Забываць рэчы - нармальная з'ява, усе гэта перажываюць, і няма пра што турбавацца. Аднак страта памяці можа быць сур'ёзнай.

Ёсць розныя спосабы страціць памяць. Лёгка, выклікана натуральным старэннем арганізма. Або ў крайнім і прагрэсавальным выглядзе, з-за хвароб. Як хвароба Альцгеймера, напрыклад.

Страта памяці можа адбыцца раптоўна або пачацца павольна. У адных выпадках вы не памятаеце некаторыя нядаўнія падзеі, у іншых забываеце мінулае. Або гэта адбываецца ў абодвух выпадках.

Інтэнсіўнасць таксама можа вагацца ў розных выпадках. Напрыклад, можа быць забыта адна падзея, а таксама некалькі з іх. З іншага боку, вы не можаце забыць тое, што перажылі, але не зможаце стварыць новыя ўспаміны.

Страта памяці – чаму гэта адбываецца

Страта памяці можа быць чымсьці часовым або пастаянным. Аднак, калі гэтая страта пачынае перашкаджаць вашай паўсядзённым жыцці, спатрэбіцца прафесійная дапамога. Акрамя таго, некаторыя прычыны, па якіх мы губляем памяць, можна вылечыць, калі іх выявіць рана.

У рэшце рэшт нашы нейроны пачынаюць паміраць. Гэта значыць кожны дзень мы губляем іх патроху. Аднак у некаторых выпадках у людзей адбываецца больш хуткая страта нейронаў. А ў некаторых выпадках гэта можа стаць незвычайным нейродегенеративным працэсам. Гэта значыць павялічваеверагоднасць такіх захворванняў, як хвароба Альцгеймера, і магчымасць страты памяці.

Страта памяці – як яе лячыць

У выпадку страты памяці вам могуць дапамагчы два лекары: неўролаг і герыятрычны. Абодва могуць дапамагчы вам, калі вы пачынаеце губляць памяць і гэтая праблема пачынае ўплываць на вашае паўсядзённае жыццё. Нарэшце, доктар ацэніць вас з дапамогай фізічнага агляду і пытанняў, каб прааналізаваць вашыя разумовыя здольнасці.

Нарэшце, у адпаведнасці з вынікамі, прадстаўленымі падчас агляду, могуць быць запытаны іншыя аналізы і ацэнкі. Напрыклад, аналізы нерваў, мачы, крыві і візуалізацыі мозгу. А затым, калі вы атрымаеце ўсе вынікі, вы пачынаеце лячэнне.

Метады лячэння тых, хто губляе памяць, мяняюцца ў залежнасці ад прычыны. Гэта адбываецца таму, што ў некаторых выпадках, у залежнасці ад таго, што выклікала ў чалавека страту памяці, яна можа аднавіцца пасля спецыяльнага лячэння.

10 рэчаў, якія прымушаюць вас страціць памяць

Хвароба Альцгеймера

Гэта захворванне, мабыць, першае, пра што мы думаем, калі гаворка заходзіць пра страту памяці. Хвароба Альцгеймера - гэта дэгенератыўнае захворванне мозгу. Гэта непасрэдна пагаршае памяць і прагрэсуе з часам. Іншымі словамі, гэта перашкаджае разуменню, здольнасці разважаць і кантраляваць паводзіны.

Акрамя таго, існуюць іншыя дэменцыі, якія могуць уплываць на памяць. Напрыклад, хвароба Паркінсана,судзінкавая дэменцыя і дэменцыя з цельцам Льюі.

Як гэта лячыць

Гэта захворванне можна лячыць з дапамогай лекаў і іншых мерапрыемстваў, такіх як фізіятэрапія і працоўная тэрапія. Такім чынам, чалавеку з хваробай удаецца выконваць функцыі на працягу больш доўгага перыяду часу.

Спутанность свядомасці

Спутанность свядомасці можа выклікаць у чалавека змены ў памяці і развагах . Як і хвароба Альцгеймера, гэтая праблема больш закранае пажылых людзей, а таксама людзей, якія знаходзяцца ў бальніцы. Напрыклад, пры сур'ёзных інфекцыях, шпіталізацыі пасля аперацыі або пры такіх захворваннях, як чэрапна-мазгавая траўма.

Як гэта лячыць

У большасці выпадкаў спутанность свядомасці паляпшаецца разам з клінічнай карцінай чалавек. Аднак лячэнне праводзіцца ў залежнасці ад прычыны страты памяці.

Стрэс і трывога

Страта памяці з-за трывогі - гэта вельмі распаўсюджаная з'ява сярод маладых людзей. Стрэс актывізуе некалькі нейронаў у мозгу, перашкаджаючы мазгавой дзейнасці. Такім чынам, у канчатковым выніку становіцца вельмі складана нават запамінаць простыя рэчы. Гэта значыць, што зацямненне падчас прэзентацыі - гэта цалкам нармальна.

Як гэта лячыць

Медыцына, рэлаксацыя, ёга і нават фізічныя практыкаванні могуць дапамагчы ў лячэнні тых, хто страціў памяць з-за стрэс.

Дэпрэсія

Псіхіятрычныя захворванні, такія як дэпрэсія, панічнае засмучэнне і біпалярнае засмучэнне, могуцьуплываюць на нейрамедыятары мозгу, выклікаючы дэфіцыт увагі, а таксама змяняючы памяць.

Як гэта лячыць

Дэпрэсію трэба лячыць антыдэпрэсантамі. Акрамя таго, неабходна назіранне ў псіхіятра і псіхолага.

Выкарыстанне лекаў ад трывогі

Так, тое самае, што можа дапамагчы вам аднавіць памяць, можа таксама прымусіць вас страціць яе. Гэта таму, што некаторыя лекі выклікаюць спутанность свядомасці, гэта значыць пагаршаюць памяць. Такую ж праблему могуць выклікаць супрацьсутаргавыя прэпараты, лабірынтыт і нейралептыкі.

Як гэта лячыць

Калі вы пачынаеце губляць памяць, вам неабходна параіцца з лекарам аб прыпыненні або змене лекаў што можа быць прычынай гэтага.

Гіпатэрыёз

Калі гіпатэрыёз не лячыць належным чынам, ён у канчатковым выніку выклікае запаволенне ўсяго метабалізму, і гэта таксама ўплывае на функцыянаванне мозгу . Гэта значыць, гэта прымушае чалавека губляць памяць. Аднак гэтая праблема суправаджаецца іншымі сімптомамі. Напрыклад: дэпрэсія, слабыя пазногці і валасы, сон і празмерная стомленасць.

Як гэта лячыць

У гэтым выпадку чалавеку неабходна пракансультавацца з эндакрынолагам, спецыялістам у гэтай галіне .

Недахоп вітаміна B12

Звычайна людзі з недахопам вітаміна B12 у арганізме - гэта веганы, алкаголікі, людзі з недаяданнем абозмены ўзроўню ўсмоктвання са страўніка. Ва ўсякім разе, недахоп гэтага пажыўнага рэчыва таксама ўплывае на мозг, выклікаючы цяжкасці з развагамі і страту памяці.

Як гэта лячыць

Проста заменіце вітамін у арганізме. Гэта значыць са збалансаванай дыетай, выкарыстаннем харчовых дабавак або ін'екцый - у выпадку, калі праблема з'яўляецца сімптомам парушэння ўсмоктвання страўніка.

Кароткі сон

Недастатковы сон, больш больш за 6 гадзін у дзень, можа паўплываць на памяць. Гэта значыць без неабходнага адпачынку ўвага і засяроджанасць застаюцца без абслугоўвання. Акрамя таго, недасыпанне таксама перашкаджае разважанням.

Як гэта лячыць

Увогуле, руціна ўжо дапамагае. Спіце каля 8 гадзін у суткі, належны час класціся і ўставаць, не піце каву пасля 17 гадзін, а таксама пазбягайце мабільных тэлефонаў і тэлевізара ў ложку. Ва ўсякім разе, калі праблема больш сур'ёзная, таксама можна прызначыць сродкі для сну.

Ужыванне наркотыкаў

У гэтую класіфікацыю трапляюць не толькі забароненыя наркотыкі. Празмернае ўжыванне алкаголю таксама аказвае таксічнае ўздзеянне на нейроны. Гэта адбываецца таму, што гэта можа пагоршыць памяць, а таксама функцыі мозгу.

Як гэта лячыць

Пачатковы савет - спыніць празмернае ўжыванне алкаголю і адмовіцца ад выкарыстання іншых наркотыкаў. Калі ў чалавека ёсць залежнасць, неабходна лячэнне, прызначанае для залежных ад хімічных рэчываў.

Недахоп увагі таксама выклікаестрата памяці

Напэўна, недахоп увагі з'яўляецца адной з галоўных прычын, якія прыводзяць чалавека да страты памяці. Гэта адбываецца таму, што без увагі інфармацыя лёгка забываецца. Аднак гэта не праблема здароўя. Іншымі словамі, трэніроўкі памяці і канцэнтрацыі дастаткова, каб актывізаваць мозг і запомніць рэчы.

У любым выпадку, вам спадабаўся артыкул? Затым прачытайце: Баявыя мастацтва – Паходжанне і гісторыя розных відаў барацьбы

Выявы: Esfmagarao, Focusconcursos, Elpais, Paineira, Psicologosberrini, Portalmorada, Veja, Drarosanerodrigues, Noticiasaominuto, Veja, Uol, Vix і Revistahsm

Крыніцы: Minhavida, Tuasaude і Metropoles