Xunto ao sanguíneo, flemático e melancólico, o temperamento colérico forma o grupo dos catro temperamentos humanos. Definidos inicialmente por Hipócrates, clasifican determinados comportamentos, actitudes e personalidades.

Entre os séculos V e IV a.C., o filósofo propuxo a división dos temperamentos en catro tipos, nun sistema recoñecido e empregado ata hoxe por algunhas ramas. de análise de comportamento e temperamento.

Entre os catro temperamentos coñecidos, o colérico destaca por ser forte e intenso.

Temperamento colérico

O temperamento colérico está marcado. polo elemento lume, é dicir, ten moita enerxía. Isto reúne, por exemplo, un grupo de calidades útiles para ambientes nos que se require moito liderado ou proactividade.

Debido á súa enerxía e disposición, os coléricos son moi prácticos e decididos a guiar decisións viables e equilibradas e planos. Ademais, esta practicidade céntrase nos valores produtivos e obxectivos, que poden ser positivos en situacións nas que o emocional hai que deixar de lado.

A partir de aí, por exemplo, consegue escudarse contra o malestar en situacións necesarias, pero que atravesan situacións de compaixón ou emoción.

Inconvenientes do temperamento colérico

A alta concentración de enerxía e disposición tamén pode xerar escenarios de gran impaciencia e impulsividade. Así mesmo, o pequenoO investimento na parte emocional tamén pode xerar momentos de insensibilidade e indiferenza ante os sentimentos dos demais.

Nestes escenarios, por exemplo, pode haber episodios de intolerancia ou mesmo de manipulación. Adoitan xurdir pola falta de control e dominio da combatividade e da agresividade.

Cando non se controla, o temperamento colérico pode xerar irritación, inflexibilidade e comportamentos tiránicos. A pesar de non mostrar rabia coa mesma intensidade que o temperamento sanguíneo, pode causar problemas nas relacións.

Relacións con outros grupos.

Xeneralmente, o temperamento colérico maniféstase na infancia a través de accións emocionais, sociables e explosivas. Dependendo do desenvolvemento e da educación, isto pode facer que sexan nenos difíciles, pero tamén individuos independentes que non necesitan adultos.

Esta rebeldía natural axuda a desenvolver a exploración e a independencia, pero tamén pode enfrontarse aos desafíos doutras autoridades. , ben na casa ou noutros ambientes, como na escola.

Por iso, é habitual que as mellores relacións dos coléricos se dean con persoas de temperamento flemático. Isto ocorre porque os grupos se complementan, desde os extremos da calma e agresividade ou a indecisión e o liderado.

Como optimizar o temperamento

Afronta a oposición dos efectos positivos e negativos detemperamento colérico, é importante equilibrar as accións extremas, para non crear escenarios de incomodidade.

Se por unha banda a proactividade e a enerxía poden representar resultados destacados e positivos, tamén pode xerar actitudes que non favorezan o bo relacións interpersoais , prexudicando as conexións do medio.

O primeiro paso para tratar de reducir estas friccións pode ser, por exemplo, pararse un pouco a pensar antes de tomar accións con moita enerxía. Ademais, é importante observar quen e o que hai ao redor, prestando atención ao que outros teñen que contribuír no proceso.

A consulta cun terapeuta tamén pode axudar a identificar e tratar os trazos negativos do temperamento.

Fontes : Lightly, Educa More, Reflect To Reflect, Educa More

Imaxes : Inc, Dee O'Connor, Free at Last, Michigan State University , BBC