Aquest dolor entre els ulls i fins i tot una certa pressió al cap podria ser una sinusitis. El problema de salut provoca la inflamació dels sins paranasals, que engloben els ulls, els pòmuls i el front. Malgrat això, pots fer servir algun remei casolà per a la sinusitis i alleujar els símptomes.

Independentment de si és aguda o crònica, la sinusitis requereix tractament i, moltes vegades, pot estar relacionada amb hàbits senzills. En la forma aguda, apareix de manera inesperada i pot ser de curta durada. Malgrat això, en el cas crònic es pot estendre durant llargs períodes.

No obstant això, alguns casos contribueixen al desenvolupament de la sinusitis. Problemes com l'al·lèrgia respiratòria, el tabaquisme o l'exposició a gasos i pols tòxics. Entre altres exemples són: grip, reducció de la immunitat, infecció bacteriana, desviació del septe nasal, asma, fongs, etc.

En relació als símptomes, es poden destacar: irritació de gola, tos, reducció de l'olfacte, mal de cap, cansament, dolors musculars i congestió nasal. Tanmateix, en alguns casos també pot haver-hi hemorràgies nasals, febre i pèrdua de gana.

12 opcions de remei casolà per a la sinusitis

1 – Neteja nasal amb aigua tèbia i sal

En barrejar aigua tèbia i sal, es crea una composició eficaç per netejar les vies respiratòries. A més, la solució té un efecte hidratant i descongestionant.

L'ideal és dissoldre 1 cullerada de sal.en un got d'aigua i, poc després, introduïu el líquid al nas amb l'ajuda d'una xeringa, per exemple. Amb aquesta opció es podrà extreure la secreció que provoca congestió nasal.

Finalment, tens un gran remei casolà per a la sinusitis.

2 – Solució salina

Algunes gotes de solució salina poden ser un aliat en la neteja nasal, ja que és capaç d'obstruir la brutícia i les secrecions. Amb això, és més fàcil bufar-se el nas per eliminar la congestió.

3 – Clorur de magnesi

Semblant a la solució salina, el clorur de magnesi actua com una solució salina afavorint la neteja i descongestió nasal.

4 – Inhalació amb ceba

Si és per al tractament de la sinusitis, la ceba no és només per condimentar i és una opció. No obstant això, les seves propietats antivirals i antibacterianes ajuden a alleujar els símptomes de la sinusitis. Recordeu que no és una cura, sinó que alleuja la malaltia.

5 – Suc d'espinacs

No només Popeye gaudeix dels beneficis dels espinacs. que també té sinusitis. El verd té propietats antiinflamatòries i també actua en l'eliminació de la secreció. No obstant això, és una alternativa per alleujar els símptomes.

6 – Te de camamilla

Com que és antisèptic, antiinflamatori, cicatritzant i analgèsic, la camamilla és una opció per combatre la inflamació de la mucosa i la gola, a més d'alleujar la congestió nasal.

7 –Menjars calents

Les dues opcions senzilles de menjar per netejar les vies respiratòries són les sopes i els brous. És a dir, tots dos aconsegueixen alleujar el dolor i la irritació nasal.

8 – Aigua, sal i eucaliptus

Amb acció expectorant, l'eucaliptus figura a la llista que s'utilitza per nebulització, és a dir, serà cal inhalar el vapor. D'aquesta manera, afegint aigua i sal es pot potenciar l'efecte de la descongestió nasal.

9 – Humidificar l'aire

Hi ha dos mètodes per humidificar l'aire: en primer lloc, utilitzant el dispositiu i, en segon lloc, posar aigua tèbia en algun recipient per ser col·locat als ambients. Bàsicament, aquesta alternativa evita que la zona s'assequi i manté les vies respiratòries hidratades.

10 – Vapor d'herbes

Les fulles i flors de camamilla o eucaliptus també funcionen com a remei casolà per a la sinusitis. Per a això, utilitzeu un recipient i afegiu-hi aigua calenta i després afegiu-hi les herbes. Inhalar el vapor d'aquesta solució ajuda amb la congestió nasal. No obstant això, pots utilitzar un drap calent i humit per sobre de la cara que t'ajudarà a respirar.

11 – Beure més aigua

Hidratar el cos té diversos beneficis i per tant ajuda en el tractament de la sinusitis ja que hidrata la mucosa nasal. Per tant, els tes sense sucre també poden tenir el mateix efecte.

12 – Descansar

Finalment, el descans és un aliat contra la potencialització dels símptomes. A més, eviteu els esforçosels entrenaments i les nits sense dormir ajuden el cos a recuperar-se del cansament. Tanmateix, això no vol dir que no pugueu fer cap moviment. En aquest cas, és important mantenir caminades lleugeres, per exemple, en llocs airejats. Tanmateix, en cas d'al·lèrgia, observeu el medi ambient.

T'ha agradat algun remeis casolà per a la sinusitis que es mencionen en aquest article? A continuació, consulteu el mal de coll: 10 remeis casolans per curar la vostra gola