12 домашніх засобів для полегшення гаймориту: чаї та інші рецепти
Зміст
Проблема зі здоров'ям викликає запалення носових пазух, які охоплюють очі, щоки і лоб. Незважаючи на це, ви можете використовувати деякі домашні засоби від гаймориту, щоб полегшити його симптоми.
Незалежно від того, гострий він чи хронічний, синусит потребує лікування, і часто воно може бути пов'язане з простими звичками. У гострій формі він з'являється несподівано і може бути короткочасним. Однак у хронічному випадку він може затягнутися на довгі періоди.
Однак деякі випадки сприяють розвитку гаймориту. Такі проблеми, як респіраторні алергії, куріння або вплив токсичних газів і пилу. Інші приклади: грип, зниження імунітету, бактеріальна інфекція, викривлення носової перегородки, астма, грибок і т.д.
Серед симптомів можна виділити подразнення горла, кашель, зниження нюху, головний біль, втому, біль у м'язах і закладеність носа. Однак у деяких випадках може також спостерігатися носова кровотеча, лихоманка і втрата апетиту.
12 варіантів домашніх засобів від гаймориту
1 - Прочищення носа теплою водою з сіллю
Змішуючи теплу воду і сіль, створюється ефективний склад для очищення дихальних шляхів. Крім того, розчин має зволожуючу і протинабрякову дію.
Ідеальний варіант - розчинити 1 чайну ложку солі у склянці води, а потім ввести рідину в ніс, наприклад, за допомогою шприца. За допомогою цього варіанту можна буде витягнути секрет, який викликає закладеність носа.
Нарешті, у вас є чудовий домашній засіб від гаймориту.
2 - Фізіологічний розчин
Кілька крапель фізіологічного розчину можуть стати союзником в очищенні носа, оскільки він здатний блокувати бруд і виділення. Завдяки цьому легше висякатися, щоб усунути закладеність.
Дивіться також: Щасливі люди - 13 установок, які відрізняють їх від сумних людей3 - Хлорид магнію
Подібно до фізіологічного розчину, хлорид магнію діє як сольовий розчин, сприяючи очищенню носа та усуненню набряку.
4 - Інгаляція з цибулею
Якщо мова йде про лікування гаймориту, цибуля є не лише приправою, а й додатковим продуктом. Однак її противірусні та антибактеріальні властивості допомагають полегшити симптоми гаймориту. Пам'ятайте, що це не ліки, але вони полегшують стан.
5 - Сік шпинату
Не тільки Папай користується перевагами шпинату, але й ті, хто страждає на гайморит. Зелений овоч має протизапальні властивості, а також сприяє виведенню секрету. Однак він є альтернативою для полегшення симптомів.
6 - Ромашковий чай
Оскільки ромашка є антисептиком, протизапальною, загоювальною та знеболювальною, вона допомагає боротися із запаленням слизової оболонки та горла, а також полегшує закладеність носа.
Дивіться також: Топ-10: найдорожчі іграшки у світі - Секрети Світу7 - Теплі страви
Два простих варіанти їжі для очищення дихальних шляхів - це супи та бульйони, які можуть полегшити біль і подразнення в носі.
8 - Вода, сіль та евкаліпт
Евкаліпт має відхаркувальну дію і використовується шляхом небулізації, тобто потрібно вдихати пару. Таким чином, додаючи воду і сіль, можна посилити ефект від закладеності носа.
9 - Зволожуйте повітря
Зволожувати повітря можна двома способами: по-перше, за допомогою спеціального пристрою і, по-друге, помістивши теплу воду в ємність, яку потрібно поставити в кімнаті. В основному, ця альтернатива запобігає пересиханню приміщення і зберігає дихальні шляхи зволоженими.
10 - Трав'яний пар
Листя і квіти ромашки або евкаліпта також працюють як домашній засіб від гаймориту. Для цього використовуйте ємність і налийте гарячої води, а потім додайте трави. Вдихання пари з цього розчину допомагає проти закладеності носа. Однак ви можете використовувати теплу вологу тканину на обличчі, яка допоможе полегшити дихання.
11 - Пийте більше води
Зволоження організму має кілька переваг і, отже, допомагає в лікуванні синуситу, оскільки зволожує слизову оболонку носа, тому чаї без цукру також можуть мати такий самий ефект.
12 - Відпочинок
Нарешті, відпочинок є союзником проти загострення симптомів. Крім того, уникнення фізичних навантажень і безсонних ночей допомагає організму відновитися після втоми. Однак це не означає, що не можна робити ніяких рухів. У цьому випадку важливо дотримуватися легких прогулянок, наприклад, у провітрюваних місцях. Однак у разі алергії слід стежити за навколишнім середовищем.
Вам подобається якийсь із домашніх засобів від гаймориту, перелічених у цій статті? Тоді прочитайте про Біль у горлі: 10 домашніх засобів, щоб вилікувати горло