Сангвиник, флегматик және меланхоликпен қатар холерик темперамент адамның төрт темпераментінің тобын құрайды. Бастапқыда Гиппократ анықтаған, олар белгілі бір мінез-құлық, көзқарастар мен тұлғаларды жіктейді.

Б.з.б. 5-4 ғасырлар арасында философ кейбір тармақтар мойындаған және бүгінгі күнге дейін қолданылған жүйеде темпераменттерді төрт түрге бөлуді ұсынды. мінез-құлық және темперамент талдауы.

Төрт белгілі темпераменттің ішінде холерик күшті және қарқындылығымен ерекшеленеді.

Холерик темперамент

Холерик темперамент белгіленеді. от элементі бойынша, яғни оның энергиясы көп. Бұл, мысалы, үлкен көшбасшылық немесе белсенділік қажет болатын орталар үшін пайдалы қасиеттер тобын біріктіреді.

Қуаттылығы мен бейімділігінің арқасында холериктер өте практикалық және өміршең және теңдестірілген шешімдер қабылдауға және басқаруға бел буады. жоспарлары. Сонымен қатар, бұл практикалық әсер өнімді және объективті құндылықтарға назар аударады, олар эмоционалды қалдыру керек жағдайларда оң болуы мүмкін.

Осыдан, мысалы, қажет жағдайларда өзін ыңғайсыздықтан қорғай алады, бірақ олар жанашырлық немесе эмоциялық жағдайларды бастан кешіреді.

Холерик темпераментінің кемшіліктері

Энергия мен бейімділіктің жоғары шоғырлануы сонымен қатар үлкен шыдамсыздық пен импульсивтіліктің сценарийлерін тудыруы мүмкін. Сол сияқты, кішкентайэмоционалдық бөлікке инвестиция салу да басқалардың сезімдеріне сезімталдық пен немқұрайлылық сәттерін тудыруы мүмкін.

Бұл сценарийлерде, мысалы, төзімсіздік немесе тіпті манипуляция эпизодтары болуы мүмкін. Олар әдетте күресушілік пен агрессивтіліктің бақылаудың және үстемдіктің болмауынан туындайды.

Бақыланбаған кезде холерик темперамент тітіркенуді, икемсіздікті және тирандық мінез-құлықтарды тудыруы мүмкін. Сангвиниктік темперамент сияқты қарқындылықпен ашуланбағанына қарамастан, ол қарым-қатынаста қиындықтар тудыруы мүмкін.

Басқа топтармен қарым-қатынас.

Жалпы, холерик темперамент балалық шақта арқылы көрінеді. эмоционалды, көпшіл және жарылғыш әрекеттер. Бұл даму мен тәрбиеге байланысты қиын балаларды, сонымен қатар ересектерді қажет етпейтін тәуелсіз тұлғаларды да тудыруы мүмкін.

Бұл табиғи бүлік ізденіс пен тәуелсіздікті дамытуға көмектеседі, бірақ ол басқалар тарапынан да қиындықтарға тап болуы мүмкін. , үйде немесе мектепте сияқты басқа орталарда.

Сондықтан холериктердің ең жақсы қарым-қатынастары флегматикалық темперамент адамдарымен жиі кездеседі. Бұл топтардың бірін-бірі толықтыратындықтан, сабырлылық пен агрессивтілік немесе шешімсіздік пен көшбасшылық.

Темпераментті қалай оңтайландыруға болады

Оң және теріс әсерлердің қарсылығына тап болухолерик темпераменті үшін ыңғайсыздық сценарийлерін жасамау үшін экстремалды әрекеттерді теңестіру маңызды.

Егер белсенділік пен энергия бір жағынан маңызды және оң нәтижелерді білдіретін болса, ол жақсылықты жақтамайтын көзқарастарды да тудыруы мүмкін. тұлғааралық қарым-қатынастар , қоршаған ортадағы байланыстарға зиянын тигізу.

Бұл үйкелістерді азайтуға тырысудың бірінші қадамы, мысалы, көп энергиямен әрекет ету алдында аздап ойланып тоқтап қалу болуы мүмкін. Бұған қоса, бұл процеске басқалардың не үлес қосуы керек екеніне назар аудара отырып, айналада кім және не бар екенін бақылау маңызды.

Терапевтпен кеңесу темпераменттің жағымсыз қасиеттерін анықтауға және емдеуге де көмектеседі.

Дереккөздер : Lightly, Educa More, Reflect To Reflect, Educa More

Суреттер : Inc, Ди О'Коннор, соңында тегін, Мичиган мемлекеттік университеті , BBC