a thèid a chnàmh anns an stamag gu crìch a’ tilleadh don esophagus agus ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd. Ach, chan eil an duilgheadas daonnan dona agus faodar a fuasgladh le fuasgladh sìmplidh, leithid geall air leigheas dachaigh airson losgadh-bràghad.

Tha cuid de na fuasglaidhean air leth sìmplidh, leithid ag òl uisge deigh, ag ithe ubhal, ag òl tì neo dìreach fois a ghabhail às dèidh biadh trom ithe.

Ach, tha e cudromach cuimhneachadh, ma bhios comharraidhean tric ann, gum faod losgadh-bràghad milleadh a dhèanamh. A bharrachd air dochann stamag, faodaidh e cuideachd duilgheadasan fiaclan adhbhrachadh. Os cionn gach nì, tha e deatamach co-chomhairle a chumail ri dotair speisealta ann an cùisean nas cruaidhe.

15 roghainnean leigheas dachaigh airson losgadh-bràghad

Soda bèicearachd

Ma thèid a thiormachadh ann an uisge, Tha soda bèicearachd na dheagh leigheas dachaigh airson losgadh cridhe. Tha seo air sgàth gu bheil e ag obair le feartan alkalizing san t-siostam cnàmhaidh, a’ lughdachadh searbhachd na stamag. Mu dheireadh, dìreach measgachadh spàin de bicarbonate ann an 100 mL de uisge, measgachadh agus òl ann am pìosan beaga.

Faic cuideachd: Shell dè? Feartan, cruthachadh agus seòrsaichean shligean mara

Tì ginger

Faodaidh feartan antioxidant ginger faochadh a thoirt air sèid agus lughdachadh giorrachadh stamag agus mar sin comasach air losgadh cridhe a lughdachadh. Gus ithe, dìreach cuir 2 cm de fhrith-fhrithealaidh ann an dà chupa uisge agus leig leis goil ann an apana. Leig leis a’ mheasgachadh fois a ghabhail airson 30 mionaid, thoir air falbh na pìosan de ghinger agus òl glainne tì mu 20 mionaid mus ithear. air a dhèanamh le spàin-bùird den lus air a ghoil ann an cupa uisge. An dèidh a bhith a 'gabhail fois airson 5 gu 10 mionaidean, dìreach strain agus deoch 2 gu 3 tursan san latha. Taing dha na feartan cnàmhaidh aige, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ sabaid dhuilgheadasan, ga fhàgail, os cionn a h-uile càil, na dheagh leigheas dachaigh airson losgadh-bràghad.

Tì fennel

Tha comas aig tì fennel a bhith an-aghaidh sèid a bhios ag obair air an stamag agus a’ lughdachadh mothachadh losgaidh. Tha spàin-bùird de fhennel ann an cupa uisge bruite gu leòr airson òl 2 gu 3 tursan san latha, no 20 mionaid ro bhiadh.

Tì licorice

Canar cuideachd pau-doce , tha licorice na lus leigheis, comasach air a bhith ag obair an-aghaidh ulcers gastric. Mar sin tha e na dheagh roghainn faochadh a thoirt do losgadh cridhe agus losgadh. Dìreach goil 10g den fhreumh ann an 1 liotair uisge, strain e agus leig leis fuarachadh. Mar sin, dìreach òl suas ri trì tursan san latha.

Sùgh pear

Is dòcha nach toil le cuid a bhith ag òl tì, agus mar sin faodaidh iad geall a chur air sùgh nàdarrach. Is e roghainn math, mar eisimpleir, sùgh pear. Leis gu bheil an toradh leth-searbhagach, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lagachadh searbhag stamag. A bharrachd air an sin, tha e beairteach ann am vitamain A, B agus C, salainn mhèinnearach leithid sodium, potasium, calcium agusiarann.

Pineapple agus sùgh papaya

Is e roghainn sùgh math eile gu cinnteach am measgachadh pineapple agus papaya. Tha sin air sgàth gu bheil bromelain ann am pineapple a 'brosnachadh cnàmhadh, fhad' sa tha papain ann am papaya a 'meudachadh gluasad peristaltic anns a' ghalair. Bidh dìreach 200 ml de shùgh air a dhèanamh le sliseag de gach meas a’ faochadh comharraidhean losgadh-cridhe.

Sùgh aloe vera

Tha sùgh aloe vera, ris an canar cuideachd aloe vera, na dheagh leigheas dachaigh airson losgadh-bràghad. . Mar thoradh air na feartan socair aige, bidh e a ’sabaid searbhachd stamag agus a’ lughdachadh mì-chofhurtachd. Gus ullachadh, dìreach cleachd pronnadh dà dhuilleag agus cuir uisge agus leth ubhal rùisgte. An uairsin dìreach measgaich a h-uile càil anns a’ mheasgadair.

Ùbhlan dearga

Dìreach mar a chleachdar an ubhal anns an reasabaidh airson sùgh aloe vera, faodar a chaitheamh leis fhèin cuideachd. Ach, tha e cudromach gum bi e air ithe às aonais an t-slige agus, os cionn a h-uile càil, anns na caochlaidhean dearga. Tha an toradh beairteach ann am fibre agus bidh e a’ sabaid searbhag anns an esophagus. A bharrachd air an sin, tha feartan slànachaidh aige.

Tha bananathan

Tha bananathan nan antacids nàdarrach, is e sin, bidh iad a’ cuideachadh gus pH na stamag a chothromachadh. Air sgàth seo, tha iad cuideachd nan deagh roghainn eile nuair a thig e gu leigheasan dachaigh airson losgadh-bràghad.

Uisge le lemon

Tha am measgachadh uisge le lemon èifeachdach ann a bhith a’ cuir an-aghaidh diofar dhuilgheadasan na slàinte. Am measg nam buannachdan, os cionn a h-uile càil, tha lùghdachadh ann an mothachadh losgaidh anns an stamag. dìreach measgachadhsùgh lemonan ann an glainne uisge blàth agus ithe air stamag falamh, 20 mionaid ron bhracaist.

Almonds

Tha almoin alcaileach, agus mar sin tha iad comasach cuideachd air searbhagan stamagach a neodachadh. Mar sin, faodaidh caitheamh ceithir almoin às deidh biadh a bhith gu leòr airson cuir an-aghaidh losgadh cridhe. A bharrachd air an dreach amh, tha an aon bhuaidh aig sùgh almain cuideachd.

Fìon-dhearcan leann-ubhal

Faodaidh fìon-dhearcan leann-ubhal cuideachd cuideachadh le cothromachadh pH na stamag a chothromachadh, agus mar sin a’ dèanamh an losgadh-bràghad sin. ga shaoradh. Gus comharraidhean a leasachadh, dìreach measgachadh spàin de fhìon-dhearcan leann-ubhal le glainne uisge agus òl e ro bhiadh. A bharrachd air an sin, feumaidh tu d’ fhiaclan a bhruiseadh às deidh a chaitheamh, oir faodaidh fìonag cron a dhèanamh air cruan fiacail.

Faic cuideachd: Dè a th’ ann an càise uachdar agus ciamar a tha e eadar-dhealaichte bho chàise taigh-beag

Sùgh a’ bhuntàta

Faodaidh sùgh a’ bhuntàta a bhith na leigheas dachaigh airson losgadh-bràghad dìreach mar shùgh nàdarrach eile. Ged nach eil am blas cho tlachdmhor, tha sùgh buntàta a 'cur ri smachd gastric. San dòigh seo, gus an sùgh ullachadh, cleachd buntàta amh glan airson 250 ml de dh'uisge. No dìreach giullachd buntàta, strain agus òl an leaghan.

Tì leitis

Is e tì leitis roghainn leigheas dachaigh eile airson losgadh-bràghad. Faodaidh tì lettuis losgadh cridhe a lughdachadh agus, a bharrachd air sin, buaidh socair a thoirt air a ’bhodhaig. Gus ullachadh, dìreach cleachd beagan lettuis agus goil e airson beagan mhionaidean, strain agusdeoch.

Stòran : Tua Saúde, Drogaria Liviero, Tua Saúde, Uol

Dealbhan : GreenMe, Mundo Boa Forma, VivaBem, Mundo Boa Cumadh, Cruth Math Cruinneil, Do Shlàinte, Quibe Surdo, Do Shlàinte, Cruth Math Cruinneil, TriCurious, eCycle, Slàinte nam Ban, GreenMe, iBahia, Molaidhean Boireannaich.

Tony Hayes

Tha Tony Hayes na ùghdar, neach-rannsachaidh agus rannsaiche cliùiteach a chuir seachad a bheatha a’ lorg dìomhaireachdan an t-saoghail. Air a bhreith agus air a thogail ann an Lunnainn, tha Tony air a bhith air leth inntinneach leis na neo-aithnichte agus dìomhair, a thug air turas lorgaidh gu cuid de na h-àiteachan as iomallaiche agus as enigmatic air a’ phlanaid.Thairis air a bheatha, tha Tony air grunn leabhraichean agus artaigilean mòr-reic a sgrìobhadh air cuspairean eachdraidh, miotas-eòlas, spioradalachd, agus seann shìobhaltachdan, a’ tarraing air a shiubhal farsaing agus a rannsachadh gus seallaidhean gun samhail a thabhann air na dìomhaireachdan as motha san t-saoghal. Tha e cuideachd na neach-labhairt mòr-chòrdte agus tha e air nochdadh air grunn phrògraman telebhisean is rèidio gus a chuid eòlais agus eòlas a cho-roinn.A dh’ aindeoin na choilean e, tha Tony fhathast iriosal agus stèidhichte, an-còmhnaidh dèidheil air barrachd ionnsachadh mun t-saoghal agus na dìomhaireachdan aige. Tha e a’ leantainn air adhart leis an obair aige an-diugh, a’ roinn a bheachdan agus a lorg leis an t-saoghal tron ​​bhlog aige, Secrets of the World, agus a’ brosnachadh dhaoine eile gus rudan neo-aithnichte a rannsachadh agus gabhail ri iongnadh ar planaid.