Esquecer as cousas é normal, todo o mundo pasa por iso e non hai nada de que preocuparse. Non obstante, perder a memoria pode ser grave.

Hai diferentes formas de perder a memoria. Lixeiramente, causada polo envellecemento natural do organismo. Ou dun xeito extremo e progresivo, por mor das enfermidades. Como o alzhéimer, por exemplo.

A perda de memoria pode ocorrer de repente ou comezar lentamente. Nalgúns casos, non lembras algúns acontecementos recentes, noutros esqueces o pasado. Ou ocorre en ambos os dous.

A intensidade tamén pode variar entre os casos. Por exemplo, pódese esquecer un único evento, así como varios deles. Por outra banda, quizais non esquezas as cousas que viviches, pero non poidas crear novos recordos.

Perder a memoria: por que ocorre

Perder a memoria pode ser algo temporal ou permanente. Non obstante, é necesaria axuda profesional se esta perda comeza a interferir no teu día a día. Ademais, algunhas das razóns polas que perdemos a memoria poden tratarse se se detectan cedo.

Ao final, as nosas neuronas comezan a morrer. É dicir, cada día perdemos un pouco deles. Non obstante, nalgúns casos, as persoas experimentan unha perda máis rápida de neuronas. E nalgúns casos, isto pode converterse nun proceso neurodexenerativo inusual. É dicir, aumenta oprobabilidade de enfermidades como o alzhéimer e a posibilidade de perder a memoria.

Perder a memoria – Como tratala

Dous médicos poden axudarche en caso de perda de memoria: o neurólogo e o xeriátrico. Ambos poden axudarche se comezas a perder a memoria e este problema comeza a afectar o teu día a día. Finalmente, o médico valorarao mediante exames físicos e con preguntas, para analizar a súa capacidade psíquica.

Por último, segundo os resultados presentados na exploración, poderán solicitarse outras probas e avaliacións. Por exemplo, probas nerviosas, probas de imaxes de orina, sangue e cerebro. E despois, despois de ter todos os resultados na man, comeza o tratamento.

Os tratamentos para os que están perdendo a memoria cambian segundo a causa. Isto débese a que nalgúns casos, dependendo do que provocou que a persoa perda a memoria, pode volver despois do tratamento específico.

10 cousas que che fan perder a memoria

Alzheimer

Esta enfermidade é probablemente a primeira que se nos ocorre cando se trata de perder a memoria. O alzhéimer é unha enfermidade dexenerativa do cerebro. Prexudica directamente a memoria e progresa co tempo. Noutras palabras, interfire coa comprensión, a capacidade de razoamento e o control da conduta.

Ademais, existen outras demencias que poden afectar á memoria. Por exemplo, o Parkinson,demencia vascular e demencia por corpos de Lewy.

Como tratala

É posible tratar esta enfermidade con medicamentos e outras actividades como fisioterapia e terapia ocupacional. Así, a persoa con enfermidade consegue realizar funcións durante un período de tempo máis longo.

Confusión mental

Ter confusión mental pode provocar que a persoa teña cambios na súa memoria e razoamento. . Do mesmo xeito que o alzhéimer, este problema afecta a máis persoas maiores e tamén ás persoas que están ingresadas no hospital. Por exemplo, con infeccións graves, hospitalizacións despois da cirurxía ou con enfermidades como trauma cerebral.

Como tratalo

Na maioría dos casos, a confusión mental mellora xunto co cadro clínico do paciente. persoa. Non obstante, o tratamento realízase seguindo o motivo da perda de memoria.

Estrés e ansiedade

A perda de memoria por ansiedade é algo moi común entre os mozos. O estrés activa varias neuronas no cerebro, dificultando a actividade cerebral. Así que se acaba facendo moi complicado incluso lembrar cousas sinxelas. É dicir, ese apagón durante unha presentación é completamente normal.

Como tratalo

A medicina, a relaxación, o ioga e mesmo os exercicios físicos poden axudar no tratamento daqueles que perden a memoria por mor de estrés.

Depresión

As enfermidades psiquiátricas como a depresión, o trastorno de pánico e o trastorno bipolar podenafectan aos neurotransmisores cerebrais, provocando déficit de atención e tamén alterando a memoria.

Como tratala

A depresión debe tratarse con antidepresivos. Ademais, é necesario facer un seguimento cun psiquiatra e un psicólogo.

Uso de medicamentos para a ansiedade

Si, o mesmo que pode axudarche a recuperar a memoria pode tamén facer que a perda. Isto débese a que algúns medicamentos causan confusión mental, é dicir, prexudican a memoria. O mesmo problema pode ser causado por anticonvulsivos, labirintite e neurolépticos.

Como tratalo

Se comezas a perder a memoria, cómpre falar co teu médico sobre a suspensión ou o cambio da medicación. que podería estar a provocar isto.

Hipotiroidismo

Cando o hipotiroidismo non se trata correctamente, acaba provocando unha ralentización de todo o metabolismo e isto acaba afectando tamén ao funcionamento do cerebro. . É dicir, fai que a persoa perda a memoria. Non obstante, este problema vén con outros síntomas. Por exemplo: depresión, unhas e cabelos débiles, sono e cansazo excesivo.

Como tratala

Neste caso, a persoa precisa facer un seguimento cun endocrinólogo, especialista na zona. .

Falta de vitamina B12

Normalmente as persoas que carecen de vitamina B12 no organismo son veganos, alcohólicos, persoas con desnutrición ou que teñencambios no nivel de absorción do estómago. De todos os xeitos, a falta deste nutriente tamén afecta ao cerebro, provocando dificultades no razoamento e perda de memoria.

Como tratalo

Basta substituír a vitamina no organismo. É dicir, cunha dieta equilibrada, uso de suplementos nutricionais ou inxeccións, no caso de que o problema sexa un síntoma de malabsorción estomacal.

Soño curto

Non durmir o tempo suficiente, máis máis de 6 horas ao día, pode afectar a memoria. É dicir, sen o descanso necesario, a atención e o foco quedan sen mantemento. Ademais, non durmir tamén interfire co razoamento.

Como tratalo

En xeral, ter unha rutina xa axuda. Durmir unhas 8 horas ao día, ter o momento adecuado para ir para a cama e levantarse, non consumir café despois das 17.00 horas e tamén evitar os móbiles e a televisión na cama. De todos os xeitos, se o problema é máis grave, tamén se poden prescribir somníferos.

Consumo de drogas

Non son só as drogas ilícitas as que entran nesta clasificación. O exceso de alcohol tamén ten efectos tóxicos sobre as neuronas. Isto débese a que pode prexudicar a memoria e tamén as funcións cerebrais.

Como tratalo

O consello inicial é deixar o consumo excesivo de alcohol e abandonar o uso doutras drogas. Se a persoa ten unha dependencia é necesario un tratamento destinado a dependentes químicos.

A falta de atención tamén provocaperder a memoria

Probablemente a falta de atención sexa un dos maiores motivos que levan a unha persoa a perder a memoria. Isto débese a que, sen atención, a información acaba esquecendo facilmente. Non obstante, este non é un problema de saúde. Noutras palabras, adestrar a memoria e a concentración é suficiente para activar o cerebro e lembrar cousas.

En fin, gustoume o artigo? A continuación le: Artes marciais – Orixe e historia de diferentes tipos de loita

Imaxes: Esfmagarao, Focusconcursos, Elpais, Paineira, Psicologosberrini, Portalmorada, Veja, Drarosanerodrigues, Noticiasaominuto, Veja, Uol, Vix e Revistahsm

Fontes: Minhavida, Tuasaude e Metropoles