Taj bol između vaših očiju, pa čak i određeni pritisak u vašoj glavi vjerovatno bi mogao biti sinusitis. Zdravstveni problem uzrokuje upalu paranazalnih sinusa, koji obuhvataju oči, jagodice i čelo. Unatoč tome, možete koristiti neki kućni lijek za upalu sinusa i ublažiti simptome.

Bez obzira na to da li je akutna ili kronična, sinusitis zahtijeva liječenje i, mnogo puta, može biti povezan s jednostavnim navikama. U akutnom obliku, pojavljuje se neočekivano i može biti kratkotrajna. Unatoč tome, u hroničnom slučaju može se produžiti na duge periode.

Međutim, neki slučajevi doprinose razvoju sinusitisa. Problemi kao što su respiratorna alergija, pušenje ili izloženost otrovnim plinovima i prašini. Među ostalim primjerima su: gripa, smanjen imunitet, bakterijska infekcija, devijacija nosnog septuma, astma, gljivice itd.

S obzirom na simptome mogu se izdvojiti: iritacija grla, kašalj, smanjenje mirisa, glavobolja, umor, bolovi u mišićima i začepljenost nosa. Međutim, u nekim slučajevima može doći i do krvarenja iz nosa, groznice i gubitka apetita.

12 opcija kućnog lijeka za sinusitis

1 – Čišćenje nosa toplom vodom i soli

Miješanjem tople vode i soli stvara se efikasan sastav za čišćenje disajnih puteva. Osim toga, otopina ima hidratantno i dekongestivno djelovanje.

Idealno je otopiti 1 žlicu soliu čašu vode i ubrzo zatim unesite tečnost u nos uz pomoć šprica, na primer. Pomoću ove opcije bit će moguće izvući sekret koji uzrokuje začepljenost nosa.

Konačno, imate odličan kućni lijek za upalu sinusa.

2 – fiziološka otopina

Neke kapi fiziološkog rastvora mogu biti saveznik u čišćenju nosa, jer su sposobne da blokiraju prljavštinu i sekret. Na ovaj način lakše je ispuhati nos kako biste uklonili začepljenost.

3 – Magnezijum hlorid

Slično fiziološkom rastvoru, magnezijum hlorid deluje kao fiziološki rastvor koji potiče čišćenje i dekongestiju nosa.

4 – Inhalacija sa lukom

Ako se radi o liječenju sinusitisa, luk nije samo za začin, već je opcija. Međutim, njegova antivirusna i antibakterijska svojstva pomažu u ublažavanju simptoma sinusitisa. Zapamtite da to nije lijek, ali olakšava stanje.

5 – Sok od spanaća

Nije samo Popaj taj koji uživa u blagodatima spanaća. koji takođe ima upalu sinusa. Zelenilo ima protuupalna svojstva, a djeluje i na eliminaciju sekreta. Međutim, ona je alternativa za ublažavanje simptoma.

6 – Čaj od kamilice

Budući da je antiseptik, protuupalno, zacjeljuje i analgetik, kamilica je opcija za suzbijanje upale sluznice i grla, osim što ublažava začepljenost nosa.

7 –Topli obroci

Dve jednostavne opcije obroka za čišćenje disajnih puteva su supe i supe. Odnosno, oba uspijevaju ublažiti bol i iritaciju nosa.

8 – Voda, so i eukaliptus

Sa ekspektorantnim djelovanjem, eukaliptus je na listi koja se koristi kroz raspršivanje, odnosno biti potrebno udisati paru. Na ovaj način, dodavanjem vode i soli, može se poboljšati učinak dekongestije nosa.

9 – Vlaženje zraka

Postoje dvije metode za vlaženje zraka: prvo, korištenjem specifičnog uređaj i, drugo, stavljanje tople vode u neki kontejner koji se stavlja u okolinu. U osnovi, ova alternativa sprječava da područje postane suho i održava disajne puteve hidratiziranim.

10 – Biljna para

Lišće i cvijeće kamilice ili eukaliptusa također djeluju kao kućni lijek za sinusitis. Za to koristite posudu i dodajte vruću vodu, a zatim dodajte začinsko bilje. Udisanje pare iz ovog rastvora pomaže kod začepljenosti nosa. Međutim, možete koristiti toplu, vlažnu krpu preko lica koja će vam pomoći da dišete.

11 – Pijte više vode

Hidracija tijela ima nekoliko prednosti i stoga pomaže u liječenju upale sinusa jer hidrira nosnu sluznicu. Stoga i nezaslađeni čajevi mogu imati isti učinak.

12 – Odmor

Konačno, odmor je saveznik protiv potencijalne pojave simptoma. Nadalje, izbjegavajte naporeVježbe i neprospavane noći pomažu tijelu da se oporavi od umora. Međutim, to ne znači da ne možete napraviti nikakve poteze. U tom slučaju važno je održavati lagane šetnje, na primjer, na prozračnim mjestima. Međutim, u slučaju alergije, pazite na okolinu.

Da li vam se dopao neki kućni lijek za sinusitis spomenut u ovom članku? Zatim pogledajte o upalu grla: 10 kućnih lijekova za izliječenje grla