എല്ലാ വർഷവും ജനുവരി 6-ന് ബ്രസീലിൽ നന്ദിദിനം ആഘോഷിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സെപ്തംബർ 21-ന് ആഘോഷിക്കുന്ന ലോക കൃതജ്ഞതാ ദിനവുമുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാറ്റിനെയും തിരിച്ചറിയാനും നന്ദി പറയാനുമുള്ള മികച്ച അവസരത്തെ ഈ തീയതി പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് മറ്റുള്ളവർക്കും നിങ്ങൾക്കും നല്ലതാണ്, അത് നിങ്ങളെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബത്തിനും നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾക്കും നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, നന്ദി പറയുന്നതിനും സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്‌ക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടവരുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുന്നതിനും തീയതി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക.

എന്താണ് കൃതജ്ഞതാ ദിനം?

കൃതജ്ഞതാ ദിനം ബ്രസീലിൽ ആഘോഷിക്കുന്നു ജനുവരി ആറിന്. എന്നിരുന്നാലും, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഒരു ആഘോഷമുണ്ട്, അത് സെപ്റ്റംബർ 21 ന് നടക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടുപേർക്കും ഒരേ ഉദ്ദേശ്യമുണ്ട്, അത് അവരുടെ നേട്ടങ്ങൾക്കും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്.

കൃതജ്ഞതാ ദിനത്തിന്റെ ഉത്ഭവം

കൃതജ്ഞതാ ദിനത്തിന്റെ തീയതി സെപ്റ്റംബർ 21-ന് ഉത്ഭവിച്ചു. , 1965. ഹവായിയിലെ ഒരു അന്താരാഷ്ട്ര മീറ്റിംഗിന്റെ ഫലമായി. ചുരുക്കത്തിൽ, ഈ പരിപാടി വർഷത്തിൽ ഒരു ദിവസം നന്ദി പറയാൻ പ്രേരിപ്പിച്ച ആളുകളെ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവന്നു.

കാനഡയിലും യുണൈറ്റഡ് സ്‌റ്റേറ്റ്‌സിലും, വലിയ ആഘോഷങ്ങളോടെ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ദിവസമാണ് താങ്ക്സ്ഗിവിംഗ് ഡേ. എന്നിരുന്നാലും, നവംബറിലെ അവസാന വ്യാഴാഴ്ചയാണ് ഇത് ആഘോഷിക്കുന്നത്. ജനുവരി 6 ന് ഒത്തുചേരുന്ന ബ്രസീലിൽ മാത്രംരാജാക്കന്മാർ. കത്തോലിക്കർ, പ്രധാനമായും, മാഗിയെ ആരാധിക്കുന്നിടത്ത്.

സെപ്തംബർ 21-ന് ബന്ധങ്ങൾ

ലോകസമാധാന ദിനം ആചരിക്കുന്ന അതേ ദിവസമാണ് കൃതജ്ഞതാ ദിനം നടക്കുന്നത്. ദിവസം. അതിനാൽ, രണ്ടുപേർക്കും പരസ്പരം ബന്ധമുണ്ടെന്ന് വ്യാഖ്യാനിക്കാം. കാരണം, സമാധാനവും കൃതജ്ഞതയും പരസ്പരം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് നന്ദിയുള്ളതായി തോന്നുമ്പോൾ, ഒരു സമാധാനം നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ കീഴടക്കുന്നു.

കൂടാതെ, മരങ്ങൾ ഉദാരതയെയും സമൃദ്ധിയെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, അവിടെ നാം അവയുടെ പഴങ്ങൾ, തണൽ, മരം എന്നിവ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, ഈ മരം ഇപ്പോഴും മൃഗങ്ങളുടെ അഭയകേന്ദ്രമാണ്. അതിനാൽ, വൃക്ഷങ്ങളെപ്പോലെ, കൃതജ്ഞതയും ഉദാരവും സമൃദ്ധവുമാണ്, എല്ലായ്പ്പോഴും സമാധാനം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നു.

കൃതജ്ഞതാ ദിനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം എന്താണ്?

ഈ പ്രത്യേക തീയതിയിൽ, അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾ ആയതിനും നിങ്ങൾ നേടിയതിനും നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ. കൂടാതെ, എല്ലാം ഭാവിയിലേക്കുള്ള ഒരു പാഠമായി വർത്തിക്കുകയും അത് നമ്മെ ശക്തരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ഉയർന്നുവന്ന തടസ്സങ്ങളോട് നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക എന്നത് പോലും രസകരമാണ്. അതിനാൽ, കൃതജ്ഞതാ ദിനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക, നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. മറുവശത്ത്, നന്ദി പറയുന്നത് നമുക്ക് ധാരാളം നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒരു വ്യായാമമാണ്, കാരണം അത് ജീവിതത്തോട് നല്ല മനോഭാവം ഉണർത്തുന്നു.

പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച് നന്ദിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ന്യൂറോ സയൻസ് പറയുന്നു സന്തോഷം കൃതജ്ഞതയുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചുരുക്കത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി കൃതജ്ഞതയുടെ പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവൻ മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ പ്രതിഫല വ്യവസ്ഥയെ സജീവമാക്കുന്നു, അത് ക്ഷേമത്തിന്റെ ഒരു വികാരം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.ആയിരിക്കും. കൂടാതെ, ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ശരീരം സന്തോഷത്തിന്റെ വികാരത്തിന് ഉത്തരവാദിയായ ഡോപാമൈൻ എന്ന ഹോർമോൺ പുറത്തുവിടുന്നു, അത് സന്തോഷത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

മോശമായ ചിന്തകളെ എങ്ങനെ പോസിറ്റീവ് ആയി മാറ്റാം

ചിന്തകൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിവില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ലെന്നും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അർഹനല്ലെന്നും വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് ആളുകൾക്ക് വളരെ ദോഷകരമാണ്. അതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ചിന്താഗതിയെ വെല്ലുവിളിക്കാൻ എല്ലാവരും പഠിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

അതിനാൽ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഒഴിവാക്കുകയും മോശമായ ചിന്തകളെ എപ്പോഴും നല്ല ചിന്തകൾ കൊണ്ട് നേരിടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് കഴിവുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ ഒരുപാട് അർഹരാണെന്നും വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നവരുമായി. കൂടാതെ, ഇതുവരെയുള്ള നിങ്ങളുടെ ചെറുതും വലുതുമായ എല്ലാ നേട്ടങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, അവയോട് നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക.

നന്ദി ദിന സന്ദേശങ്ങൾ

• ഒന്നും വ്യർഥമാകാത്തതിന് നന്ദി. ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ഒരു പടി, ജീവിതം പരിണാമമായി മാറുന്നു.
• നല്ല കാര്യങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്നതിനുള്ള കലയാണ് നന്ദി.
• ജീവിതം എന്നത് കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, ഉള്ളത് നോക്കി നന്ദി പറയുക കൂടിയാണ്. നിങ്ങൾ.
• ജീവിതം ഒരു സമ്മാനമാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞതിന് നന്ദി. ഇന്ന് നമുക്കുണ്ട്: നമ്മുടെ സ്വപ്‌നങ്ങൾക്കു പിന്നാലെ പോകുമ്പോൾ, നമുക്കുള്ളതിൽ എപ്പോഴും നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക.

ചുരുക്കത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നന്ദിയുള്ള ദിനം ആളുകൾക്ക് ഒരു ദിവസം അവധിയെടുക്കാൻ അവസരം നൽകുകയാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാറ്റിനും നന്ദി പറയുക.

അപ്പോൾ താങ്ക്സ്ഗിവിംഗ് ദിനത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് നന്ദി പറയേണ്ടത്? നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽഈ ലേഖനത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടും: എന്തുകൊണ്ടാണ് സെപ്തംബർ 21-ന് ആർബർ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നത്?

ഉറവിടങ്ങൾ: SBIE, Calendarr, Folha Vitória, ITU

ചിത്രങ്ങൾ: Floricultura Oficina da Terra , Diário Itaporã, Márcia Luz, Radio Caçula, Márcia Travessoni, Nova Maturidade, Psychologist and Therapy, Personare