കാര്യങ്ങൾ മറക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്, എല്ലാവരും അതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, അതിൽ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മ നഷ്‌ടപ്പെടുന്നത് ഗുരുതരമായേക്കാം.

ഓർമ്മ നഷ്‌ടപ്പെടുത്താൻ വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങളുണ്ട്. നിസ്സാരമായി, ജീവിയുടെ സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യത്താൽ സംഭവിക്കുന്നത്. അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രവും പുരോഗമനപരവുമായ രീതിയിൽ, രോഗങ്ങൾ കാരണം. ഉദാഹരണത്തിന്, അൽഷിമേഴ്‌സ് പോലെ.

ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് അവ്യക്തമായി സംഭവിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പതുക്കെ തുടങ്ങാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സമീപകാല സംഭവങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഓർക്കുന്നില്ല, മറ്റുള്ളവയിൽ നിങ്ങൾ ഭൂതകാലത്തെ മറക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ ഇത് രണ്ടിലും സംഭവിക്കുന്നു.

കേസുകൾക്കിടയിൽ തീവ്രതയിലും ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരൊറ്റ ഇവന്റ് മറക്കാൻ കഴിയും, അതുപോലെ തന്നെ അവയിൽ പലതും. മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് മറക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ പുതിയ ഓർമ്മകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നു - എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്

ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നു താൽക്കാലികമോ ശാശ്വതമോ ആയ എന്തെങ്കിലും ആകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ നഷ്ടം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, നമ്മുടെ ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ചില കാരണങ്ങൾ നേരത്തെ പിടികൂടിയാൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.

അവസാനം നമ്മുടെ ന്യൂറോണുകൾ മരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതായത്, ഓരോ ദിവസവും നമുക്ക് അവയിൽ നിന്ന് കുറച്ച് നഷ്ടപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആളുകൾക്ക് ന്യൂറോണുകളുടെ വേഗത്തിലുള്ള നഷ്ടം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് അസാധാരണമായ ന്യൂറോഡിജനറേറ്റീവ് പ്രക്രിയയായി മാറിയേക്കാം. അതായത്, അത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുഅൽഷിമേഴ്‌സ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യതയും നിങ്ങളുടെ ഓർമശക്തി നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയും.

ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നു - എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

ഓർമ്മക്കുറവുണ്ടായാൽ രണ്ട് ഡോക്ടർമാർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും: ന്യൂറോളജിസ്റ്റും വയോജന. നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയും ഈ പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്താൽ രണ്ടും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ മാനസിക ശേഷി വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനായി ശാരീരിക പരിശോധനകളിലൂടെയും ചോദ്യങ്ങളിലൂടെയും ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ വിലയിരുത്തും.

അവസാനം, പരീക്ഷയിൽ അവതരിപ്പിച്ച ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, മറ്റ് പരിശോധനകളും വിലയിരുത്തലുകളും അഭ്യർത്ഥിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നാഡി പരിശോധന, മൂത്രം, രക്തം, ബ്രെയിൻ ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ. തുടർന്ന്, എല്ലാ ഫലങ്ങളും കൈയിൽ കിട്ടിയ ശേഷം, നിങ്ങൾ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു.

ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കുള്ള ചികിത്സകൾ കാരണമനുസരിച്ച് മാറുന്നു. കാരണം, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വ്യക്തിയുടെ ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമായതിനെ ആശ്രയിച്ച്, നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം അത് തിരിച്ചെത്തിയേക്കാം.

10 കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു

അൽഷിമേഴ്‌സ്

ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ നമ്മുടെ മനസ്സിൽ ആദ്യം വരുന്നത് ഈ രോഗമായിരിക്കും. അൽഷിമേഴ്‌സ് ഒരു മസ്തിഷ്‌ക രോഗമാണ്. ഇത് മെമ്മറിയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുകയും കാലക്രമേണ പുരോഗമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഇത് മനസ്സിലാക്കൽ, യുക്തിസഹമായ കഴിവ്, പെരുമാറ്റ നിയന്ത്രണം എന്നിവയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

കൂടാതെ, മെമ്മറിയെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് ഡിമെൻഷ്യകളും ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, പാർക്കിൻസൺസ്,വാസ്കുലർ ഡിമെൻഷ്യയും ലെവി ബോഡി ഡിമെൻഷ്യയും.

ഇത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

മരുന്നിലൂടെയും ഫിസിയോതെറാപ്പി, ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പി തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും ഈ രോഗം ചികിത്സിക്കാൻ സാധിക്കും. അങ്ങനെ, രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി ദീർഘകാലത്തേക്ക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കുന്നു.

മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പം

മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പം ആ വ്യക്തിയുടെ ഓർമ്മയിലും യുക്തിയിലും മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. . അൽഷിമേഴ്‌സ് പോലെ, ഈ പ്രശ്നം കൂടുതൽ പ്രായമായ ആളുകളെയും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുന്നവരെയും ബാധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആശുപത്രിവാസം, അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്കാഘാതം പോലെയുള്ള രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ.

ഇത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

മിക്ക കേസുകളിലും, മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രവും വ്യക്തി. എന്നിരുന്നാലും, ഓർമ്മക്കുറവിന്റെ കാരണത്തെ തുടർന്നാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്.

സമ്മർദവും ഉത്കണ്ഠയും

ഉത്കണ്ഠ കാരണം ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ചെറുപ്പക്കാർക്കിടയിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒന്നാണ്. സ്ട്രെസ് തലച്ചോറിലെ നിരവധി ന്യൂറോണുകളെ സജീവമാക്കുന്നു, ഇത് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. അതിനാൽ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കാൻ പോലും ഇത് വളരെ സങ്കീർണ്ണമായി മാറുന്നു. അതായത്, ഒരു അവതരണ സമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ബ്ലാക്ക്ഔട്ട് തികച്ചും സാധാരണമാണ്.

ഇതിനെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

മരുന്ന്, വിശ്രമം, യോഗ, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവപോലും ഓർമ്മശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നവരെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കും. സമ്മർദ്ദം.

വിഷാദം

വിഷാദം, പാനിക് ഡിസോർഡർ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ തുടങ്ങിയ മാനസിക രോഗങ്ങൾമസ്തിഷ്ക ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളെ ബാധിക്കുകയും, ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഉണ്ടാക്കുകയും മെമ്മറി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

വിഷാദത്തെ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കണം. കൂടാതെ, ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെയും സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെയും സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഉത്കണ്ഠയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം

അതെ, നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അതേ കാര്യം നിങ്ങൾക്ക് അവളെ നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കാരണം, ചില മരുന്നുകൾ മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പം ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതായത് ഓർമ്മശക്തിയെ തകരാറിലാക്കുന്നു. ആൻറികൺവൾസന്റ്സ്, ലാബിരിന്തൈറ്റിസ്, ന്യൂറോലെപ്റ്റിക്സ് എന്നിവയും ഇതേ പ്രശ്‌നത്തിന് കാരണമാകാം.

ഇത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മശക്തി നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, മരുന്ന് താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അത് ഇതിന് കാരണമായേക്കാം . അതായത്, അത് വ്യക്തിയുടെ ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രശ്നം മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുമായി വരുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്: വിഷാദം, ദുർബലമായ നഖങ്ങളും മുടിയും, ഉറക്കവും അമിതമായ ക്ഷീണവും.

ഇത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വ്യക്തി ഒരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റിനെ പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്, ഒരു ഡോക്ടർ. ഏരിയ.

വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ അഭാവം

സാധാരണയായി ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുറവുള്ള ആളുകൾ സസ്യാഹാരികളോ മദ്യപാനികളോ പോഷകാഹാരക്കുറവുള്ളവരോ ഉള്ളവരോ ആണ്ആമാശയത്തിൽ നിന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന അളവിൽ മാറ്റങ്ങൾ. എന്തായാലും, ഈ പോഷകത്തിന്റെ അഭാവം തലച്ചോറിനെയും ബാധിക്കുന്നു, ഇത് യുക്തിസഹവും ഓർമ്മക്കുറവും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക. അതായത്, സമീകൃതാഹാരം, പോഷക സപ്ലിമെന്റുകളുടെയോ കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെയോ ഉപയോഗം - പ്രശ്‌നം ആമാശയത്തിലെ അപചയത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണെങ്കിൽ.

ഹ്രസ്വകാല ഉറക്കം

ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങാത്തത്, കൂടുതൽ ദിവസത്തിൽ 6 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ, മെമ്മറിയെ ബാധിക്കും. അതായത്, ആവശ്യമായ വിശ്രമമില്ലാതെ, ശ്രദ്ധയും ശ്രദ്ധയും പരിപാലിക്കാതെ അവശേഷിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഉറങ്ങാതിരിക്കുന്നതും യുക്തിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

ഇതിനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

പൊതുവേ, ഒരു പതിവ് ഇതിനകം തന്നെ സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും 8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുക, ഉറങ്ങാനും എഴുന്നേൽക്കാനും ശരിയായ സമയം കണ്ടെത്തുക, വൈകുന്നേരം 5 മണിക്ക് ശേഷം കാപ്പി കുടിക്കരുത്, കിടക്കയിൽ മൊബൈൽ ഫോണും ടെലിവിഷനും ഒഴിവാക്കുക. എന്തായാലും, പ്രശ്നം കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, ഉറക്ക സഹായങ്ങളും നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്.

മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം

ഈ വർഗ്ഗീകരണത്തിൽ വരുന്നത് നിയമവിരുദ്ധമായ മരുന്നുകൾ മാത്രമല്ല. അമിതമായ ആൽക്കഹോൾ ന്യൂറോണുകളെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്നു. കാരണം, ഇത് ഓർമശക്തിയെയും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും തകരാറിലാക്കും.

ഇതിനെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

അമിത മദ്യപാനം നിർത്തുകയും മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രാഥമിക ടിപ്പ്. വ്യക്തിക്ക് ആശ്രിതത്വം ഉണ്ടെങ്കിൽ, രാസ ആശ്രിതർക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

ശ്രദ്ധക്കുറവും കാരണമാകുന്നുനിങ്ങളുടെ മെമ്മറി നഷ്ടപ്പെടുന്നു

ഒരുപക്ഷേ ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഒരു വ്യക്തിയെ അവരുടെ ഓർമ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. കാരണം, ശ്രദ്ധയില്ലെങ്കിൽ, വിവരങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ മറന്നുപോകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ആരോഗ്യപ്രശ്നമല്ല. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, തലച്ചോറിനെ സജീവമാക്കാനും കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാനും പരിശീലന മെമ്മറിയും ഏകാഗ്രതയും മതിയാകും.

എന്തായാലും, നിങ്ങൾ ലേഖനം ആസ്വദിച്ചോ? തുടർന്ന് വായിക്കുക: ആയോധന കലകൾ – വ്യത്യസ്ത തരം പോരാട്ടങ്ങളുടെ ഉത്ഭവവും ചരിത്രവും

ചിത്രങ്ങൾ: എസ്ഫ്മഗരാവോ, ഫോക്കസ്‌കോൺകുർസോസ്, എൽപൈസ്, പൈനീറ, സൈക്കോലോഗോസ്‌ബെറിനി, പോർട്ടൽമോറാഡ, വെജ, ഡ്രറോസനെറോഡ്രിഗസ്, നോട്ടിസിയാസോമിന്യൂട്ടോ, വെജ, യുോൾ, വിക്‌സ്, റിവിസ്താഹ്<1

ഉറവിടങ്ങൾ: Minhavida, Tuasaude, Metropoles