Μαζί με τη σαγγουίνικη, τη φλεγματική και τη μελαγχολική ιδιοσυγκρασία, η χολερική ιδιοσυγκρασία αποτελεί την ομάδα των τεσσάρων ανθρώπινων ιδιοσυγκρασιών. Ορίστηκαν για πρώτη φορά από τον Ιπποκράτη και ταξινομούν ορισμένες συμπεριφορές, στάσεις και προσωπικότητες.

Μεταξύ του 5ου και του 4ου αιώνα π.Χ., ο φιλόσοφος πρότεινε τη διαίρεση των ιδιοσυγκρασιών σε τέσσερις τύπους, σε ένα σύστημα που αναγνωρίζεται και χρησιμοποιείται μέχρι σήμερα από ορισμένα ρεύματα ανάλυσης συμπεριφοράς και ιδιοσυγκρασίας.

Μεταξύ των τεσσάρων γνωστών ιδιοσυγκρασιών, η χολερική ξεχωρίζει για το ότι είναι ισχυρή και έντονη.

Χολερικό ταμπεραμέντο

Η χολερική ιδιοσυγκρασία χαρακτηρίζεται από το στοιχείο της φωτιάς, δηλαδή έχει πολλή ενέργεια. Αυτό συγκεντρώνει, για παράδειγμα, μια ομάδα χρήσιμων ιδιοτήτων για περιβάλλοντα όπου απαιτείται πολλή ηγεσία ή ενεργητικότητα.

Λόγω της ενέργειας και της διάθεσής τους, οι Χολερικοί είναι πολύ πρακτικοί και αποφασισμένοι να καθοδηγήσουν βιώσιμες και ισορροπημένες αποφάσεις και σχεδιασμό. Επιπλέον, αυτή η πρακτικότητα επικεντρώνεται σε παραγωγικές και αντικειμενικές αξίες, οι οποίες μπορεί να είναι θετικές σε καταστάσεις όπου το συναισθηματικό πρέπει να παραμεριστεί.

Από εκεί και πέρα, για παράδειγμα, είστε σε θέση να θωρακιστείτε απέναντι στη δυσφορία σε καταστάσεις που είναι απαραίτητες, αλλά που περνούν για συμπόνια ή συναισθηματικές καταστάσεις.

Μειονεκτήματα της χολερικής ιδιοσυγκρασίας

Η υψηλή συγκέντρωση ενέργειας και διάθεσης μπορεί επίσης να δημιουργήσει σενάρια ανυπομονησίας και παρορμητικότητας. Με τον ίδιο τρόπο, η μικρή επένδυση στο συναισθηματικό κομμάτι μπορεί επίσης να δημιουργήσει στιγμές αναλγησίας και αδιαφορίας για τα συναισθήματα των άλλων.

Σε αυτά τα σενάρια, για παράδειγμα, μπορεί να υπάρξουν επεισόδια μισαλλοδοξίας ή ακόμη και χειραγώγησης, τα οποία συνήθως προκύπτουν λόγω έλλειψης ελέγχου και κυριαρχίας της μαχητικότητας και της επιθετικότητας.

Όταν αφήνεται ανεξέλεγκτη, η χολερική ιδιοσυγκρασία μπορεί να δημιουργήσει εκνευρισμό, ακαμψία και τυραννική συμπεριφορά. Αν και δεν εκδηλώνει θυμό με την ίδια ένταση όπως η σανγκουίνικη ιδιοσυγκρασία, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στις σχέσεις.

Σχέσεις με άλλες ομάδες.

Γενικά, η χολερική ιδιοσυγκρασία εκδηλώνεται στην παιδική ηλικία με συναισθηματικές, κοινωνικές και εκρηκτικές ενέργειες. Ανάλογα με την ανάπτυξη και την ανατροφή, αυτό μπορεί να δημιουργήσει παιδιά που είναι δύσκολα διαχειρίσιμα, αλλά και ανεξάρτητα άτομα που δεν έχουν ανάγκη τους ενήλικες.

Αυτή η φυσική προκλητικότητα βοηθά στην ανάπτυξη της εξερεύνησης και της ανεξαρτησίας, αλλά μπορεί επίσης να προσκρούσει στην προκλητικότητα των αρχών, είτε στο σπίτι είτε σε άλλα περιβάλλοντα, όπως το σχολείο.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ομάδες αλληλοσυμπληρώνονται, από τα άκρα της ηρεμίας και της επιθετικότητας ή της αναποφασιστικότητας και της ηγεσίας.

Πώς να βελτιστοποιήσετε την ιδιοσυγκρασία

Αντιμέτωποι με τις αντίθετες θετικές και αρνητικές επιδράσεις της χολερικής ιδιοσυγκρασίας, είναι σημαντικό να εξισορροπήσετε τις ακραίες ενέργειες, ώστε να μη δημιουργηθούν σενάρια δυσφορίας.

Αν από τη μία πλευρά η ενεργητικότητα και η ενεργητικότητα μπορεί να αντιπροσωπεύουν προβολή και θετικά αποτελέσματα, μπορεί επίσης να δημιουργούν συμπεριφορές που δεν ευνοούν τις καλές διαπροσωπικές σχέσεις, βλάπτοντας τις σχέσεις στο περιβάλλον.

Το πρώτο βήμα στην προσπάθεια μείωσης αυτών των τριβών μπορεί να είναι, για παράδειγμα, να σκεφτείτε λίγο πριν αναλάβετε δράση με πολύ ενέργεια. Επιπλέον, είναι σημαντικό να παρατηρείτε ποιος και τι υπάρχει γύρω σας, έχοντας επίγνωση του τι έχουν να συνεισφέρουν οι άλλοι στη διαδικασία.

Το ραντεβού με έναν θεραπευτή μπορεί επίσης να βοηθήσει στον εντοπισμό και τη θεραπεία των αρνητικών χαρακτηριστικών ιδιοσυγκρασίας.

Πηγές : Levmente, Educa Mais, To Reflect, Educa Mais

Εικόνες : Inc, Dee O'Connor, Free at Last, Michigan State University, BBC