Problema de sănătate provoacă inflamarea sinusurilor, care înglobează ochii, obrajii și fruntea. În ciuda acestui fapt, puteți folosi câteva remedii casnice pentru sinuzită pentru a atenua simptomele.

Indiferent dacă este acută sau cronică, sinuzita necesită tratamente și de multe ori acestea pot fi legate de simple obiceiuri. În forma acută apare pe neașteptate și poate fi de scurtă durată. În schimb, în cazul cronică se poate extinde pe perioade lungi de timp.

Cu toate acestea, unele cazuri contribuie la apariția sinuzitei. Probleme precum alergiile respiratorii, fumatul sau expunerea la gaze toxice și praf. Alte exemple sunt: gripa, imunitatea redusă, infecția bacteriană, devierea septului nazal, astmul, ciupercile și etc.

În ceea ce privește simptomele se pot evidenția: iritarea gâtului, tuse, reducerea simțului olfactiv, dureri de cap, oboseală, dureri musculare și congestie nazală. Totuși, în unele cazuri pot apărea și sângerări nazale, febră și pierderea poftei de mâncare.

12 opțiuni remediu acasă pentru sinuzită

1 - Curățarea nazală cu apă caldă și sare

Prin amestecul de apă caldă și sare, se creează o compoziție eficientă pentru curățarea căilor respiratorii. În plus, soluția are un efect hidratant și decongestionant.

Ideal este să dizolvi 1 linguriță de sare într-un pahar de apă și apoi să introduci lichidul în nas cu ajutorul unei seringi, de exemplu. Cu această opțiune, va fi posibilă extragerea secreției care provoacă congestia nazală.

În cele din urmă, aveți un remediu de casă excelent pentru sinuzită.

2 - Soluție salină

Câteva picături de soluție salină pot fi un aliat în curățarea nazală, deoarece este capabilă să blocheze murdăria și secrețiile. Cu aceasta, este mai ușor să suflați nasul pentru a elimina congestia.

3 - Clorură de magneziu

Similar cu soluția salină, clorura de magneziu acționează ca o soluție salină, favorizând curățarea și decongestia nazală.

4 - Inhalare cu ceapă

Dacă este pentru tratamentul sinuzitei, ceapa nu este doar pentru condimente și este o opțiune. Cu toate acestea, proprietățile sale antivirale și antibacteriene ajută la ameliorarea simptomelor sinuzitei. Amintiți-vă că nu este un remediu, dar ameliorează afecțiunea.

5 - Suc de spanac

Nu doar Popeye se bucură de beneficiile spanacului. cei cu sinuzită, de asemenea. Leguma verde are proprietăți antiinflamatorii și acționează și în eliminarea secreției. Cu toate acestea, este o alternativă pentru ameliorarea simptomelor.

6 - Ceai de mușețel

Deoarece este antiseptic, antiinflamator, cicatrizant și analgezic, mușețelul este o opțiune pentru a combate inflamațiile mucoaselor și ale gâtului, precum și pentru a ușura congestia nazală.

7 - Mese calde

Două opțiuni simple de masă pentru a curăța căile respiratorii sunt supele și ciorbele, adică ambele pot ameliora durerile și iritațiile nazale.

8 - Apă, sare și eucalipt

Eucaliptul are acțiune expectorantă și se folosește prin nebulizare, cu alte cuvinte, va fi necesară inhalarea aburului. În acest fel, prin adăugarea de apă și sare, se poate potența efectul de decongestie nazală.

9 - Umidificați aerul

Pentru a umidifica aerul există două metode: în primul rând, folosirea unui dispozitiv specific și, în al doilea rând, plasarea apei calde într-un recipient care să fie așezat în cameră. Practic, această alternativă împiedică uscarea camerei și menține hidratarea căilor respiratorii.

10 - Abur de plante medicinale

Frunzele și florile de mușețel sau de eucalipt funcționează și ele ca remediu de casă pentru sinuzită. Pentru aceasta, folosește un recipient și adaugă apă fierbinte, apoi adaugă plantele. Inhalarea aburului din această soluție ajută împotriva congestiei nazale. Cu toate acestea, poți folosi o cârpă caldă și umedă pe față, care te va ajuta la respirație.

11 - Bea mai multă apă

Hidratarea organismului are mai multe beneficii și, prin urmare, ajută în tratamentul sinuzitei, deoarece hidratează mucoasa nazală, așa că și ceaiurile fără zahăr pot avea același efect.

12 - Odihnă

În fine, odihna este un aliat împotriva agravării simptomelor. În plus, evitarea eforturilor fizice și a nopților nedormite ajută organismul să se refacă de oboseală. Totuși, asta nu înseamnă că nu puteți face mișcare. În acest caz, este important să păstrați plimbări ușoare, de exemplu, în locuri aerisite. Totuși, în caz de alergie, respectați mediul înconjurător.

Ți-a plăcut vreunul dintre remediile de casă pentru sinuzită enumerate în acest articol? Atunci vezi despre Durere în gât: 10 remedii de casă pentru vindecarea gâtului tău