சிலரே தங்கள் இருப்பை அறிந்திருந்தாலும், பெரும்பாலான ஸ்னீக்கர்களில் இரண்டு மர்மமான ஓட்டைகள் உள்ளன. அதைச் செய்பவர்களில், சிலருக்கு அவற்றின் பயனை உண்மையில் தெரியும்.

அந்த கூடுதல் சிறியது கணுக்காலுக்கு நெருக்கமான துளைகள் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல் போய்விட்டன, அது கவனிக்கப்படாமல் போவதால் அல்ல, ஆனால் சிலருக்கு உண்மையில் அவற்றை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்று தெரியும்.

சுருக்கமாக, எடை இழப்புக்கு இந்த துளைகள் நிறைய உதவுகின்றன. ஷூ, அத்துடன் ஷூவின் சிறந்த பொருத்தத்தை அனுமதிக்கிறது, லேஸ்களை சிறப்பாக சரிசெய்ய உதவுகிறது. கீழே அவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிக.

ஸ்னீக்கர் ஓட்டை எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

அது போல் தெரியவில்லை, ஆனால் இந்த மர்மமான ஸ்னீக்கர் துளைகள் பின்வரும் செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன:

1 . கணுக்கால் சுளுக்குகளைத் தவிர்க்கவும்

இந்த ஓட்டைகளை நாம் அணியும் விதம் கொஞ்சம் விசித்திரமாகவும் கடினமாகவும் தோன்றலாம், ஆனால் அது ஒன்றும் இல்லை. இது ஒரு கையுறையைப் போல ஷூவை நம் கால் மற்றும் கணுக்கால் மிகவும் நெருக்கமாகப் பொருத்தும். பயிற்சியின் போது அல்லது வெறுமனே நடைப்பயிற்சி செய்யும்போது நம் கால்கள் "நழுவுவதை" தடுப்பது அவசியம்.

அதிக-தீவிர பயிற்சியில், இந்த துளை பெரிதும் உதவியாக இருக்கும், குறிப்பாக மிகவும் கடினமான மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் பயிற்சிகள் செய்யும் போது. அதே வழியில், நமது மூட்டுகள் பாதிக்கப்படும் பாதிப்புகள் காயங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.

எனவே, உங்கள் ஷூலேஸ்களை எவ்வாறு கட்டுவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் இந்த சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைக்க முடியும்.இந்த சிறிய துளைகள் வழியாக கம்பிகளை கடக்கிறது.

2. கொப்புளங்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்கிறது

இந்த ஓட்டையைப் பயன்படுத்தி, காலணிகளைச் சரியாகக் கட்டுவதன் நோக்கம், முன்பு குறிப்பிட்டதைத் தவிர, கொப்புளங்களின் தோற்றத்தைக் குறைத்து, கால்விரல்களின் முன்பக்கத்தைத் தாக்குவதைத் தடுப்பதும் ஆகும். காலணிகள் .

நீண்ட ஓட்டங்கள், நடைபயணம் மற்றும் பிற செயல்பாடுகளுக்கு ஹீல் லாக் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் உங்கள் காலணிகள் வேலை செய்வதற்காக, அந்த கூடுதல் துளைகளை கட்டுவது ஷூவை மிகவும் வசதியாக உணர வைக்கும்.

3. சரிகைகள் தங்களைத் தாங்களே அவிழ்த்துக்கொள்வதைத் தடுக்கிறது

சரிகைகள் அற்புதமாக அவிழ்க்கப்பட்டதாக நாம் நினைத்தாலும், இது ஏன் நடக்கிறது என்பதை அறிவியல் விளக்குகிறது. ஒவ்வொரு அடியின் விசையும் ஏழு மடங்கு புவியீர்ப்பு விசையுடன் தரையைத் தாக்கும் விசையிலிருந்து பெரும்பாலான சிக்கல்கள் உருவாகின்றன.

இந்தத் தாக்கம் நீண்டு முடிச்சைத் தள்ளுகிறது. இதனுடன் சேர்த்து, வில் சுழல்கள் மற்றும் முனைகளின் அசைவு ஒரே நேரத்தில் இழைகளை பிரிக்கிறது. இந்த இரண்டு சக்திகளும் இணைந்ததுதான் ஷூலேஸ்களை "தனாலேயே" அவிழ்த்து விடுகின்றன. அதிர்ஷ்டவசமாக, காலணிகளில் கூடுதல் துளைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இதைத் தவிர்க்கலாம்.

காலணிகளில் கூடுதல் துளைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

1. ஒரு வளையத்தை உருவாக்க கூடுதல் துளை வழியாக சரிகை திரிக்கவும். மறுபுறம் நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும்.

2. பின்னர் பக்கத்தில் உள்ள நுனியைப் பயன்படுத்தவும்வலதுபுறம் இடதுபுறத்தில் உள்ள லூப்பின் உள்ளே இழை.

3. இப்போது நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இரண்டு முனைகளையும் ஒரே நேரத்தில் கீழே இழுத்து, சுழல்கள் சுருங்கி, சரிகைப் பாதுகாக்கும். பின்னர் ஒரு சாதாரண லூப்பைக் கட்டி, மற்ற காலில் செயல்முறையைத் தொடங்கவும்.

கீழே, ஸ்னீக்கர்களில் உள்ள மர்மமான துளையின் பயனை நன்கு புரிந்துகொள்ள வீடியோ உங்களுக்கு உதவுகிறது :

ஆதாரம்: Almanquesos, அனைத்தும் சுவாரசியமானது