දේවල් අමතක වීම සාමාන්‍ය දෙයක්, හැමෝම ඒ හරහා යන අතර ඒ ගැන කරදර වෙන්න දෙයක් නැහැ. කෙසේ වෙතත්, ඔබගේ මතකය නැතිවීම බරපතල විය හැක.

ඔබේ මතකය නැති වීමට විවිධ ක්‍රම තිබේ. සැහැල්ලුවෙන්, ශරීරයේ ස්වාභාවික වයසට යෑම නිසා ඇතිවේ. එසේත් නැතිනම් ආන්තික හා ප්රගතිශීලී ආකාරයෙන්, අසනීප නිසා. උදාහරණයක් ලෙස Alzheimer's වැනි.

මතක ශක්තිය නැති වීම හෝ සෙමින් ආරම්භ විය හැක. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබට මෑත සිදුවීම් මතක නැත, අනෙක් ඒවා ඔබට අතීතය අමතක වේ. නැතහොත් එය දෙකෙහිම සිදු වේ.

තීව්‍රතාවය අවස්ථා අතර උච්චාවචනය විය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, එක් සිදුවීමක් මෙන්ම ඒවායින් කිහිපයක්ද අමතක කළ හැකිය. අනෙක් අතට, ඔබ අත්විඳින ලද දේවල් ඔබට අමතක නොවනු ඇත, නමුත් නව මතකයන් ඇති කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.

ඔබේ මතකය නැතිවීම - එය සිදුවන්නේ ඇයි

ඔබේ මතකය නැතිවීම තාවකාලික හෝ ස්ථිර දෙයක් විය හැක. කෙසේ වෙතත්, මෙම පාඩුව ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට බාධා කිරීමට පටන් ගනී නම් වෘත්තීය උපකාර අවශ්ය වේ. එසේම, අපගේ මතකය නැති වීමට හේතු සමහරක් ඉක්මනින් අල්ලා ගතහොත් ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.

අවසානයේ අපගේ නියුරෝන මිය යාමට පටන් ගනී. එනම්, සෑම දිනකම අපට ඔවුන්ගෙන් ස්වල්පයක් අහිමි වේ. කෙසේ වෙතත්, සමහර අවස්ථාවලදී, මිනිසුන්ට නියුරෝන වේගයෙන් අහිමි වේ. තවද සමහර අවස්ථාවලදී මෙය අසාමාන්ය ස්නායු විකෘති ක්රියාවලියක් බවට පත්විය හැකිය. එනම්, එය වැඩි කරයිඇල්සයිමර් වැනි රෝග ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව සහ ඔබේ මතකය නැතිවීමේ හැකියාව.

ඔබේ මතකය නැතිවීම - එයට ප්‍රතිකාර කරන ආකාරය

මතක ශක්තිය නැතිවීමකදී වෛද්‍යවරුන් දෙදෙනෙකුට ඔබට උපකාර කළ හැක: ස්නායු විශේෂඥ සහ වයෝවෘද්ධ. ඔබේ මතකය නැති වීමට පටන් ගන්නේ නම් සහ මෙම ගැටලුව ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගන්නේ නම් දෙකම ඔබට උපකාර කළ හැකිය. අවසාන වශයෙන්, වෛද්‍යවරයා ඔබේ මානසික හැකියාවන් විශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා ශාරීරික පරීක්ෂණ සහ ප්‍රශ්න සමඟ ඔබව ඇගයීමට ලක් කරනු ඇත.

අවසානයේ, විභාගයේ ඉදිරිපත් කරන ලද ප්‍රතිඵල අනුව, වෙනත් පරීක්ෂණ සහ ඇගයීම් ඉල්ලා සිටිය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, ස්නායු පරීක්ෂාව, මුත්රා, රුධිරය සහ මොළයේ රූප පරීක්ෂණ. ඉන්පසුව, සියලු ප්‍රතිඵල ඔබ අතට පත් වූ පසු, ඔබ ප්‍රතිකාරය ආරම්භ කරයි.

මතක ශක්තිය නැති වූවන් සඳහා වන ප්‍රතිකාර හේතුව අනුව වෙනස් වේ. මක්නිසාද යත්, සමහර අවස්ථාවලදී, පුද්ගලයාගේ මතකය නැතිවීමට හේතුව මත පදනම්ව, නිශ්චිත ප්‍රතිකාරයෙන් පසු එය නැවත පැමිණිය හැකි බැවිනි.

ඔබේ මතකය නැති කරන කරුණු 10

ඇල්සයිමර්

මෙම රෝගය බොහෝ විට මතකය නැතිවීමේදී අපගේ මතකයට එන පළමු රෝගය විය හැකිය. ඇල්සයිමර් යනු පිරිහෙන මොළයේ රෝගයකි. එය සෘජුවම මතකය අඩාල කරන අතර කාලයත් සමඟ ඉදිරියට යයි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එය අවබෝධය, තර්ක කිරීමේ හැකියාව සහ හැසිරීම් පාලනයට බාධා කරයි.

ඊට අමතරව, මතකයට බලපෑම් කළ හැකි වෙනත් ඩිමෙන්ශියා තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, පාකින්සන්,සනාල ඩිමෙන්ශියාව සහ Lewy body dementia.

ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද

මෙම රෝගය ඖෂධ සහ භෞතචිකිත්සාව සහ වෘත්තීය චිකිත්සාව වැනි වෙනත් ක්‍රියාකාරකම් මගින් ප්‍රතිකාර කළ හැක. මේ අනුව, රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයා දිගු කාලයක් කාර්යයන් ඉටු කිරීමට සමත් වේ.

මානසික ව්යාකූලත්වය

මානසික ව්යාකූලත්වය නිසා පුද්ගලයාගේ මතකයේ සහ තර්කනයේ වෙනස්කම් ඇති විය හැක. . ඇල්සයිමර් රෝගය මෙන්, මෙම ගැටළුව වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයින්ට මෙන්ම රෝහල් ගත කරන පුද්ගලයින්ටද බලපායි. නිදසුනක් වශයෙන්, බරපතල ආසාදන, ශල්‍යකර්මයෙන් පසු රෝහල්ගත වීම හෝ මොළයේ කම්පනය වැනි රෝග සමඟ.

ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද

බොහෝ අවස්ථාවලදී, මානසික ව්‍යාකූලත්වය සායනික චිත්‍රය සමඟ වැඩිදියුණු වේ. පුද්ගලයා. කෙසේ වෙතත්, මතකය අඩුවීමට හේතුව අනුව ප්‍රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ.

ආතතිය සහ කාංසාව

සාංකාව නිසා මතකය නැතිවීම යෞවනයන් අතර බහුලව දක්නට ලැබෙන දෙයකි. මානසික ආතතිය මොළයේ නියුරෝන කිහිපයක් සක්‍රීය කරයි, මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල කරයි. එබැවින් සරල දේවල් මතක තබා ගැනීම පවා ඉතා සංකීර්ණ වේ. එනම්, ඉදිරිපත් කිරීමකදී ඇතිවන කළු වීම සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය දෙයකි.

එයට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද

ඖෂධ, විවේකය, යෝග සහ ශාරීරික ව්‍යායාම පවා නිසා මතකය නැති වන අයට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. ආතතිය.

මානසික අවපීඩනය

විෂාදය, සන්ත්‍රාසය ආබාධ සහ බයිපෝල අක්‍රමිකතා වැනි මානසික රෝගමොළයේ ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයන්ට බලපෑම් ඇති කරයි, අවධානය අඩුවීම සහ මතකය වෙනස් කරයි.

ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද

විෂාදය විෂාදනාශක සමඟ ප්‍රතිකාර කළ යුතුය. මීට අමතරව, මනෝ වෛද්‍යවරයකු සහ මනෝ විද්‍යාඥයකු සමඟ පසු විපරම් කිරීම අවශ්‍ය වේ.

කාංසාව සඳහා ඖෂධ භාවිතා කිරීම

ඔව්, ඔබේ මතකය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි එකම දෙය එසේම ඔබට ඇයව අහිමි කරවන්න. මෙයට හේතුව සමහර ඖෂධ මානසික ව්‍යාකූලත්වයට හේතු වන බැවිනි, එනම් මතකය දුර්වල කරයි. ප්‍රතිදේහජනක, ලැබිරින්තිටිස් සහ ස්නායු රෝග නිසාද එම ගැටලුව ඇති විය හැක.

ප්‍රතිකාර කරන ආකාරය

ඔබේ මතකය නැති වීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඖෂධ අත්හිටුවීම හෝ වෙනස් කිරීම පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය. එය මෙයට හේතු විය හැක. . එනම්, එය පුද්ගලයාගේ මතකය නැති කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ගැටළුව වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ පැමිණේ. උදාහරණයක් ලෙස: මානසික අවපීඩනය, දුර්වල නියපොතු සහ හිසකෙස්, නින්ද සහ අධික තෙහෙට්ටුව.

ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද

මෙම අවස්ථාවේදී, පුද්ගලයා ප්‍රදේශයේ විශේෂඥයෙකු වන අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු සමඟ පසු විපරම් කළ යුතුය. .

විටමින් B12 නොමැතිකම

සාමාන්‍යයෙන් ශරීරයේ විටමින් B12 ඌනතාවයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් වීගන්, මධ්‍යසාරවලට ඇබ්බැහි වූවන්, මන්දපෝෂණයෙන් පෙළෙන හෝ ඇති අය වේ.ආමාශයේ සිට අවශෝෂණ මට්ටමේ වෙනස්කම්. කෙසේ වෙතත්, මෙම පෝෂ්‍ය පදාර්ථය නොමැතිකම මොළයට ද බලපාන අතර, තර්ක කිරීමේ දුෂ්කරතා සහ මතක ශක්තිය අඩු කරයි.

ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද

ශරීරයේ ඇති විටමින් ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න. එනම්, සමබර ආහාර වේලක් සමඟ, පෝෂණ අතිරේක හෝ එන්නත් භාවිතා කිරීම - ගැටලුව ආමාශයේ අවශෝෂණ රෝග ලක්ෂණයක් නම්.

කෙටි නින්ද

ප්‍රමාණවත් තරම් කාලයක් නිදා නොගැනීම, තවත් දිනකට පැය 6 කට වඩා, මතකයට බලපායි. එනම්, අවශ්ය විවේකයක් නොමැතිව, අවධානය සහ අවධානය නඩත්තු කිරීමකින් තොරව ඉතිරි වේ. ඊට අමතරව, නිදා නොගැනීම තර්කයට බාධා කරයි.

එයට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද

සාමාන්‍යයෙන්, පුරුද්දක් තිබීම දැනටමත් උපකාරී වේ. දිනකට පැය 8 ක් පමණ නිදාගන්න, නින්දට ගොස් නැඟිටීමට නියම වේලාවක් ගන්න, සවස 5 න් පසු කෝපි පානය නොකරන්න, ඇඳේ ජංගම දුරකථන සහ රූපවාහිනියෙන් වළකින්න. කෙසේ වෙතත්, ගැටලුව වඩාත් බරපතල නම්, නින්ද ආධාරක ද නියම කළ හැකිය.

මත්ද්රව්ය භාවිතය

මෙම වර්ගීකරණයට වැටෙන්නේ නීති විරෝධී ඖෂධ පමණක් නොවේ. අධික මත්පැන් නියුරෝන වලට ද විෂ සහිත බලපෑම් ඇති කරයි. මෙයට හේතුව එය මතකය හා මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ කළ හැකි බැවිනි.

ප්‍රතිකාර කරන ආකාරය

මුල් ඉඟිය වන්නේ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම නැවැත්වීම සහ වෙනත් ඖෂධ භාවිතය අත්හැරීමයි. පුද්ගලයාට යැපීමක් තිබේ නම්, රසායනික යැපෙන්නන් සඳහා අදහස් කරන ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.

අවධානය නොමැතිකම ද හේතු වේඔබේ මතකය නැතිවීම

සමහරවිට අවධානය අඩුවීම පුද්ගලයෙකුගේ මතකය නැතිවීමට බලපාන ප්‍රධානතම හේතුවකි. මෙයට හේතුව, අවධානයෙන් තොරව, තොරතුරු පහසුවෙන් අමතක වී යාමයි. කෙසේ වෙතත්, මෙය සෞඛ්ය ගැටළුවක් නොවේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මොළය සක්‍රීය කිරීමට සහ දේවල් මතක තබා ගැනීමට පුහුණු මතකය සහ ඒකාග්‍රතාවය ප්‍රමාණවත් වේ.

කොහොම වුණත්, ඔබ ලිපිය රස වින්දද? ඉන්පසු කියවන්න: සටන් කලාව - විවිධ වර්ගයේ සටන් වල ආරම්භය සහ ඉතිහාසය

රූප: Esfmagarao, Focusconcursos, Elpais, Paineira, Psicologosberrini, Portalmorada, Veja, Drarosanerodrigues, Noticiasaominuto, Veja, Uol, Vism සහ Revistah<1

මූලාශ්‍ර: Minhavida, Tuasaude සහ Metropoles