Den vděčnosti se v Brazílii slaví každoročně 6. ledna. Existuje však také Světový den vděčnosti, který se slaví 21. září.

Toto datum představuje skvělou příležitost k uznání a poděkování za vše kolem vás, takže děkování je dobré pro vaše bližní i pro vás samotné, dělá vás šťastnějšími a motivovanějšími.

Kromě toho je velmi důležité být vděčný za své přátele, rodinu a úspěchy, takže využijte tohoto data k poděkování, posílání vzkazů nebo setkání s těmi, kteří jsou pro vás důležití.

Co je Den vděčnosti?

Den vděčnosti se v Brazílii slaví 6. ledna. Celosvětově se však slaví 21. září. Oba však mají stejný cíl, a to projevovat vděčnost za své úspěchy, přátele a rodinu.

Původ Dne vděčnosti

Datum Dne vděčnosti vzniklo 21. září 1965. Tato událost byla výsledkem mezinárodního setkání na Havaji, kde se sešli lidé, kteří byli motivováni k tomu, aby si jeden den v roce vyhradili na poděkování.

V Kanadě a Spojených státech amerických se Den díkůvzdání slaví jako projev vděčnosti velkými oslavami. Slaví se však poslední čtvrtek v listopadu. Pouze v Brazílii se slaví 6. ledna, což se shoduje se svátkem Tří králů, kde katolíci uctívají především Tři krále.

Vztahy na 21. září

Den vděčnosti připadá na stejný den jako Světový den míru a Světový den stromů, takže se dá vyložit, že spolu oba souvisejí, protože mír a vděčnost jsou na sobě závislé, a když jste vděční, v duši se vám rozhostí mír.

Stromy navíc představují štědrost a hojnost, kdy využíváme jejich ovoce, stín, dřevo. Kromě toho je strom také útočištěm pro zvířata. Stejně jako stromy je tedy i vděčnost štědrá a hojná, vždy šířící mír.

Jaký je účel Dne vděčnosti?

Právě v tento den je nezbytné vyjádřit vděčnost za vše, co jste a čeho jste dosáhli. Navíc je zajímavé poděkovat i za překážky, které vás potkaly, protože vše slouží jako lekce do budoucna a posilují nás. Smyslem Dne vděčnosti je tedy být vděčný, cvičit se ve vděčnosti. Na druhou stranu je poděkování cvičením, které nám přináší mnoho výhod, protože v nás probouzípozitivní přístup k životu.

Přínosy vděčnosti podle studií

Neurověda tvrdí, že štěstí přímo souvisí s vděčností. Stručně řečeno, když člověk praktikuje projevy vděčnosti, aktivuje v mozku systém odměn, který vytváří pocit pohody. Navíc se při tom v těle uvolňuje hormon dopamin, který je zodpovědný za pocit potěšení, což způsobuje štěstí.

Jak nahradit špatné myšlenky pozitivními

Myšlenky, které vás vedou k přesvědčení, že nejste schopni, že to nedokážete nebo že si to nezasloužíte, jsou pro lidi velmi škodlivé. Proto je nezbytné, aby se každý naučil o tomto typu myšlení pochybovat.

Proto je důležité vyhýbat se negativnímu myšlení a špatné myšlenky vždy vyvažovat těmi dobrými. Například těmi, které vás přesvědčí, že to dokážete, že jste schopní a že si toho hodně zasloužíte. Také myslete na všechny své dosavadní velké i malé úspěchy a buďte za ně vděční.

Zprávy ke Dni vděčnosti

• Vděčnost, že nic není zbytečné. Krok za krokem a život se stává vývojem.
• Vděčnost je umění přitahovat dobré věci.
• Život není jen o tom chtít víc, ale také o tom podívat se na to, co máte, a být vděčný.
• Děkovat znamená uznat, že život je dar. A pro dnešek platí: buďme vždy vděční za to, co už máme, a zároveň jděme za svými sny.

Cílem Dne vděčnosti je zkrátka poskytnout lidem příležitost, aby jeden den jednoduše poděkovali za všechno, co se jim v životě přihodilo.

Za co tedy můžete být v Den vděčnosti vděční? Pokud se vám líbil tento článek, bude se vám líbit i tento: Proč se Den stromů slaví 21. září?

Zdroje: SBIE, Calendarr, Folha Vitória, ITU

Obrázky: Floricultura Oficina da Terra, Diário Itaporã, Márcia Luz, Rádio Caçula, Márcia Travessoni, Nova Maturidade, Psicólogo e Terapia, Personare