Այդ ցավը ձեր աչքերի միջև և նույնիսկ որոշակի ճնշում ձեր գլխում, հավանաբար, կարող է լինել սինուսիտ: Առողջական խնդիրը առաջացնում է պարանազային սինուսների բորբոքում, որը ներառում է աչքերը, այտոսկրերը և ճակատը: Չնայած դրան, դուք կարող եք օգտագործել սինուսիտի որոշ տնային միջոցներ և մեղմել ախտանիշները:

Անկախ նրանից, թե այն սուր է, թե քրոնիկ, սինուսիտը պահանջում է բուժում և շատ անգամ այն ​​կարող է կապված լինել պարզ սովորությունների հետ: Սուր ձևով այն հայտնվում է անսպասելիորեն և կարող է կարճատև լինել: Չնայած դրան, քրոնիկական դեպքում այն ​​կարող է երկարաձգվել:

Սակայն որոշ դեպքեր նպաստում են սինուսիտի զարգացմանը: Խնդիրներ, ինչպիսիք են շնչառական ալերգիան, ծխելը կամ թունավոր գազերի և փոշու ազդեցությունը: Այլ օրինակներից են՝ գրիպ, իմունիտետի նվազում, բակտերիալ վարակ, քթի միջնապատի շեղում, ասթմա, սնկեր և այլն:

Ինչ վերաբերում է ախտանիշներին, կարելի է առանձնացնել՝ կոկորդի գրգռում, հազ, հոտի նվազում, գլխացավեր, հոգնածություն, մկանային ցավեր և քթի գերբնակվածություն: Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում կարող են լինել նաև քթից արյունահոսություն, ջերմություն և ախորժակի կորուստ:

Սինուսիտի 12 տնային բուժման տարբերակ

1 – Քթի մաքրում տաք ջրով և աղով

Տաք ջուրն ու աղը խառնելով՝ ստեղծվում է շնչուղիները մաքրելու արդյունավետ կոմպոզիցիա։ Բացի այդ, լուծույթն ունի խոնավեցնող և լճացնող ազդեցություն։

Իդեալականը 1 ճաշի գդալ աղ լուծելն է։մի բաժակ ջրի մեջ և շուտով հեղուկը մտցրեք քթի մեջ, օրինակ, ներարկիչի օգնությամբ: Այս տարբերակով հնարավոր կլինի դուրս հանել քթի գերբնակվածություն առաջացնող սեկրեցումը:

Վերջապես, դուք ունեք հիանալի տնային միջոց սինուսիտի դեմ:

2 – Աղի լուծույթ

Ֆիզիոլոգիական լուծույթի որոշ կաթիլներ կարող են դաշնակից լինել քթի մաքրման հարցում, քանի որ այն ի վիճակի է խոչընդոտել կեղտը և սեկրեցները: Դրանով ավելի հեշտ է քիթը փչել՝ գերբնակվածությունը վերացնելու համար:

3 – Մագնեզիումի քլորիդ

Ինչպես աղի լուծույթի, մագնեզիումի քլորիդը գործում է որպես աղի լուծույթ՝ նպաստելով քթի մաքրմանը և խցանմանը:

4 – Ինհալացիա սոխով

Եթե դա սինուսիտի բուժման համար է, ապա սոխը միայն համեմելու համար չէ, այլ տարբերակ է: Այնուամենայնիվ, դրա հակավիրուսային և հակաբակտերիալ հատկությունները օգնում են թեթևացնել սինուսիտի ախտանիշները: Հիշեք, որ դա բուժում չէ, այլ թեթևացնում է վիճակը:

5 – Սպանախի հյութ

Ոչ միայն Պոպեյն է վայելում սպանախի բարիքները: ով նույնպես ունի սինուսիտ: Կանաչն օժտված է հակաբորբոքային հատկությամբ և նաև գործում է սեկրեցիայի վերացման գործում։ Այնուամենայնիվ, այն այլընտրանք է ախտանշանները թեթևացնելու համար:

6 – Երիցուկի թեյ

Քանի որ այն հակասեպտիկ, հակաբորբոքային, բուժիչ և ցավազրկող է, երիցուկը լորձաթաղանթի բորբոքման և կոկորդի դեմ պայքարի տարբերակ է, բացի քթի գերբնակվածությունը թեթևացնելուց:

7 –Տաք կերակուրներ

Սննդի երկու պարզ տարբերակ՝ շնչուղիները մաքրելու համար՝ ապուրներն ու արգանակները: Այսինքն՝ երկուսն էլ կարողանում են թեթևացնել ցավն ու քթի գրգռվածությունը:

8 – Ջուր, աղ և էվկալիպտ

Խորխափող ազդեցությամբ էվկալիպտը ներառված է նեբուլյացիայի միջոցով օգտագործվող ցանկում, այսինքն՝ այն պետք է ներշնչել գոլորշին: Այս կերպ, ավելացնելով ջուր և աղ, կարելի է ուժեղացնել քթի խցանման ազդեցությունը:

9 – Խոնավացնել օդը

Օդը խոնավացնելու երկու եղանակ կա. նախ՝ օգտագործելով հատուկ սարքը և, երկրորդը, տաք ջուր լցնել ինչ-որ տարայի մեջ, որպեսզի տեղադրվի միջավայրերում: Հիմնականում այս այլընտրանքը կանխում է տարածքի չորացումը և խոնավեցնում օդուղիները:

10 – Բուսական գոլորշի

Երիցուկի կամ էվկալիպտի տերևներն ու ծաղիկները նույնպես գործում են որպես սինուսիտի տնային միջոց: Դրա համար օգտագործեք տարա և ավելացրեք տաք ջուր, ապա ավելացրեք խոտաբույսերը: Այս լուծույթից գոլորշին ներշնչելը օգնում է քթի գերբնակվածությանը: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք օգտագործել տաք, խոնավ շոր ձեր դեմքին, որը կօգնի ձեզ շնչել:

11 – Խմեք ավելի շատ ջուր

Մարմնի խոնավացումը մի շարք առավելություններ ունի և, հետևաբար, օգնում է սինուսիտի բուժմանը: քանի որ այն խոնավացնում է քթի լորձաթաղանթը: Հետևաբար, չքաղցրած թեյերը նույնպես կարող են նույն ազդեցությունն ունենալ:

12 – Հանգիստ

Վերջապես, հանգիստը դաշնակից է ախտանիշների պոտենցիալացման դեմ: Ավելին, խուսափեք ջանքերիցմարզումները և անքուն գիշերներն օգնում են օրգանիզմին վերականգնվել հոգնածությունից: Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող որևէ շարժում անել: Այդ դեպքում կարեւոր է թեթեւ զբոսանքները պահել, օրինակ՝ օդային վայրերում։ Այնուամենայնիվ, ալերգիայի դեպքում դիտե՛ք շրջակա միջավայրը:

Ձեզ դուր եկավ այս հոդվածում նշված սինուսիտի դեմ տնային միջոցները: Այնուհետև տեսեք կոկորդի ցավի մասին. 10 տնային միջոց՝ ձեր կոկորդը բուժելու համար