Her çend hindik kes haya wan ji hebûna wan hebe jî, di piraniya sneakers de du qulên nepenî hene. Û di nav yên ku dikin de, hindik kes bi kêrhatina wan haydar in.

Ew hindik zêde kunên ku nêzikî qotikê ne bi giranî hatine paşguh kirin, û ev ne ji ber ku ew ji nedîtî ve diçin, lê ji ber ku hindik kes bi rastî dizanin çawa wan bikar bînin.

Bi kurtî, ev kun gelek alîkariya kêmkirina kîloyan dikin. pêlav, û her weha rê dide ku pêlavek çêtir çêbibe, arîkariya baştir rastkirina pêlavan dike. Li jêr li ser wan bêtir fêr bibin.

Hûna sneaker ji bo çi tê bikar anîn?

Dibe ku ne wusa xuya bike, lê ev kunên sneaker ên nepenî fonksiyonên jêrîn dikin:

1 . Xwe ji qijbûna lingan dûr bixin

Dibe ku awayê ku em van qulan li xwe bikin hinekî xerîb û dijwar xuya bike, lê ne tiştek e. Wê ev pêlav ji lingê me û lingê me re nêzîktir bike, mîna ku ew destmal be. Pêwîst e ku em nehêlin lingên me dema ku em perwerde dikin an jî bi tenê diçin meşê, nehêlin ku lingên me "şibikevin".

Di perwerdehiya bi tundî de, ev qul dê bibe alîkariyek mezin, nemaze dema ku temrînên dijwartir û dubare dikin. Bi heman awayî, bandorên ku movikên me dikişînin metirsiya birîndarbûnê zêde dike.

Ji ber vê yekê, bi fêrbûna girêdana pêlavên xwe re gengaz e ku meriv van îmkanan kêm bike.derbaskirina têlan ji van kunên biçûk.

2. Xuyabûna bilbilan kêm dike

Armanca bi kar anîna vê qulê û rast girêdana pêlavan ew e, ji bilî ya ku berê hat behs kirin jî kêmkirina xuyabûna bilbilan û nehiştina tiliyên tiliyên lingê li pêşiyê. pêlavan .

Girtina panciyê bi taybetî ji bo rêveçûnên dirêj, meşîn û çalakiyên din ên ku bi gelemperî bi lingên lingan û êşa tiliyên tiliyan diqedin bikêrhatî ye.

Her çend hûn li xwe nebin jî. pêlavên we Ji bo xebatê, girêdana wan qulên zêde dikare pêlavek rehettir bike.

3. Nahêle ku zencîk ji xwe venebin

Tevî ku em difikirin ku zencîk bi mûcîzeyî têne vedan, lê zanyarî rave dike ka çima ev diqewime. Piraniya pirsgirêkê ji hêza her gavê ku bi heft qatan hêza gravîtasyonê li erdê dixe, derdikeve.

Ev bandor girêkê dirêj dike û diêşîne. Li ser vê yekê zêde bikin ku tevgera qamçiyê ya kevanê diherike û diqede hevdem xêzan ji hev vediqetîne. 1 Ev her du hêz bi hev re ne yên ku girêkên pêlavan "bi serê xwe" vedikin. Xweşbextane, bi bikaranîna kunên zêde yên di pêlavan de mirov dikare ji vê yekê dûr bisekine.

Çawa kunên zêde di pêlavan de bikar bînin?

1. Laceyê di qulika zêde re derbas bikin da ku pêlekek çêbikin. Pêvajoya li aliyê din dubare bike.

2. Dûv re tîpa li kêlekê bikar bîninrast e ku di hundurê lûleya çepê de têxê.

3. Niha ya ku divê hûn bikin ev e ku hûn her du dawiyan di heman demê de dakêşin xwarê, da ku lûp biçûk bibin, lace ewle bikin.

4. Dûv re tenê kulmek normal girêdin û li ser lingê din dest bi prosedurê bikin.

Li jêr, vîdyoyê ji we re dibe alîkar ku hûn bikêrhatîbûna qulika nepenî ya di sneakers de çêtir fam bikin. :

Çavkanî: Almanquesos, Hemî Balkêş