Wraz z sangwiniką, flegmatykiem i melancholikiem, temperament choleryczny tworzy grupę czterech ludzkich temperamentów. Po raz pierwszy zdefiniowane przez Hipokratesa, klasyfikują niektóre zachowania, postawy i osobowości.

Między V a IV wiekiem p.n.e. filozof zaproponował podział temperamentów na cztery typy, w systemie uznawanym i wykorzystywanym do dziś przez niektóre nurty analizy zachowania i temperamentu.

Spośród czterech znanych temperamentów, choleryk wyróżnia się tym, że jest silny i intensywny.

Choleryczny temperament

Temperament choleryczny charakteryzuje się żywiołem ognia, co oznacza, że ma dużo energii. To łączy w sobie, na przykład, grupę cech przydatnych w środowiskach, w których wymagane jest duże przywództwo lub proaktywność.

Ze względu na swoją energię i usposobienie, Cholerycy są bardzo praktyczni i zdeterminowani, aby kierować realnymi i zrównoważonymi decyzjami i planowaniem. Co więcej, ta praktyczność koncentruje się na produktywnych i obiektywnych wartościach, co może być pozytywne w sytuacjach, w których emocje muszą zostać odłożone na bok.

Stamtąd, na przykład, jesteś w stanie opancerzyć się przed dyskomfortem w sytuacjach, które są konieczne, ale które uchodzą za współczujące lub emocjonalne.

Wady temperamentu choleryka

Wysoka koncentracja energii i usposobienia może również generować scenariusze niecierpliwości i impulsywności. W ten sam sposób niewielka inwestycja w część emocjonalną może również generować momenty niewrażliwości i obojętności na uczucia innych.

W tych scenariuszach mogą na przykład występować epizody nietolerancji, a nawet manipulacji, które zwykle wynikają z braku kontroli i opanowania bojowości i agresywności.

Temperament choleryczny, gdy nie jest kontrolowany, może powodować irytację, brak elastyczności i despotyczne zachowanie. Chociaż nie okazuje gniewu z taką samą intensywnością jak temperament sangwiniczny, może generować problemy w związkach.

Relacje z innymi grupami.

Ogólnie rzecz biorąc, temperament choleryczny przejawia się w dzieciństwie poprzez emocjonalne, towarzyskie i wybuchowe działania. W zależności od rozwoju i wychowania, może to generować dzieci trudne w obsłudze, ale także niezależne jednostki, które nie potrzebują dorosłych.

Ten naturalny opór pomaga rozwijać eksplorację i niezależność, ale może również napotkać opór ze strony władz, czy to w domu, czy w innych środowiskach, takich jak szkoła.

Dzieje się tak, ponieważ grupy uzupełniają się nawzajem, od skrajności spokoju i agresywności lub niezdecydowania i przywództwa.

Jak zoptymalizować temperament

W obliczu przeciwstawnych pozytywnych i negatywnych skutków temperamentu choleryka, ważne jest, aby zrównoważyć ekstremalne działania, aby nie tworzyć scenariuszy dyskomfortu.

Jeśli z jednej strony proaktywność i energia mogą reprezentować widoczność i pozytywne wyniki, mogą również generować postawy, które nie sprzyjają dobrym relacjom międzyludzkim, szkodząc powiązaniom w środowisku.

Pierwszym krokiem do zmniejszenia takich tarć może być na przykład poświęcenie chwili na zastanowienie się przed podjęciem działań ze zbyt dużą energią. Ponadto ważne jest, aby obserwować, kto i co jest wokół ciebie, będąc świadomym tego, co inni mogą wnieść do tego procesu.

Umówienie się na spotkanie z terapeutą może również pomóc w identyfikacji i leczeniu negatywnych cech temperamentu.

Źródła : Levmente, Educa Mais, Do przemyślenia, Educa Mais

Obrazy : Inc, Dee O'Connor, Free at Last, Michigan State University, BBC