Zusammen mit dem sanguinischen, phlegmatischen und melancholischen Temperament bildet das cholerische Temperament die Gruppe der vier menschlichen Temperamente, die erstmals von Hippokrates definiert wurden und bestimmte Verhaltensweisen, Einstellungen und Persönlichkeiten klassifizieren.

Zwischen dem 5. und 4. Jahrhundert v. Chr. schlug der Philosoph die Einteilung der Temperamente in vier Typen vor, ein System, das bis heute von einigen Richtungen der Verhaltens- und Temperamentsanalyse anerkannt und verwendet wird.

Unter den vier bekannten Temperamenten zeichnet sich der Choleriker durch seine Stärke und Intensität aus.

Cholerisches Temperament

Das cholerische Temperament ist durch das Feuerelement gekennzeichnet, d.h. es ist sehr energiegeladen, was z.B. eine Reihe von nützlichen Eigenschaften für Umgebungen mit hohem Führungsanspruch oder proaktiver Tätigkeit mit sich bringt.

Aufgrund ihrer Energie und Veranlagung sind Choleriker sehr praktisch veranlagt und entschlossen, tragfähige und ausgewogene Entscheidungen und Planungen zu treffen. Darüber hinaus konzentriert sich diese Sachlichkeit auf produktive und objektive Werte, was in Situationen, in denen das Emotionale zurückgestellt werden muss, positiv sein kann.

Von dort aus können Sie sich zum Beispiel gegen Unbehagen in Situationen wappnen, die zwar notwendig sind, aber als mitfühlend oder emotional gelten.

Nachteile des cholerischen Temperaments

Die hohe Konzentration von Energie und Bereitschaft kann auch zu Ungeduld und Impulsivität führen. Ebenso kann die geringe Investition in den emotionalen Teil zu Momenten der Gefühllosigkeit und Gleichgültigkeit gegenüber den Gefühlen der anderen führen.

In diesen Szenarien kann es beispielsweise zu Episoden von Intoleranz oder sogar Manipulation kommen, die in der Regel auf einen Mangel an Kontrolle und Beherrschung der Kampfbereitschaft und Aggressivität zurückzuführen sind.

Das cholerische Temperament kann, wenn es unkontrolliert bleibt, zu Gereiztheit, Unnachgiebigkeit und tyrannischem Verhalten führen. Obwohl es seine Wut nicht mit der gleichen Intensität wie das sanguinische Temperament zeigt, kann es zu Problemen in Beziehungen führen.

Beziehungen zu anderen Gruppen.

Im Allgemeinen äußert sich das cholerische Temperament in der Kindheit durch emotionale, gesellige und explosive Handlungen. Je nach Entwicklung und Erziehung können daraus schwer zu handhabende Kinder entstehen, aber auch eigenständige Individuen, die keine Erwachsenen brauchen.

Dieser natürliche Trotz trägt zur Entwicklung von Erkundung und Unabhängigkeit bei, kann aber auch auf den Widerstand von Autoritäten stoßen, sei es zu Hause oder in anderen Umgebungen wie der Schule.

Dies liegt daran, dass sich die Gruppen gegenseitig ergänzen, von den Extremen Ruhe und Aggressivität oder Unentschlossenheit und Führung.

Wie man das Temperament optimiert

Angesichts der gegensätzlichen positiven und negativen Auswirkungen des cholerischen Temperaments ist es wichtig, extreme Handlungen auszubalancieren, um keine Szenarien des Unbehagens zu schaffen.

Proaktivität und Energie können zwar einerseits für Prominenz und positive Ergebnisse stehen, andererseits aber auch Haltungen hervorrufen, die guten zwischenmenschlichen Beziehungen abträglich sind und den Beziehungen im Umfeld schaden.

Der erste Schritt zur Verringerung solcher Reibungen könnte zum Beispiel darin bestehen, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um nachzudenken, bevor man mit zu viel Energie handelt. Außerdem ist es wichtig, zu beobachten, wer und was um einen herum ist, und sich bewusst zu machen, was andere zu dem Prozess beitragen.

Die Vereinbarung eines Termins mit einem Therapeuten kann auch dazu beitragen, negative Temperamentsmerkmale zu erkennen und zu behandeln.

Quellen Levmente, Educa Mais, Zum Nachdenken, Educa Mais

Bilder Inc, Dee O'Connor, Free at Last, Michigan State University, BBC