Hälsoproblemet orsakar inflammation i bihålorna, som omger ögonen, kinderna och pannan. Trots detta kan du använda några huskurer mot bihåleinflammation för att lindra symtomen.

Oavsett om den är akut eller kronisk kräver bihåleinflammation behandlingar och ofta kan de relateras till enkla vanor. I den akuta formen uppträder den oväntat och kan vara kortlivad. I det kroniska fallet kan den dock sträcka sig över långa perioder.

Det finns dock vissa faktorer som bidrar till utvecklingen av bihåleinflammation, t.ex. luftvägsallergier, rökning eller exponering för giftiga gaser och damm. Andra exempel är: influensa, nedsatt immunförsvar, bakterieinfektion, avvikande nässkiljevägg, astma, svamp och så vidare.

Bland symptomen kan nämnas: irritation i halsen, hosta, nedsatt luktsinne, huvudvärk, trötthet, muskelsmärta och nästäppa. I vissa fall kan det dock också förekomma näsblod, feber och aptitlöshet.

12 alternativ huskur mot bihåleinflammation

1 - Näsrengöring med varmt vatten och salt

Genom att blanda varmt vatten och salt skapas en effektiv komposition för rengöring av luftvägarna. Dessutom har lösningen en återfuktande och avsvällande effekt.

Idealet är att lösa upp 1 tesked salt i ett glas vatten och sedan sätta in vätskan i näsan med hjälp av en spruta, till exempel. Med detta alternativ kommer det att vara möjligt att extrahera sekretet som orsakar nästäppa.

Slutligen har du en bra huskur mot bihåleinflammation.

2 - Saltlösning

Några droppar saltlösning kan vara en hjälp vid näsrengöring, eftersom det kan blockera smuts och sekret. På så sätt blir det lättare att snyta sig för att få bort nästäppa.

3 - Magnesiumklorid

Magnesiumklorid verkar på samma sätt som saltlösning genom att främja rensning och avsvällning av näsan.

4 - Inandning av lök

Om det är för behandling av bihåleinflammation är lök inte bara för smaksättning och är ett alternativ. Men dess antivirala och antibakteriella egenskaper hjälper till att lindra symtomen på bihåleinflammation. Kom ihåg att det inte är ett botemedel, men det lindrar tillståndet.

5 - Spenatjuice

Det är inte bara Popeye som njuter av spenatens fördelar. Det gör även de som lider av bihåleinflammation. Den gröna grönsaken har antiinflammatoriska egenskaper och verkar även för att eliminera sekret. Det är dock ett alternativ för lindring av symtomen.

6 - Kamomillte

Eftersom kamomill är antiseptisk, antiinflammatorisk, läkande och smärtstillande är den ett bra alternativ för att bekämpa inflammation i slemhinnor och svalg samt för att lindra nästäppa.

7 - Varma måltider

Två enkla måltidsalternativ som rensar luftvägarna är soppor och buljonger, vilket innebär att båda kan lindra smärta och irritation i näsan.

8 - Vatten, salt och eukalyptus

Eukalyptus har slemlösande verkan och används genom nebulisering, med andra ord kommer det att vara nödvändigt att andas in ångan. På detta sätt kan den nasala avsvällande effekten förstärkas genom att tillsätta vatten och salt.

9 - Befuktning av luften

För att fukta luften finns det två metoder: för det första använder man en särskild apparat och för det andra häller man varmt vatten i en behållare som placeras i rummet. Detta alternativ förhindrar i princip att rummet blir torrt och håller luftvägarna fuktiga.

10 - Ånga från ört

Kamomill eller eukalyptusblad och blommor fungerar också som en huskur mot bihåleinflammation. För detta, använd en behållare och tillsätt varmt vatten, tillsätt sedan örterna. Att andas in ångan från denna lösning hjälper mot nästäppa. Du kan dock använda en varm, fuktig trasa över ansiktet som hjälper till med andningen.

11 - Drick mer vatten

Att återfukta kroppen har flera fördelar och hjälper därför till vid behandling av bihåleinflammation eftersom det återfuktar nässlemhinnan, så sockerfria teer kan också ha samma effekt.

12 - Vila

Slutligen är vila en allierad mot förvärring av symtomen. Att undvika fysiska ansträngningar och sömnlösa nätter hjälper dessutom kroppen att återhämta sig från trötthet. Detta betyder dock inte att du inte kan göra någon rörelse. I det här fallet är det viktigt att hålla lätta promenader, till exempel på ventilerade platser. Vid allergi ska du dock observera miljön.

Gillar du någon av de huskurer mot bihåleinflammation som listas i den här artikeln? Se sedan om Halsont: 10 huskurer för att bota din hals