Mae'n debyg mai sinwsitis yw'r boen hwnnw rhwng eich llygaid a hyd yn oed pwysau penodol yn eich pen. Mae'r broblem iechyd yn achosi llid yn y sinysau paradrwynol, sy'n cwmpasu'r llygaid, esgyrn y boch a'r talcen. Er gwaethaf hyn, gallwch ddefnyddio rhywfaint o feddyginiaeth gartref ar gyfer sinwsitis a lleddfu'r symptomau.

Waeth a yw'n acíwt neu'n gronig, mae angen triniaeth ar sinwsitis a, sawl gwaith, gall fod yn gysylltiedig ag arferion syml. Yn y ffurf acíwt, mae'n ymddangos yn annisgwyl a gall fod yn fyrhoedlog. Er gwaethaf hyn, yn yr achos cronig gall ymestyn am gyfnodau hir.

Fodd bynnag, mae rhai achosion yn cyfrannu at ddatblygiad sinwsitis. Problemau fel alergedd anadlol, ysmygu neu amlygiad i nwyon gwenwynig a llwch. Ymhlith enghreifftiau eraill mae: ffliw, llai o imiwnedd, haint bacteriol, gwyriad septwm trwynol, asthma, ffyngau, ac ati.

O ran symptomau, gellir ei amlygu: cosi gwddf, peswch, gostyngiad mewn arogl, cur pen, blinder, poenau yn y cyhyrau a thagfeydd trwynol. Fodd bynnag, mewn rhai achosion efallai y bydd gwaedlif o'r trwyn, twymyn a diffyg archwaeth.

12 opsiwn meddyginiaeth cartref ar gyfer sinwsitis

1 – Glanhau trwynol gyda dŵr cynnes a halen

Trwy gymysgu dŵr cynnes a halen, crëir cyfansoddiad effeithiol ar gyfer glanhau'r llwybrau anadlu. Yn ogystal, mae'r hydoddiant yn cael effaith lleithio a decongestant.

Y ddelfryd yw hydoddi 1 llwyaid o halenmewn gwydraid o ddŵr ac, yn fuan wedyn, rhowch yr hylif yn y trwyn gyda chymorth chwistrell, er enghraifft. Gyda'r opsiwn hwn, bydd yn bosibl echdynnu'r secretion sy'n achosi tagfeydd trwynol.

Yn olaf, mae gennych feddyginiaeth cartref gwych ar gyfer sinwsitis.

2 – Hydoddiant halwynog

Gall rhai diferion o hydoddiant halwynog fod yn gynghreiriad mewn glanhau trwynol, gan ei fod yn gallu rhwystro baw a secretiadau. Gyda hyn, mae'n haws chwythu'ch trwyn i ddileu tagfeydd.

3 – Magnesiwm clorid

Yn debyg i hydoddiant halwynog, mae magnesiwm clorid yn gweithredu fel hydoddiant halwynog sy'n hybu glanhau a dadgompostio trwynol.<1

4 – Anadlu â winwnsyn

Os yw ar gyfer trin sinwsitis, nid yw winwnsyn ar gyfer sesnin yn unig ac mae'n opsiwn. Fodd bynnag, mae ei briodweddau gwrthfeirysol a gwrthfacterol yn helpu i leddfu symptomau sinwsitis. Cofiwch nad yw'n iachâd, ond mae'n lleddfu'r cyflwr.

5 – Sudd sbigoglys

Nid Popeye yn unig sy'n mwynhau manteision sbigoglys. sydd â sinwsitis hefyd. Mae gan wyrddni briodweddau gwrthlidiol ac mae hefyd yn gweithredu i ddileu secretion. Fodd bynnag, mae'n ddewis arall ar gyfer lleddfu symptomau.

6 – Te Camri

Oherwydd ei fod yn antiseptig, gwrthlidiol, iachau ac analgesig, mae chamomile yn opsiwn i frwydro yn erbyn llid mwcosaidd a gwddf, yn ogystal â lleddfu tagfeydd trwynol.

7 –Prydau cynnes

Dau opsiwn pryd syml i glirio'r llwybrau anadlu yw cawl a chawl. Hynny yw, mae'r ddau yn llwyddo i leddfu poen a llid trwynol.

8 – Dŵr, halen ac ewcalyptws

Gyda gweithredu disgwyliad, mae ewcalyptws ar y rhestr sy'n cael ei defnyddio trwy nebiwleiddio, hynny yw, bydd fod angen anadlu'r stêm. Yn y modd hwn, trwy ychwanegu dŵr a halen, gellir gwella effaith dagfeydd trwynol.

9 – Lleithwch yr aer

Mae dau ddull o lleithio'r aer: yn gyntaf, gan ddefnyddio'r dull penodol dyfais ac, yn ail, rhoi dŵr cynnes mewn rhai cynhwysydd i'w osod yn yr amgylcheddau. Yn y bôn, mae'r dewis amgen hwn yn atal yr ardal rhag mynd yn sych ac yn cadw'r llwybrau anadlu wedi'u hydradu.

10 – Stêm llysieuol

Mae dail a blodau chamomile neu ewcalyptws hefyd yn gweithio fel meddyginiaeth gartref ar gyfer sinwsitis. Ar gyfer hyn, defnyddiwch gynhwysydd ac ychwanegwch ddŵr poeth ac yna ychwanegwch y perlysiau. Mae anadlu'r stêm o'r hydoddiant hwn yn helpu gyda thagfeydd trwynol. Fodd bynnag, gallwch ddefnyddio lliain cynnes, llaith dros eich wyneb a fydd yn eich helpu i anadlu.

11 – Yfed mwy o ddŵr

Mae gan hydradu'r corff nifer o fanteision ac felly mae'n helpu i drin sinwsitis gan ei fod yn hydradu'r mwcosa trwynol. Felly, gall te heb ei felysu hefyd gael yr un effaith.

12 – Gorffwys

Yn olaf, mae gorffwys yn gynghreiriad yn erbyn y potensial i symptomau. Ar ben hynny, osgoi ymdrechionmae ymarferion a nosweithiau digwsg yn helpu'r corff i wella o flinder. Fodd bynnag, nid yw hynny'n golygu na allwch wneud unrhyw symudiadau. Yn yr achos hwnnw, mae'n bwysig cadw teithiau cerdded ysgafn, er enghraifft, mewn mannau awyrog. Fodd bynnag, rhag ofn bod gennych alergedd, sylwch ar yr amgylchedd.

A oeddech chi'n hoffi unrhyw feddyginiaethau cartref ar gyfer sinwsitis a grybwyllir yn yr erthygl hon? Yna darllenwch am Dolur Gwddf: 10 meddyginiaeth cartref i wella eich gwddf