Avec le sanguin, le flegmatique et le mélancolique, le tempérament colérique forme le groupe des quatre tempéraments humains. Définis pour la première fois par Hippocrate, ils permettent de classer certains comportements, attitudes et personnalités.

Entre le Ve et le IVe siècle avant J.-C., le philosophe a proposé la division des tempéraments en quatre types, dans un système reconnu et utilisé jusqu'à aujourd'hui par certains courants de l'analyse du comportement et du tempérament.

Parmi les quatre tempéraments connus, le colérique se distingue par sa force et son intensité.

Tempérament colérique

Le tempérament colérique est marqué par l'élément feu, c'est-à-dire qu'il a beaucoup d'énergie, ce qui lui confère, par exemple, un ensemble de qualités utiles pour les environnements où l'on a besoin de beaucoup de leadership ou de proactivité.

En raison de leur énergie et de leur disposition, les colériques sont très pratiques et déterminés à guider des décisions et une planification viables et équilibrées. En outre, ce sens pratique se concentre sur des valeurs productives et objectives, ce qui peut être positif dans des situations où l'émotionnel doit être mis de côté.

À partir de là, par exemple, vous êtes en mesure de vous prémunir contre l'inconfort dans des situations qui sont nécessaires, mais qui passent pour de la compassion ou de l'émotion.

Inconvénients du tempérament colérique

La forte concentration d'énergie et de disposition peut également générer des scénarios d'impatience et d'impulsivité. De même, le faible investissement dans la partie émotionnelle peut également générer des moments d'insensibilité et d'indifférence aux sentiments d'autrui.

Dans ces scénarios, par exemple, il peut y avoir des épisodes d'intolérance ou même de manipulation, qui surviennent généralement en raison d'un manque de contrôle et de maîtrise de la combativité et de l'agressivité.

S'il n'est pas contrôlé, le tempérament colérique peut générer de l'irritation, de l'inflexibilité et un comportement tyrannique. Bien qu'il ne manifeste pas la colère avec la même intensité que le tempérament sanguin, il peut générer des problèmes dans les relations.

Relations avec d'autres groupes.

En général, le tempérament colérique se manifeste dans l'enfance par des actions émotionnelles, sociables et explosives. Selon le développement et l'éducation, cela peut engendrer des enfants difficiles à gérer, mais aussi des individus indépendants qui n'ont pas besoin des adultes.

Cette défiance naturelle contribue à développer l'exploration et l'indépendance, mais elle peut aussi se heurter à la défiance des autorités, que ce soit à la maison ou dans d'autres environnements, comme l'école.

En effet, les groupes se complètent, entre les extrêmes que sont le calme et l'agressivité ou l'indécision et le leadership.

Comment optimiser le tempérament

Face aux effets positifs et négatifs opposés du tempérament colérique, il est important d'équilibrer les actions extrêmes afin de ne pas créer de scénarios d'inconfort.

Si, d'une part, la proactivité et l'énergie peuvent être synonymes de prédominance et de résultats positifs, elles peuvent aussi générer des attitudes qui ne favorisent pas les bonnes relations interpersonnelles, nuisant ainsi aux liens dans l'environnement.

La première étape pour tenter de réduire ces frictions pourrait être, par exemple, de prendre un moment pour réfléchir avant d'agir avec trop d'énergie. En outre, il est important d'observer qui et quoi se trouve autour de vous, en étant conscient de ce que les autres ont à apporter dans le processus.

Prendre rendez-vous avec un thérapeute peut également aider à identifier et à traiter les traits de tempérament négatifs.

Sources d'information Levmente, Educa Mais, To Reflect, Educa Mais

Images Le projet de loi sur les droits de l'homme a été adopté par l'Assemblée générale des Nations unies en décembre 2005 : Inc, Dee O'Connor, Free at Last, Université de l'État du Michigan, BBC