Dy pine tusken dyn eagen en sels in bepaalde druk yn dyn holle kin wierskynlik sinusitis wêze. It sûnensprobleem feroarsaket ûntstekking fan 'e paranasale sinussen, dy't de eagen, wangbonken en foarholle omfiemet. Nettsjinsteande dit, kinne jo gebrûk meitsje fan wat thús remedie foar sinusitis en alleviate de symptomen.

Nettsjinsteande oft it is acute of groanyske, sinusitis fereasket behanneling en, in protte kearen, it kin wurde relatearre oan ienfâldige gewoanten. Yn 'e akute foarm ferskynt it ûnferwachts en kin koart libje. Nettsjinsteande dit kin it yn it chronike gefal langer duorje.

Mar guon gefallen drage by oan de ûntwikkeling fan sinusitis. Problemen lykas respiratoryallergy, smoken of bleatstelling oan giftige gassen en stof. Under oare foarbylden binne: gryp, fermindere ymmuniteit, baktearjele ynfeksje, ôfwiking fan nasale septum, astma, skimmels, ensfh.

Wat symptomen oanbelanget, kin beklamme wurde: keelirritaasje, hoest, reduksje fan geur, hoofdpijn, wurgens, spierpijn en neusverstopping. Lykwols, yn guon gefallen kin der ek noasbleeds, koarts en ferlies fan 'e lust Troch it mingjen fan waarm wetter en sâlt wurdt in effektive komposysje makke foar it skjinmeitsjen fan de luchtwegen. Dêrneist hat de oplossing in hydraterende en decongestant effekt.

It ideaal is om 1 lepel sâlt op te lossenyn in gleske wetter en koart dêrnei de floeistof mei help fan in spuit bygelyks yn de noas. Mei dizze opsje sil it mooglik wêze om de sekretion te ekstrahearjen dy't neusverstopping feroarsaket.

Uteinlik hawwe jo in geweldige hûsmiddel foar sinusitis.

2 - Saline oplossing

Guon drippen fan sâltoplossing kinne in bûnsgenoat wêze yn nasale reiniging, om't it yn steat is om smoargens en sekreten te hinderjen. Hjirmei is it makliker om jo noas te blazen om ferstopping te eliminearjen.

3 - Magnesiumchloride

Silkens mei saline-oplossing fungearret magnesiumchloride as in saline-oplossing dy't reiniging en decongestie nasaal befoarderet.

4 - Ynhalaasje mei sipel

As it is foar de behanneling fan sinusitis, is sipel net allinich foar smaak en is in opsje. Syn antivirale en antibakteriële eigenskippen helpe lykwols by it ferminderjen fan de symptomen fan sinusitis. Unthâld dat it gjin genêzing is, mar it fermindert de betingst.

5 - Spinaazjesap

It is net allinich Popeye dy't de foardielen fan spinaazje genietsje. dy't ek sinusitis hat. Grien hat anty-inflammatoare eigenskippen en wurket ek yn 'e eliminaasje fan sekret. It is lykwols in alternatyf foar it ferminderjen fan symptomen.

6 - Kamilletee

Om't it antiseptysk, anty-inflammatoire, genêzend en analgetysk is, is kamille in opsje om slijmvliesontstekking en kiel te bestriden, neist it ferminderjen fan neusverstopping.

7 –Warm mielen

Twa ienfâldige mielopsjes om de luchtwegen te skjin te meitsjen binne sûpen en bouillon. Dat is, beide slaggen om pine en neusirritaasje te ferleegjen.

8 – Wetter, sâlt en eucalyptus

Mei slijmoplossende aksje stiet eucalyptus op de list dy't brûkt wurdt troch ferneveling, dat wol sizze, it sil moatte ynhale de stoom. Op dizze manier, troch it tafoegjen fan wetter en sâlt, kin it effekt fan nasale decongestie fersterke wurde.

9 – Befochtigje de loft

Der binne twa metoaden om de loft te befochtigjen: earst, mei de spesifike apparaat en, twadde, waarm wetter yn guon kontener te pleatsen yn 'e omjouwings. Yn prinsipe foarkomt dit alternatyf dat it gebiet droech wurdt en hâldt de luchtwegen hydratisearre.

10 - Kruidendamp

Kamomile of eucalyptusblêden en blommen wurkje ek as hûsmiddel foar sinusitis. Foar dit, brûk in kontener en heakje hyt wetter en foegje dan de krûden ta. It ynhalearjen fan de stoom fan dizze oplossing helpt mei neusverstopping. Jo kinne lykwols in waarm, fochtich doek oer jo gesicht brûke dy't jo helpt te sykheljen.

11 – Drink mear wetter

Hydratearjen fan it lichem hat ferskate foardielen en helpt dêrom by de behanneling fan sinusitis as it hydrateert de nasale mucosa. Dêrom kinne net-swiete tees ek itselde effekt hawwe.

12 – Rêst

Uteinlik is rêst in bûnsgenoat tsjin de potinsjealisaasje fan symptomen. Fierder foarkomme ynspanningsworkouts en sliepleaze nachten helpe it lichem te herstellen fan wurgens. Dat betsjut lykwols net dat jo gjin bewegingen kinne meitsje. Yn dat gefal is it wichtich om ljochte kuiers te hâlden, bygelyks op loftige plakken. Lykwols, yn gefal fan allergie, observearje it miljeu.

Hawwe jo graach thúsmiddels foar sinusitis neamd yn dit artikel? Sjoch dan oer keelpijn: 10 hûsmiddels om jo keel te genêzen