Забывать вещи - это нормально, все через это проходят, и в этом нет ничего страшного. Однако потеря памяти может быть серьезной.

Потеря памяти может происходить по-разному. В легкой форме, в результате естественного старения организма. Или в крайней и прогрессирующей форме, в результате заболеваний. Например, болезни Альцгеймера.

Потеря памяти может произойти внезапно или начаться постепенно. В одних случаях вы начинаете не помнить недавние события, в других - забываете прошлое. Или это происходит и в том, и в другом случае.

Интенсивность также может колебаться в разных случаях. Например, можно забыть как одно событие, так и несколько. С другой стороны, вы можете не забывать то, что уже пережили, но не быть способным к новым воспоминаниям.

Потеря памяти - почему это происходит

Потеря памяти может быть временной или постоянной, но если она начинает мешать повседневной жизни, необходима помощь специалиста. Кроме того, некоторые причины потери памяти поддаются лечению, если диагностировать их на ранней стадии.

В конце концов, наши нейроны начинают умирать. То есть, каждый день мы теряем понемногу. Однако в некоторых случаях у людей начинается более быстрая потеря нейронов. И в некоторых случаях это может стать необычным нейродегенеративным процессом. То есть, это увеличивает вероятность развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, и возможность потери памяти.

Потеря памяти - как лечить

В случае потери памяти вам могут помочь два врача: невролог и гериатр. Оба могут помочь вам, если вы начали терять память и эта проблема начинает влиять на вашу повседневную жизнь. Наконец, врач оценит вас с помощью физического обследования и вопросов, чтобы проанализировать ваши умственные способности.

Наконец, в соответствии с результатами, полученными в ходе обследования, могут быть запрошены другие обследования и оценки, такие как нервные тесты, анализы мочи, анализы крови и визуализация мозга. Именно после получения всех результатов на руки вы начинаете лечение.

Лечение людей, теряющих память, зависит от причины. Это связано с тем, что в некоторых случаях, в зависимости от того, что привело человека к потере памяти, она может вернуться после определенного лечения.

10 вещей, из-за которых вы теряете память

Альцгеймер

Это заболевание, вероятно, первое, что приходит нам на ум, когда речь заходит о потере памяти. Болезнь Альцгеймера - это дегенеративное заболевание мозга. Она непосредственно повреждает память и прогрессирует со временем. Другими словами, она начинает мешать пониманию, способности рассуждать и контролировать поведение.

Кроме того, существуют и другие деменции, которые могут влиять на память, такие как болезнь Паркинсона, сосудистая деменция и деменция тела Леви.

Как лечить

Это заболевание можно лечить с помощью лекарств и других мероприятий, таких как физиотерапия и трудотерапия, чтобы человек с этим заболеванием мог функционировать в течение более длительного периода времени.

Психическое расстройство

Как и болезнь Альцгеймера, эта проблема чаще встречается у пожилых людей и у людей, находящихся в больнице, например, с тяжелыми инфекциями, после хирургических операций или таких заболеваний, как травма головного мозга.

Как лечить

В большинстве случаев спутанность сознания улучшается вместе с клиническим состоянием человека. Однако лечение проводится после выяснения причины потери памяти.

Стресс и беспокойство

Потеря памяти из-за волнения - очень распространенное явление среди молодых людей. Стресс активизирует несколько нейронов в мозге, затрудняя мозговую деятельность. Поэтому в итоге становится очень сложно запомнить даже простые вещи. Другими словами, потеря памяти во время презентации - это совершенно нормально.

Как лечить

Лекарства, релаксация, йога и даже физические упражнения могут помочь в лечении тех, кто теряет память из-за стресса.

Депрессия

Психические заболевания, такие как депрессия, паническое расстройство и биполярное расстройство, могут влиять на нейротрансмиттеры мозга, вызывая дефицит внимания, а также изменяя память.

Как лечить

Депрессию необходимо лечить антидепрессантами. Кроме того, необходимо наблюдение у психиатра и психолога.

Использование лекарств от тревоги

Да, то же самое, что может помочь вам вернуть память, может также заставить вас ее потерять. Это происходит потому, что некоторые лекарства вызывают спутанность сознания, то есть повреждают память. Такую же проблему могут вызвать противосудорожные, лабиринтные и нейролептические лекарства.

Как лечить

Если вы начали терять память, необходимо поговорить с врачом, чтобы прекратить или изменить лекарство, которое может быть причиной этого.

Гипотиреоз

При неправильном лечении гипотиреоза происходит замедление обмена веществ, что также влияет на работу мозга, в результате чего человек теряет память. Однако эта проблема сопровождается и другими симптомами, такими как депрессия, слабые ногти и волосы, сонливость и чрезмерная усталость.

Как лечить

В этом случае человеку необходимо обратиться к эндокринологу - врачу, который является специалистом в этой области.

Недостаток витамина B12

Как правило, люди, испытывающие недостаток витамина B12 в организме, - это веганы, алкоголики, люди, страдающие от недоедания или имеющие изменения в уровне всасывания в желудке. Наконец, недостаток этого питательного вещества также влияет на мозг, вызывая трудности в рассуждениях и потерю памяти.

Как лечить

Все, что вам нужно сделать, это заменить витамин в организме, то есть с помощью сбалансированной диеты, использования пищевых добавок или инъекций - в случае, если проблема является симптомом мальабсорбции в желудке.

Слишком мало спит

Недостаточно продолжительный сон, более 6 часов в сутки, может повлиять на память. Другими словами, без необходимого отдыха внимание и сосредоточенность не поддерживаются. Кроме того, недосыпание также влияет на мышление.

Как лечить

В целом, помогает соблюдение распорядка дня: спать около 8 часов в сутки, правильно ложиться и вставать, не пить кофе после 17:00, а также не пользоваться мобильными телефонами и телевизором в постели. Наконец, если проблема более серьезная, могут быть назначены лекарства, помогающие заснуть.

Употребление наркотиков

Под эту классификацию попадают не только запрещенные наркотики. Алкоголь в избытке также оказывает токсическое воздействие на нейроны. Это связано с тем, что он может ухудшить память, а также функции мозга.

Как лечить

Первоначально необходимо прекратить чрезмерное употребление алкоголя и отказаться от употребления других наркотиков. Если у человека есть зависимость, необходимо лечение химической зависимости.

Недостаток внимания также вызывает потерю памяти

Возможно, недостаток внимания является одной из самых больших причин, которые приводят человека к потере памяти. Это происходит потому, что без внимания информация легко забывается. Однако это не является проблемой для здоровья. Другими словами, достаточно тренировать память и концентрацию, чтобы активизировать мозг и запоминать вещи.

В любом случае, вам понравилась статья? Тогда читайте дальше: Боевые искусства - происхождение и история различных видов борьбы

Изображения: Esfmagarao, Focusconcursos, Elpais, Paineira, Psicologosberrini, Portalmorada, Veja, Drarosanerodrigues, Noticiasaominuto, Veja, Uol, Vix e Revistahsm

Источники: Минхавида, Туасауде и Метрополия