ຄວາມເຈັບປວດລະຫວ່າງຕາຂອງເຈົ້າ ແລະເຖິງແມ່ນຄວາມກົດດັນບາງຢ່າງຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າອາດຈະເປັນໂຣກ sinusitis. ບັນຫາສຸຂະພາບເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງ sinuses paranasal, ເຊິ່ງ encompasses ຕາ, cheekbones ແລະ forehead. ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນບາງຢ່າງສໍາລັບ sinusitis ແລະບັນເທົາອາການຕ່າງໆ.

ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນສ້ວຍແຫຼມຫຼືຊໍາເຮື້ອ, sinusitis ຕ້ອງການການປິ່ນປົວແລະ, ຫຼາຍຄັ້ງ, ມັນສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບນິໄສງ່າຍໆ. ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ, ມັນປາກົດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຄາດຄິດແລະອາດຈະມີອາຍຸສັ້ນ. ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ມັນສາມາດຂະຫຍາຍອອກໄປເປັນເວລາດົນນານ. ບັນຫາເຊັ່ນ: ອາການແພ້ທາງເດີນຫາຍໃຈ, ການສູບຢາຫຼືການສໍາຜັດກັບອາຍແກັສທີ່ເປັນພິດແລະຂີ້ຝຸ່ນ. ໃນບັນດາຕົວຢ່າງອື່ນໆແມ່ນ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ພູມຕ້ານທານຫຼຸດລົງ, ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ການບ່ຽງເບນຂອງເສັ້ນປະສາດທາງດັງ, ພະຍາດຫືດ, ເຊື້ອລາ, ແລະອື່ນໆ.

ກ່ຽວກັບອາການ, ມັນສາມາດເນັ້ນໄດ້: ການລະຄາຍເຄືອງຄໍ, ໄອ, ການຫຼຸດຜ່ອນການມີກິ່ນຫອມ, ເຈັບຫົວ, ເມື່ອຍລ້າ, ເຈັບກ້າມເນື້ອ ແລະດັງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີອາດມີເລືອດດັງອອກ, ໄຂ້ ແລະ ສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.

12 ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສໍາລັບ sinusitis

1 – ການເຮັດຄວາມສະອາດດັງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະເກືອ

ໂດຍການປະສົມນ້ໍາອຸ່ນແລະເກືອ, ອົງປະກອບທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດເສັ້ນທາງຫາຍໃຈແມ່ນຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການແກ້ໄຂຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະ decongestant.

ທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນການລະລາຍເກືອ 1 ບ່ວງ.ໃນຈອກນ້ໍາແລະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທັນທີ, ໃສ່ຂອງແຫຼວເຂົ້າໄປໃນດັງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ syringe, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ. ດ້ວຍທາງເລືອກນີ້, ມັນຈະສາມາດສະກັດເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການດັງດັງໄດ້.

ສຸດທ້າຍ, ທ່ານມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີໃນບ້ານສໍາລັບ sinusitis.

2 – ນໍ້າເກືອ

ບາງຢອດຂອງນໍ້າເຄັມສາມາດເປັນພັນທະມິດໃນການທໍາຄວາມສະອາດດັງ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດຂັດຂວາງຝຸ່ນແລະຄວາມລັບ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນງ່າຍຕໍ່ການຟອກດັງຂອງເຈົ້າເພື່ອກໍາຈັດຄວາມແອອັດ.

3 – Magnesium chloride

ຄ້າຍຄືກັນກັບນໍ້າເຄັມ, magnesium chloride ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນນໍ້າເຄັມທີ່ສົ່ງເສີມການຊໍາລະລ້າງ ແລະ ຕັນດັງ.<1

4 – ການສູດດົມດ້ວຍຫົວຜັກບົ່ວ

ຖ້າມັນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ sinusitis, ຜັກບົ່ວບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ເພື່ອປຸງລົດຊາດ ແລະເປັນທາງເລືອກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສແລະ antibacterial ຂອງມັນຊ່ວຍໃນການບັນເທົາອາການຂອງ sinusitis. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຢາປິ່ນປົວ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້.

5 – ນ້ໍາຜັກຫົມ

ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ Popeye ທີ່ມັກຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກຫົມ. ຜູ້ທີ່ເປັນ sinusitis ຄືກັນ. Greenery ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ໃນການກໍາຈັດຄວາມລັບ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນທາງເລືອກສໍາລັບການບັນເທົາອາການ.

6 – ຊາ Chamomile

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ, ຕ້ານການອັກເສບ, ການປິ່ນປົວແລະຢາແກ້ປວດ, chamomile ເປັນທາງເລືອກທີ່ຈະຕ້ານການອັກເສບ mucosal ແລະຄໍ, ນອກ​ເໜືອ​ໄປ​ຈາກ​ການ​ຫຼຸດ​ອາການ​ດັງ​ດັງ.

7 –ອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນ

ສອງທາງເລືອກອາຫານງ່າຍໆເພື່ອອະນາໄມເສັ້ນທາງເດີນຫາຍໃຈແມ່ນແກງ ແລະແກງ. ນັ້ນແມ່ນ, ທັງສອງສາມາດບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດແລະການລະຄາຍເຄືອງດັງ.

8 – ນ້ໍາ, ເກືອແລະ eucalyptus

ດ້ວຍການດໍາເນີນການ expectorant, eucalyptus ແມ່ນຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຜ່ານການ nebulization, ນັ້ນແມ່ນ, ມັນຈະ. ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສູດອາຍ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ໂດຍການເພີ່ມນໍ້າ ແລະ ເກືອ, ຜົນກະທົບຂອງອາການຖອກທ້ອງສາມາດປັບປຸງໄດ້.

9 – ເຮັດໃຫ້ອາກາດຊຸ່ມຊື່ນ

ມີສອງວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຊຸ່ມຊື່ນ: ທໍາອິດ, ການນໍາໃຊ້ສະເພາະ ອຸປະກອນ ແລະ, ອັນທີສອງ, ເອົານ້ໍາອຸ່ນໃສ່ໃນຖັງບາງອັນເພື່ອວາງໄວ້ໃນສະພາບແວດລ້ອມ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ທາງເລືອກນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພື້ນທີ່ແຫ້ງແລ້ງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງເດີນຫາຍໃຈມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

10 – ອາຍສະໝຸນໄພ

ໃບ ແລະດອກຂອງ Chamomile ຫຼື eucalyptus ຍັງໃຊ້ເປັນຢາແກ້ອັກເສບໃນບ້ານໄດ້. ສໍາລັບການນີ້, ໃຊ້ຖັງແລະຕື່ມນ້ໍາຮ້ອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຢາສະຫມຸນໄພ. ການສູດດົມໄອນ້ໍາຈາກການແກ້ໄຂນີ້ຊ່ວຍໃນອາການດັງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜ້າອຸ່ນໆປຽກທົ່ວໃບໜ້າຂອງເຈົ້າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈໄດ້.

11 – ດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ

ການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຮ່າງກາຍມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ແລະຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດ sinusitis ໄດ້. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນ hydrates mucosa ດັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຊາທີ່ບໍ່ມີລົດຊາດຫວານກໍ່ສາມາດມີຜົນຄືກັນ.

12 – ພັກຜ່ອນ

ສຸດທ້າຍ, ການພັກຜ່ອນແມ່ນເປັນພັນທະມິດຕໍ່ກັບການເກີດອາການຕ່າງໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການພະຍາຍາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະການນອນບໍ່ຫລັບ ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຟື້ນຕົວຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດການເຄື່ອນໄຫວໃດໆ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາການຍ່າງແສງສະຫວ່າງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນສະຖານທີ່ airy. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້, ໃຫ້ສັງເກດສະພາບແວດລ້ອມ.

ເຈົ້າມັກວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານສຳລັບ sinusitis ທີ່ກ່າວໄວ້ໃນບົດຄວາມນີ້ບໍ? ຈາກນັ້ນເບິ່ງກ່ຽວກັບການເຈັບຄໍ: 10 ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເພື່ອປິ່ນປົວຄໍຂອງເຈົ້າ