0 Dhibaatada caafimaadku waxay sababtaa caabuqa sanka paranasal, kaas oo ka kooban indhaha, dhabannada iyo wejiga. Iyada oo ay taasi jirto, waxaad isticmaali kartaa qaar ka mid ah daawaynta guriga ee sinusitis oo aad ka yarayn kartaa calaamadaha

Iyadoo aan loo eegin haddii ay tahay mid degdeg ah ama joogto ah, sinusitis waxay u baahan tahay daaweyn, marar badan, waxay la xiriiri kartaa caadooyinka fudud. Qaabka ba'an, waxay u muuqataa si lama filaan ah waxaana laga yaabaa inay noqoto mid gaaban. Iyadoo ay taasi jirto, kiiska daba-dheeraada waxay sii kordhin kartaa muddo dheer.

Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha qaarkood waxay gacan ka geystaan ​​horumarinta sinusitis. Dhibaatooyinka sida xasaasiyadda neefsashada, sigaarka ama soo-gaadhista gaasaska sunta ah iyo boodhka. Tusaalooyinka kale waxaa ka mid ah: hargabka, difaaca oo yaraada, caabuqa bakteeriyada, leexashada sanka ee septum, neefta, fungi, iwm.

Marka la eego calaamadaha, waxaa lagu muujin karaa: cunaha cuncunka, qufaca, yaraynta urta, madax-xanuun, daal, murqo xanuun iyo sanka oo istaaga. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha qaarkood waxaa sidoo kale laga yaabaa inay jiraan dhiig-bax sanka ah, qandho iyo rabitaanka cuntada oo kaa lumaya.

12 daawoyinka guriga ee sinusitis

1 - Ku nadiifinta sanka oo biyo diirran iyo milix ah

> Marka la isku daro biyo diirran iyo milix, wax ku ool ah oo lagu nadiifiyo marinnada hawada ayaa la abuuray. Intaa waxaa dheer, xalku wuxuu leeyahay saameyn qoyaan iyo dheef-shiid kiimikaad.

Waxay ku habboon tahay in la milo 1 qaado oo milix ah.galaas biyo ah, wax yar ka bacdina, geli dareeraha sanka iyadoo la kaashanayo saliingaha, tusaale ahaan. Xulashadan, waxay suurtogal noqon doontaa in la soo saaro dheecaanka keena ciriiriga sanka.

Ugu dambeyntii, waxaad leedahay daaweyn weyn oo guriga ah oo loogu talagalay sinusitis.

Sidoo kale eeg: Hal-ku-dhegga Internetka: 68-ka ugu isticmaalka badan intarneedka maanta

2 - Xalka salineed

Qaar ka mid ah dhibciyada milixda leh waxay noqon karaan xulafo nadiifinta sanka, maadaama ay awood u leedahay inay horjoogsato wasakhda iyo dheecaanka. Tani, way sahlan tahay inaad sanka ku dhufatid si aad u tirtirto ciriiriga

3 - Magnesium chloride

Si la mid ah xalalka cusbada, magnesium chloride wuxuu u shaqeeyaa sidii xal milix ah oo kor u qaadaya nadiifinta iyo ciriiriga sanka.

4 - Ku neefsashada basasha

Haddii ay tahay daawaynta sinusitis, basashu maaha kaliya xawaash ee waa ikhtiyaar. Si kastaba ha noqotee, alaabteeda ka hortagga fayraska iyo bakteeriyada waxay ka caawisaa yaraynta calaamadaha sinusitis. Xusuusnow in aysan dawo ahayn, laakiin waxay yaraynaysaa xaaladda.

> 5 - juice Spinach

Ma aha Popeye kaliya inuu ku raaxaysto faa'iidooyinka isbinaajka. yaa sidoo kale qaba sinusitis. Cagaarku wuxuu leeyahay sifooyin anti-bararka wuxuuna sidoo kale ka shaqeeyaa baabi'inta dheecaanka. Si kastaba ha ahaatee, waa beddelka lagu yareeyo calaamadaha.

6 - Shaaha chamomile

Sababtoo ah waa antiseptic, anti-bararka, bogsashada iyo xanuunka, chamomile waa ikhtiyaarka lagula dagaallamo bararka xuubka iyo dhuunta. marka laga reebo in la yareeyo ciriiriga sanka.

7 –Cunto diirran

Laba ikhtiyaar cunto oo fudud oo lagu nadiifiyo marinnada hawadu marto waa maraq iyo maraq. Taasi waa, labaduba waxay maamulaan si ay u yareeyaan xanuunka iyo xanaaqa sanka.

8 - Biyaha, milixda iyo eucalyptus

Iyada oo la raacayo ficil-celinta, eucalyptus ayaa ku jirta liiska loo isticmaalo nebulization, taas oo ah, waxay sameyn doontaa. loo baahan yahay in la neefsado uumiga. Sidan oo kale, marka lagu daro biyo iyo milix, saamaynta sun-baxa sanka ayaa kor loogu qaadi karaa.

9 - Humidif hawada

Waxaa jira laba hab oo hawada lagu huuriyo: marka hore, adoo isticmaalaya gaar ah qalab iyo, labaad, gelinaya biyo diiran weel qaar ka mid ah in la dhigo deegaanka. Asal ahaan, beddelkaani wuxuu ka hortagayaa in aagga uu noqdo mid qallalan oo hawo-mareennada siiya fuuq-bax.

Sidoo kale eeg: 15 dawooyin guriga loogu talagalay gooryaanka mindhicirka

10 - Uumiga dhirta

Chamomile ama caleemaha eucalyptus iyo ubaxyadu waxay sidoo kale ka shaqeeyaan sidii guriga loogu daaweyn lahaa sinusitis. Taas awgeed, isticmaal weel oo ku dar biyo kulul ka dibna ku dar geedo yaryar. Neefsashada uumiga ka soo baxa xalkan wuxuu caawiyaa ciriiriga sanka. Si kastaba ha ahaatee, waxaad isticmaali kartaa maro diirran oo qoyan wajigaaga taasoo kaa caawin doonta inaad neefsato.

11 - Cab biyo badan

Fooyigelinta jirka waxay leedahay faa'iidooyin dhowr ah sidaas darteed waxay kaa caawineysaa daaweynta sinusitis. maadaama ay fuuqbaxdo xuubka sanka. Sidaa darteed, shaaha aan la macaanayn waxay sidoo kale yeelan karaan saameyn isku mid ah.

> 12 - Naso

Ugu dambeyntii, nasashadu waa xulafo ka soo horjeeda suurtagalnimada calaamadaha. Intaa waxaa dheer, iska ilaali dadaalkajimicsi iyo habeen hurdo la'aantu waxay ka caawiyaan jidhka inuu ka soo kabsado daalka. Si kastaba ha ahaatee, taasi macnaheedu maaha inaadan samayn karin wax dhaqdhaqaaq ah. Xaaladdaas, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo socodka khafiifka ah, tusaale ahaan, meelaha hawada leh. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay dhacdo xasaasiyad, u fiirso deegaanka.

Ma jeceshahay wax dawooyinka guriga ah ee sinusitis-ka ee lagu sheegay maqaalkan? Ka dib ka eeg cunaha xanuunka: 10 daawo oo guriga lagu daawayn karo