Sanqvinik, flegmatik və melanxolik ilə yanaşı, xolerik temperament dörd insan temperamentinin qrupunu təşkil edir. Əvvəlcə Hippokrat tərəfindən müəyyən edilmiş, müəyyən davranışları, rəftarları və şəxsiyyətləri təsnif edir.

Eramızdan əvvəl 5-4-cü əsrlər arasında filosof bəzi qollar tərəfindən tanınan və bu günə qədər istifadə edilən bir sistemdə temperamentlərin dörd növə bölünməsini təklif etdi. davranış və temperament təhlili.

Məlum olan dörd temperament arasında xolerik güclü və gərgin olması ilə seçilir.

Xolerik temperament

Xolerik temperament qeyd olunur. od elementinə görə, yəni çox enerjiyə malikdir. Bu, məsələn, çoxlu liderlik və ya təşəbbüskarlığın tələb olunduğu mühitlər üçün faydalı keyfiyyətlər qrupunu bir araya gətirir.

Enerjisi və xasiyyəti sayəsində xoleriklər çox praktikdir və həyati və balanslı qərarlar qəbul etməkdə qərarlıdırlar. planlar. Bundan əlavə, bu praktiklik məhsuldar və obyektiv dəyərlərə diqqət yetirir ki, bu da emosionallığın bir kənara qoyulmalı olduğu vəziyyətlərdə müsbət ola bilər.

Oradan, məsələn, zəruri hallarda özünü narahatlığa qarşı qorumağı bacarır, lakin şəfqət və ya emosiya vəziyyətlərindən keçir.

Xolerik temperamentin mənfi cəhətləri

Yüksək enerji konsentrasiyası və xasiyyət də böyük səbirsizlik və impulsivlik ssenariləri yarada bilər. Eynilə, kiçikemosional hissəyə investisiya da başqalarının hisslərinə qarşı həssaslıq və laqeydlik anları yarada bilər.

Bu ssenarilərdə, məsələn, dözümsüzlük və hətta manipulyasiya epizodları ola bilər. Onlar adətən mübarizə və aqressivliyin nəzarətsizliyi və üstünlüyü nəticəsində yaranır.

Nəzarət edilmədikdə xolerik temperament qıcıqlanma, əyilməzlik və tiran davranışlar yarada bilər. Sanqvinik temperamentlə eyni şiddətdə hirs nümayiş etdirməməsinə baxmayaraq, bu, münasibətlərdə problemlər yarada bilər.

Başqa qruplarla münasibətlər.

Ümumiyyətlə, xolerik temperament uşaqlıqda özünü göstərir. emosional, ünsiyyətcil və partlayıcı hərəkətlər. İnkişaf və tərbiyədən asılı olaraq, bu, çətin uşaqlar, həm də böyüklərə ehtiyacı olmayan müstəqil fərdlər üçün yarada bilər.

Bu təbii üsyankarlıq kəşfiyyat və müstəqillik inkişaf etdirməyə kömək edir, lakin başqaları tərəfindən də problemlə üzləşə bilər. , istər evdə, istərsə də məktəbdə olduğu kimi digər mühitlərdə.

Buna görə də xoleriklərin ən yaxşı münasibətlərinin flegmatik xasiyyətli insanlarla olması adi haldır. Bu, qrupların həddindən artıq sakitlik və aqressivlik və ya qərarsızlıq və liderlik kimi bir-birini tamamladığı üçün baş verir.

Xarakterin optimallaşdırılması üçün

Müsbət və mənfi təsirlərin müxalifəti ilə üzləşmək.xolerik temperament, diskomfort ssenariləri yaratmamaq üçün ekstremal hərəkətləri tarazlaşdırmaq vacibdir.

Əgər bir tərəfdən fəallıq və enerji diqqəti cəlb edən və müsbət nəticələr verə bilərsə, o, həm də yaxşılığa tərəfdar olmayan münasibət yarada bilər. şəxsiyyətlərarası münasibətlər , ətrafdakı əlaqələrə zərər verir.

Bu sürtünmələri azaltmağa çalışmaq üçün ilk addım, məsələn, çox enerji ilə hərəkət etməzdən əvvəl bir az dayanıb düşünmək ola bilər. Bundan əlavə, ətrafda kimin və nə olduğunu müşahidə etmək, başqalarının prosesə nə töhfə verməli olduğuna diqqət yetirmək vacibdir.

Terapevtlə məsləhətləşmə də mənfi temperament xüsusiyyətlərini müəyyən etməyə və müalicə etməyə kömək edə bilər.

Mənbələr : Lightly, Educa More, Reflect To Reflect, Educa More

Şəkillər : Inc, Dee O'Connor, Free at Last, Michigan State University , BBC