Սանգվինական, ֆլեգմատիկ և մելանխոլիկ կողքին խոլերիկ խառնվածքը կազմում է մարդկային չորս խառնվածքի խումբը: Ի սկզբանե սահմանվել է Հիպոկրատի կողմից, դրանք դասակարգում են որոշակի վարքագիծ, վերաբերմունք և անհատականություն:

Ք.ա. 5-րդ և 4-րդ դարերի միջև փիլիսոփան առաջարկել է խառնվածքների բաժանումը չորս տեսակի՝ մի համակարգում, որը մինչ օրս ճանաչվել և օգտագործվում է որոշ ճյուղերի կողմից: վարքագծի և խառնվածքի վերլուծության:

Չորս հայտնի խառնվածքի մեջ խոլերիկն առանձնանում է ուժեղ և ինտենսիվ լինելով:

Խոլերիկ խառնվածք

Խոլերիկ խառնվածքն առանձնանում է կրակի տարերքով, այսինքն՝ շատ էներգիա ունի։ Սա միավորում է, օրինակ, մի խումբ օգտակար հատկություններ այն միջավայրերի համար, որտեղ պահանջվում է մեծ առաջնորդություն կամ նախաձեռնողականություն:

Իրենց էներգիայի և տրամադրվածության պատճառով խոլերիկները շատ գործնական և վճռական են առաջնորդելու կենսունակ և հավասարակշռված որոշումներ և պլաններ. Բացի այդ, այս գործնականությունը կենտրոնանում է արդյունավետ և օբյեկտիվ արժեքների վրա, որոնք կարող են դրական լինել այն իրավիճակներում, երբ զգացմունքայինը պետք է մի կողմ թողնել:

Այնտեղից, օրինակ, նա կարողանում է իրեն պաշտպանել անհարմարությունից անհրաժեշտ իրավիճակներում, բայց որոնք անցնում են կարեկցանքի կամ հուզական իրավիճակների միջով:

Խոլերիկ խառնվածքի թերությունները

Էներգիայի և տրամադրվածության բարձր կենտրոնացումը կարող է նաև առաջացնել մեծ անհամբերության և իմպուլսիվության սցենարներ: Նմանապես, փոքրըԶգացմունքային մասում ներդրումները կարող են նաև առաջացնել անզգայունության և անտարբերության պահեր ուրիշների զգացմունքների նկատմամբ:

Այս սցենարներում, օրինակ, կարող են լինել անհանդուրժողականության դրվագներ կամ նույնիսկ մանիպուլյացիա: Նրանք սովորաբար առաջանում են մարտունակության և ագրեսիվության վերահսկման և գերակայության բացակայության պատճառով:

Չվերահսկվելու դեպքում խոլերիկ խառնվածքը կարող է առաջացնել գրգռվածություն, անճկունություն և բռնակալ վարքագիծ: Չնայած սանգվինական խառնվածքի ինտենսիվությամբ զայրույթը չցուցաբերելուն, այն կարող է խնդիրներ առաջացնել հարաբերություններում:

Հարաբերություններ այլ խմբերի հետ:

Ընդհանրապես, խոլերիկ խառնվածքը դրսևորվում է մանկության մեջ` զգացմունքային, շփվող և պայթյունավտանգ գործողություններ. Կախված զարգացումից և դաստիարակությունից, սա կարող է դժվար երեխաների, բայց նաև անկախ անհատների համար, ովքեր մեծահասակների կարիք չունեն:

Այս բնական ըմբոստությունը օգնում է զարգացնել հետախուզությունն ու անկախությունը, բայց այն կարող է նաև բախվել այլոց կողմից: Իշխանությունները , կա՛մ տանը, կա՛մ այլ միջավայրում, օրինակ՝ դպրոցում:

Ուստի սովորական է, որ խոլերիկների լավագույն հարաբերությունները տեղի են ունենում ֆլեգմատիկ խառնվածք ունեցող մարդկանց հետ: Դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ խմբերը լրացնում են միմյանց՝ սկսած հանգստության և ագրեսիվության ծայրահեղությունից, կամ անվճռականությունից և առաջնորդությունից:

Ինչպես օպտիմալացնել խառնվածքը

Հակառակվելով դրական և բացասական հետևանքների հակադրությանը:խոլերիկ խառնվածքը, կարևոր է հավասարակշռել ծայրահեղ գործողությունները, որպեսզի անհարմարության սցենարներ չստեղծվեն:

Եթե մի կողմից նախաձեռնողականությունն ու էներգիան կարող են լինել կարևոր և դրական արդյունքներ, այն կարող է նաև առաջացնել վերաբերմունք, որը չի նպաստում լավին: միջանձնային հարաբերությունները, վնասելով շրջակա միջավայրի կապերին:

Այս շփումները նվազեցնելու առաջին քայլը կարող է լինել, օրինակ, մի փոքր դադարել մտածելու համար, նախքան մեծ էներգիայով գործողություններ ձեռնարկելը: Բացի այդ, կարևոր է դիտարկել, թե ով և ինչ է շրջապատում, ուշադրություն դարձնելով, թե ուրիշներն ինչով են նպաստում գործընթացին:

Թերապևտի հետ խորհրդակցելը կարող է նաև օգնել բացահայտել և բուժել խառնվածքի բացասական գծերը:

Աղբյուրներ . Lightly, Educa More, Reflect To Reflect, Educa More

Պատկերներ . Inc, Dee O'Connor, վերջապես անվճար, Միչիգանի պետական ​​համալսարան , BBC