කෘතවේදී දිනය බ්‍රසීලයේ වාර්ෂිකව ජනවාරි 6 වන දින සමරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, සැප්තැම්බර් 21 දින සමරනු ලබන ලෝක කෘතඥතාවයේ දිනය ද ඇත.

මෙම දිනය ඔබ වටා සිටින සියල්ල හඳුනා ගැනීමට සහ ස්තුති කිරීමට කදිම අවස්ථාවක් නියෝජනය කරයි. එමනිසා, ස්තුති කිරීම අන් අයට සහ ඔබටම යහපතක් වන අතර, එය ඔබට ජීවිතය සතුටින් සහ වඩාත් අභිප්රේරණය කරයි.

ඊට අමතරව, ඔබේ මිතුරන්, ඔබේ පවුලේ අය සහ ඔබේ ජයග්රහණ සඳහා කෘතඥ වීම ඉතා වැදගත් වේ. එබැවින්, ඔබට ස්තූති කිරීමට, පණිවිඩ යැවීමට හෝ ඔබට වැදගත් අය හමුවීමට දිනය ප්‍රයෝජනයට ගන්න.

කෘතවේදී දිනය යනු කුමක්ද?

කෘතවේදී දිනය බ්‍රසීලයේ සමරනු ලැබේ ජනවාරි 6 වැනිදා. කෙසේ වෙතත්, සැප්තැම්බර් 21 වන දින ලෝක ව්යාප්ත උත්සවයක් පවතී. කෙසේ වෙතත්, දෙදෙනාටම එකම අරමුණක් ඇත, එනම් ඔවුන්ගේ ජයග්‍රහණ, මිතුරන් සහ පවුලේ අය වෙනුවෙන් කෘතඥතාව පළ කිරීම ය.

කෘතඥතා දිනයේ ආරම්භය

කෘතඥතා දිනයේ දිනය සැප්තැම්බර් 21 දින ආරම්භ විය. , 1965. හවායි හි පැවති ජාත්‍යන්තර රැස්වීමක ප්‍රතිඵලයක් ලෙස. කෙටියෙන් කිවහොත්, මෙම සිදුවීම ස්තුති කිරීමට වසරේ එක් දිනක් වෙන් කිරීමට පෙළඹවූ පුද්ගලයින් එක්රැස් කළේය.

කැනඩාවේ සහ එක්සත් ජනපදයේ, ස්තුති දීමේ දිනය යනු ඔවුන් කෘතඥතාව පළ කරන විට, විශාල සැමරුම් සමඟිනි. කෙසේ වෙතත්, එය නොවැම්බර් අවසන් බ්රහස්පතින්දා සමරනු ලබයි. සමග සමපාත වන ජනවාරි 6 වන දින සමරනු ලබන බ්රසීලයේ පමණිරජවරු. කතෝලිකයන්, ප්‍රධාන වශයෙන්, මැජික්වරුන්ට ගරු කරන තැන.

සැප්තැම්බර් 21 වන දින සබඳතා

කෘතවේදී දිනය සිදු වන්නේ ලෝක සාම දිනය සමරන සහ ආබර් එදිනම ය. දවස. එබැවින් දෙදෙනාම එකිනෙකා සමඟ සබඳතා ඇති බව අර්ථ දැක්විය හැකිය. මක්නිසාද යත්, සාමය සහ කෘතවේදීත්වය එකිනෙකා මත රඳා පවතී, ඔබට කෘතඥතාවය දැනෙන විට, සාමයක් ඔබේ ආත්මය මත රඳා පවතී.

තවද, ගස් ත්‍යාගශීලීත්වය සහ බහුලත්වය නියෝජනය කරයි, එහිදී අපි ඒවායේ පලතුරු, සෙවන, දැව වලින් ප්‍රයෝජන ගනිමු. මීට අමතරව, ගස තවමත් සතුන් සඳහා නවාතැන් වේ. එබැවින්, ගස් මෙන්, කෘතඥතාව ද ත්යාගශීලී සහ බහුල වන අතර, සෑම විටම සාමය පතුරුවයි.

කෘතඥතා දිනයේ අරමුණ කුමක්ද?

මෙම නිශ්චිත දිනයේ, එය අත්යවශ්ය වේ. ඔබ සිටින සියල්ලටම සහ ඔබ අත්කර ගෙන ඇති සියල්ලට කෘතඥතාව පළ කිරීමට. තවද, අනාගතයට පාඩමක් ලෙස සෑම දෙයක්ම සේවය කරන අතර, එය අපව ශක්තිමත් කරන බැවින්, පැන නැගී ඇති බාධක සඳහා කෘතඥ වීම පවා සිත්ගන්නා කරුණකි. එබැවින්, කෘතඥතා දිනයේ අරමුණ කෘතවේදී වීම, කෘතඥතාව පුරුදු කිරීමයි. අනෙක් අතට, ස්තුති දීම ජීවිතය කෙරෙහි ධනාත්මක ආකල්පයක් අවදි කරන බැවින්, අපට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ගෙන දෙන ව්‍යායාමයකි.

අධ්‍යයනයන්ට අනුව කෘතඥතාවයේ ප්‍රතිලාභ

ස්නායු විද්‍යාව පවසන්නේ සතුට කෙලින්ම කෘතඥතාවයට සම්බන්ධයි. කෙටියෙන් කිවහොත්, පුද්ගලයෙකු කෘතඥතාවේ ක්‍රියාවන්හි යෙදෙන විට, ඔහු යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීමක් ජනනය කරන මොළයේ විපාක පද්ධතිය සක්‍රීය කරයි.විය. තවද, මෙය සිදු වූ විට, ශරීරය සතුටට හේතු වන සතුට පිළිබඳ හැඟීම සඳහා වගකිව යුතු ඩොපමයින් හෝර්මෝනය නිදහස් කරයි.

නරක සිතුවිලි ධනාත්මක ඒවා සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කරන්නේ කෙසේද

සිතුවිලි ඔබට හැකියාවක් නැති බව, ඔබට නොහැකි බව හෝ ඔබ එයට සුදුසු නැති බව විශ්වාස කිරීමට ඔබව පෙලඹවීම මිනිසුන්ට ඉතා හානිකර ය. එමනිසා, සෑම කෙනෙකුම මෙම ආකාරයේ චින්තනයට අභියෝග කිරීමට ඉගෙන ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

එබැවින් නිෂේධාත්මක චින්තනයෙන් වැළකී සිටීම වැදගත් වන අතර, සෑම විටම නරක සිතුවිලි යහපත් සිතුවිලි වලින් ප්‍රතිරෝධය කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට හැකි බව, ඔබට හැකියාව ඇති බව සහ ඔබ බොහෝ දේ ලැබිය යුතු බව විශ්වාස කිරීමට ඔබව මෙහෙයවන අය සමඟ. එසේම, මෙතෙක් ඔබගේ සියලු ලොකු කුඩා ජයග්‍රහණ ගැන සිතන්න, ඒවාට කෘතඥ වන්න.

ස්තූතියි දින පණිවිඩ

• කිසිවක් නිෂ්ඵල නොවීම සඳහා කෘතඥතාව. එක් පියවරකින් ජීවිතය පරිණාමය බවට පත් වේ.
• ස්තුති කිරීම යනු යහපත් දේ ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ කලාවයි.
• ජීවිතය යනු තවත් අවශ්‍ය වීම පමණක් නොවේ, එය ඔබට ඇති දේ දෙස බලා ස්තුති කිරීම ද වේ. ඔබ.
• ඔබට ස්තුතියි ජීවිතය තෑග්ගක් බව හඳුනා ගැනීමයි. අද අපට ඇත්තේ: අපි අපේ සිහින පසුපස යන අතරම, අප සතුව ඇති දේ සඳහා සැමවිටම කෘතඥ වන්න.

කෙටියෙන් කිවහොත්, කෘතවේදී දිනය අරමුණු කරන්නේ මිනිසුන්ට සරලව නිවාඩුවක් ගත කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දීමයි. ඔබේ ජීවිතයේ සෑම දෙයකටම ස්තූතියි කියන්න.

ඉතින් ස්තුති දීමේ දිනයේ ඔබ ස්තුතිවන්ත විය යුත්තේ කුමක් සඳහාද? ඔබ කැමති නම්මෙම ලිපියෙහි, ඔබ මෙයටද කැමති වනු ඇත: ආබර් දිනය සැප්තැම්බර් 21 වන දින සමරනු ලබන්නේ ඇයි?

මූලාශ්‍ර: SBIE, Calendarr, Folha Vitória, ITU

රූප: Floricultura Oficina da Terra , Diário Itaporã, Márcia Luz, Radio Caçula, Márcia Travessoni, Nova Maturidade, Psychologist and Therapy, Personare