Zdravotný problém spôsobuje zápal prínosových dutín, ktoré zahŕňajú oči, líca a čelo. Napriek tomu môžete na zmiernenie príznakov použiť niektoré domáce lieky na zápal prínosových dutín.

Bez ohľadu na to, či ide o akútnu alebo chronickú formu, si zápal prínosových dutín vyžaduje liečbu a často môže súvisieť s jednoduchými návykmi. V akútnej forme sa objavuje nečakane a môže byť krátkodobá. V chronickom prípade sa však môže predĺžiť na dlhé obdobie.

Niektoré prípady však prispievajú k vzniku zápalu prínosových dutín. Problémy, ako sú alergie dýchacích ciest, fajčenie alebo vystavenie toxickým plynom a prachu. Ďalšími príkladmi sú: chrípka, znížená imunita, bakteriálna infekcia, odchýlka nosovej priehradky, astma, plesne a pod.

Z príznakov možno vyzdvihnúť: podráždenie hrdla, kašeľ, znížený čuch, bolesť hlavy, únavu, bolesť svalov a upchatie nosa. V niektorých prípadoch sa však môže vyskytnúť aj krvácanie z nosa, horúčka a strata chuti do jedla.

12 možností domáceho lieku na sinusitídu

1 - Čistenie nosa teplou vodou a soľou

Zmiešaním teplej vody a soli sa vytvorí účinná kompozícia na čistenie dýchacích ciest. Roztok má navyše zvlhčujúci a dekongestívny účinok.

Ideálne je rozpustiť 1 čajovú lyžičku soli v pohári vody a potom tekutinu vložiť do nosa napríklad pomocou injekčnej striekačky. Vďaka tejto možnosti bude možné odsávať sekrét, ktorý spôsobuje upchatie nosa.

Konečne máte skvelý domáci liek na zápal dutín.

2 - Fyziologický roztok

Niekoľko kvapiek fyziologického roztoku môže byť spojencom pri čistení nosa, pretože dokáže zablokovať nečistoty a sekrét. Vďaka tomu je ľahšie vysmrkať nos a odstrániť tak upchatie.

3 - Chlorid horečnatý

Podobne ako fyziologický roztok, chlorid horčíka pôsobí podobne ako fyziologický roztok tým, že podporuje čistenie nosa a dekongesciu.

4 - Inhalácia s cibuľou

Ak ide o liečbu zápalu prínosových dutín, cibuľa nie je len na dochutenie a je možnosťou. Jej antivírusové a antibakteriálne vlastnosti však pomáhajú pri zmierňovaní príznakov zápalu prínosových dutín. Pamätajte, že nie je liekom, ale zmierňuje stav.

5 - Špenátová šťava

Výhody špenátu nevyužíva len Pepek. aj tí, ktorí majú zápal prínosových dutín. Zelená zelenina má protizápalové vlastnosti a pôsobí aj pri odstraňovaní sekrétu. Je však alternatívou na zmiernenie príznakov.

6 - Harmančekový čaj

Keďže harmanček pôsobí antisepticky, protizápalovo, hojivo a analgeticky, je vhodným prostriedkom proti zápalom sliznice a hrdla, ako aj na uvoľnenie upchatého nosa.

7 - Teplé jedlá

Dve jednoduché jedlá na prečistenie dýchacích ciest sú polievky a vývary, ktoré môžu zmierniť bolesť a podráždenie nosa.

8 - Voda, soľ a eukalyptus

Eukalyptus má expektoračný účinok a používa sa prostredníctvom nebulizácie, inými slovami, je potrebné inhalovať paru. Týmto spôsobom, pridaním vody a soli, sa môže posilniť dekongestívny účinok na nos.

9 - Zvlhčovanie vzduchu

Na zvlhčovanie vzduchu existujú dva spôsoby: po prvé, pomocou špecifického zariadenia a po druhé, umiestnením teplej vody do nádoby, ktorá sa umiestni v miestnosti. Táto alternatíva v podstate zabraňuje vysychaniu miestnosti a udržiava dýchacie cesty hydratované.

10 - Bylinná para

Harmančekové alebo eukalyptové listy a kvety fungujú aj ako domáci liek na zápal prínosových dutín. Na tento účel použite nádobu a pridajte horúcu vodu, potom pridajte bylinky. Vdychovanie pary z tohto roztoku pomáha proti upchatiu nosa. Môžete však použiť aj teplú vlhkú handričku na tvár, ktorá pomôže pri dýchaní.

11 - Pite viac vody

Hydratácia organizmu má niekoľko výhod, a preto pomáha pri liečbe zápalu prínosových dutín, pretože hydratuje nosovú sliznicu, takže rovnaký účinok môžu mať aj čaje bez cukru.

12 - Odpočinok

Napokon, spojencom proti zhoršeniu príznakov je odpočinok. Okrem toho vyhýbanie sa fyzickej námahe a bezsenným nociam pomáha telu zotaviť sa z únavy. To však neznamená, že nemôžete vykonávať žiadny pohyb. V tomto prípade je dôležité dodržiavať ľahké prechádzky, napríklad na vetraných miestach. V prípade alergie však sledujte prostredie.

Páči sa vám niektorý z domácich liekov na zápal dutín uvedených v tomto článku? Potom sa pozrite na Bolesti v krku: 10 domácich liekov na vyliečenie hrdla