إلى جانب التفاؤل والبلغم والحزن ، يشكل المزاج الكولي مجموعة من المزاجات البشرية الأربعة. تم تعريفها في البداية من قبل أبقراط ، وهي تصنف سلوكيات ومواقف وشخصيات معينة.

بين القرنين الخامس والرابع قبل الميلاد ، اقترح الفيلسوف تقسيم المزاج إلى أربعة أنواع ، في نظام معترف به ومستخدم حتى اليوم من قبل بعض الفروع. من تحليل السلوك والمزاج.

من بين المزاجات الأربعة المعروفة ، يبرز الكولي لكونه قويًا وشديدًا.

المزاج الكولي

يتميز المزاج الكولي من خلال عنصر النار ، أي أنه يحتوي على الكثير من الطاقة. يجمع هذا ، على سبيل المثال ، مجموعة من الصفات المفيدة للبيئات التي تتطلب الكثير من القيادة أو النشاط الاستباقي.

نظرًا لطاقتهم وتصرفهم ، فإن الكوليرس عملي للغاية ومصمم على توجيه قرارات قابلة للتطبيق ومتوازنة و الخطط. بالإضافة إلى ذلك ، يركز هذا التطبيق العملي على القيم الإنتاجية والموضوعية ، والتي يمكن أن تكون إيجابية في المواقف التي يجب فيها ترك العاطفة جانبًا. التي تمر بحالات التعاطف أو العاطفة.

عيوب المزاج الكولي

التركيز العالي للطاقة والتصرف يمكن أن يولد أيضًا سيناريوهات من نفاد الصبر الكبير والاندفاع. وبالمثل ، فإن القليليمكن أن يولد الاستثمار في الجزء العاطفي أيضًا لحظات من عدم الحساسية واللامبالاة لمشاعر الآخرين.

في هذه السيناريوهات ، على سبيل المثال ، قد تكون هناك حلقات من عدم التسامح أو حتى التلاعب. عادة ما تنشأ بسبب الافتقار إلى السيطرة والسيطرة على القتال والعدوانية.

عندما لا يتم السيطرة عليها ، يمكن للمزاج الكولي أن يولد تهيجًا وعدم مرونة وسلوكيات استبدادية. على الرغم من عدم إظهار الغضب بنفس شدة المزاج المتفائل ، إلا أنه يمكن أن يسبب مشاكل في العلاقات.

العلاقات مع المجموعات الأخرى.

بشكل عام ، يتجلى المزاج الكولي في الطفولة من خلال أفعال عاطفية واجتماعية ومتفجرة. اعتمادًا على التطور والتنشئة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الأطفال الصعبين ، ولكن أيضًا الأفراد المستقلين الذين لا يحتاجون إلى البالغين.

يساعد هذا التمرد الطبيعي على تطوير الاستكشاف والاستقلالية ، ولكنه قد يواجه أيضًا تحديات من الآخرين. السلطات ، سواء في المنزل أو في بيئات أخرى ، مثل المدرسة.

لذلك ، من الشائع أن تحدث أفضل علاقات مرضى الكوليرا مع الأشخاص ذوي المزاج البلغمي. يحدث هذا لأن المجموعات تكمل بعضها البعض ، من أقصى درجات الهدوء والعدوانية أو التردد والقيادة.

كيفية تحسين المزاج

مواجهة معارضة الآثار الإيجابية والسلبية لـالمزاج الكولي ، من المهم الموازنة بين الإجراءات المتطرفة ، حتى لا تخلق سيناريوهات عدم الراحة.

إذا كان الاستباقية والطاقة من ناحية يمكن أن تمثل نتائج بارزة وإيجابية ، فيمكنها أيضًا توليد مواقف لا تفضل الخير العلاقات الشخصية ، الإضرار بالروابط في البيئة.

يمكن أن تكون الخطوة الأولى لمحاولة تقليل هذه الاحتكاكات ، على سبيل المثال ، التوقف قليلاً عن التفكير قبل اتخاذ الإجراءات مع الكثير من الطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم ملاحظة من وما هو موجود ، مع الانتباه إلى ما يجب أن يساهم به الآخرون في هذه العملية.

يمكن أن تساعد استشارة المعالج أيضًا في تحديد سمات المزاج السلبي وعلاجها.

المصادر : بشكل خفيف ، Educa أكثر ، يعكس انعكاسًا ، Educa More

Images : Inc ، Dee O'Connor ، Free at Last ، جامعة ولاية ميشيغان ، بي بي سي