Probleme të tilla si djegia në stomak dhe fyt mund të jenë rezultat i refluksit ose tretjes së dobët. Kjo ndodh kur ushqimi i tretur në stomak përfundon duke u kthyer në ezofag dhe duke shkaktuar parehati. Megjithatë, problemi nuk është gjithmonë serioz dhe mund të zgjidhet me një zgjidhje të thjeshtë, si për shembull bastet për një ilaç shtëpiak për urthin.

Disa zgjidhje janë jashtëzakonisht të thjeshta, si p.sh. pirja e ujit me akull, ngrënia e një molle, pirja çaj ose thjesht pushoni pasi keni konsumuar vakte të rënda.

Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se, në rast të simptomave të shpeshta, urthi mund të shkaktojë dëme. Përveç lëndimeve në stomak, mund të sjellë edhe probleme me dhëmbët. Mbi të gjitha, është thelbësore të konsultoheni me një mjek specialist në raste më të rënda.

15 opsione kurë shtëpiake për urthin

Sodë buke

Nëse hollohet në ujë , soda e bukës është një ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi për urthin. Kjo sepse vepron me veti alkalizuese në sistemin tretës, duke ulur aciditetin e stomakut. Në fund, thjesht përzieni një lugë bikarbonat në 100 ml ujë, përzieni dhe pijeni në gllënjka të vogla.

Çaji me xhenxhefil

Vetitë antioksiduese të xhenxhefilit mund të lehtësojnë inflamacionin dhe të reduktojnë kontraktimet e stomakut dhe kështu është në gjendje të reduktojë urthin. Për ta konsumuar, thjesht hidhni 2 cm rrënjë të prera në dy gota ujë dhe lëreni të ziejë në njëtigan. Lëreni përzierjen të pushojë për 30 minuta, hiqni copat e xhenxhefilit dhe pini një gotë çaj rreth 20 minuta para se të hani.

Çaji Espinheira-santa

Çaji i espinheira-santa bëhet me një lugë gjelle nga bima e zier në një filxhan ujë. Pasi të keni pushuar për 5 deri në 10 minuta, thjesht kullojeni dhe pini 2 deri në 3 herë në ditë. Falë vetive të tij të tretjes, ai ndihmon në luftimin e problemeve, duke e bërë atë, mbi të gjitha, një ilaç të shkëlqyeshëm në shtëpi për urthin.

Çaji i koprës

Çaji i koprës ka potencial për të qenë anti-inflamator që veprojnë në stomak dhe reduktojnë ndjesinë e djegies. Një lugë gjelle kopër në një filxhan ujë të zier mjafton për t'u pirë 2 deri në 3 herë në ditë, ose 20 minuta para ngrënies.

Çaj jamballi

I njohur edhe si pau-doce , jamballi është një bimë mjekësore, e aftë për të vepruar kundër ulçerës gastrike. Pra, është një opsion i mirë për të lehtësuar urthin dhe djegien. Mjafton të zieni 10 gr rrënjë në 1 litër ujë, kullojeni dhe lëreni të ftohet. Pra, thjesht pini atë deri në tre herë në ditë.

Lëng dardhe

Disa njerëzve mund të mos u pëlqen të pinë çaj, kështu që ata mund të bastojnë me lëngje natyrale. Një opsion i mirë, për shembull, është lëngu i dardhës. Duke qenë se fruti është gjysmë acid, ai ndihmon në hollimin e acidit të stomakut. Përveç kësaj, është i pasur me vitamina A, B dhe C, kripëra minerale si natriumi, kaliumi, kalciumi dhehekuri.

Lëngu i ananasit dhe papajas

Një tjetër opsion i mirë i lëngut është padyshim përzierja e ananasit dhe papajas. Kjo për shkak se bromelaina në ananas nxit tretjen, ndërsa papaina në papaja rrit lëvizjen peristaltike në zorrë. Vetëm 200 ml lëng i bërë me një fetë të çdo fruti lehtëson simptomat e urthit.

Lëngu i aloe vera

Lëngu i aloe vera, i quajtur gjithashtu aloe vera, është një ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi për urthin. . Për shkak të vetive qetësuese, lufton aciditetin e stomakut dhe zvogëlon shqetësimin. Për përgatitjen, mjafton të përdorni tulin e dy gjetheve dhe shtoni ujë dhe gjysmë molle të qëruar. Më pas thjesht përzieni gjithçka në blender.

Mollët e kuqe

Ashtu siç përdoret molla në recetën e lëngut të aloe verës, ajo mund të konsumohet edhe vetë. Megjithatë, është e rëndësishme që të hahet pa lëvozhgë dhe mbi të gjitha në variantet e kuqe. Fruti është i pasur me fibra dhe lufton acidin në ezofag. Përveç kësaj, ka veti shëruese.

Bananet

Bananet janë antiacid natyral, pra ndihmojnë në balancimin e pH-së së stomakut. Për shkak të kësaj, ato gjithashtu veprojnë si një alternativë e mirë kur bëhet fjalë për kurat shtëpiake për urthin.

Uji me limon

Përzierja e ujit me limon është efektive në luftimin e problemeve të ndryshme të shëndetit. Ndër përfitimet, mbi të gjitha, është reduktimi i ndjesisë së djegies në stomak. thjesht përzieniLëng limoni në një gotë me ujë të ngrohtë dhe konsumojeni me stomakun bosh, 20 minuta para mëngjesit.

Bajamet

Bajamet janë alkaline, ndaj janë të afta të neutralizojnë edhe acidet e stomakut. Prandaj, konsumimi i katër bajameve pas ngrënies mund të jetë i mjaftueshëm për të luftuar urthin. Përveç versionit të papërpunuar, të njëjtin efekt ka edhe lëngu i bajames.

Uthulla e mollës

Uthulla e mollës gjithashtu mund të ndihmojë në balancimin e pH-së së stomakut, duke e bërë kështu atë urth lehtësohet. Për të përmirësuar simptomat, thjesht përzieni një lugë uthull molle me një gotë ujë dhe pijeni para vaktit. Përveç kësaj, duhet të lani dhëmbët pas konsumimit, pasi uthulla mund të dëmtojë smaltin e dhëmbëve.

Lëngu i patates

Lëngu i patates mund të jetë një ilaç shtëpiak për urthin ashtu si lëngjet e tjera natyrale. Edhe pse shija nuk është aq e këndshme, lëngu i patates kontribuon në kontrollin e stomakut. Në këtë mënyrë, për të përgatitur lëngun, përdorni një patate të papërpunuar të dezinfektuar për 250 ml ujë. Ose thjesht përpunoni një patate, kullojeni dhe pini lëngun.

Çaji i marules

Një alternativë tjetër kurë shtëpiake për urthin është çaji i marules. Çaji i marules mund të zvogëlojë urthin dhe, përveç kësaj, të ketë një efekt qetësues në trup. Për ta përgatitur mjafton të përdorni pak marule dhe ta zieni për disa minuta, kullojeni dhepije.

Burimet : Tua Saúde, Drogaria Liviero, Tua Saúde, Uol

Imazhet : GreenMe, Mundo Boa Forma, VivaBem, Mundo Boa Forma, Forma e mirë në botë, Shëndeti juaj, Quibe Surdo, Shëndeti juaj, Forma e Mirë Botërore, TriCurious, eCycle, Shëndeti i Grave, GreenMe, iBahia, Këshilla për gratë.