Ged nach eil ach glè bheag de dhaoine mothachail air an làthaireachd, tha dà tholl dìomhair anns a’ mhòr-chuid de shneakers. Agus am measg an fheadhainn a tha a’ dèanamh sin, chan eil mòran eòlach air cho feumail ‘s a tha iad.

An fheadhainn bheaga a bharrachd sin tha tuill nas fhaisge air an adhbrann air a bhith air an dearmad gu ìre mhòr, agus chan ann air sgàth 's gu bheil iad a' dol gun mhothachadh, ach air sgàth 's nach eil mòran eòlach air mar a chleachdas iad iad.

Ann an ùine ghoirid, bidh na tuill sin a' dèanamh uiread airson cuideachadh le call cuideim. a 'bhròg, a bharrachd air a bhith a' leigeil leis a 'bhròg a bhith nas freagarraiche, a' cuideachadh le bhith a 'càradh nan laces nas fheàrr. Ionnsaich tuilleadh mun deidhinn gu h-ìosal.

Carson a thathas a’ cleachdadh an toll sneaker?

S dòcha nach eil e coltach ris, ach tha na tuill sneaker dìomhair seo a’ coileanadh nan gnìomhan a leanas:

1 . Seachain sprains ankle

Is dòcha gu bheil an dòigh anns am feum sinn na tuill sin a chaitheamh a’ coimhead rud beag neònach agus doirbh, ach chan eil ann idir. Bheir seo air a’ bhròg a bhith a’ freagairt air ar cas is ar adhbrann, mar gum b’ e miotag a th’ ann. Tha e deatamach gun cuir sinn ar casan “sleamhnachadh” nuair a bhios sinn a’ trèanadh neo dìreach a’ falbh air cuairt.

Ann an trèanadh àrd-dian, bidh an toll seo na chuideachadh mòr, gu sònraichte nuair a bhios tu a’ dèanamh eacarsaichean nas duilghe agus a-rithist. San aon dòigh, tha a’ bhuaidh a tha ar n-altan a’ fulang a’ meudachadh cunnart bho leòn.

Mar sin, tha e comasach na cothroman sin a lughdachadh le bhith ag ionnsachadh mar a cheanglas tu do shreangan bhròga' dol seachad air na sreangan troimh na tuill bheaga so.

2. A’ lughdachadh coltas blisters

Is e adhbhar a bhith a’ cleachdadh an toll seo agus a’ ceangal nam brògan gu ceart, a bharrachd air na chaidh ainmeachadh roimhe, cuideachd gus coltas blisters a lughdachadh agus casg a chuir air òrdagan bho bhith a’ bualadh air an aghaidh. na brògan.

Tha glas an t-sàil gu sònraichte feumail airson ruith fhada, coiseachd agus gnìomhan eile a bhios mar as trice a’ crìochnachadh le sàilean sèididh agus òrdagan goirt.

Fiù mura h-eil thu a’ caitheamh ort do bhrògan Airson obrachadh a-mach, le bhith a' ceangal nan tuill a bharrachd sin faodaidh bròg a bhith a' faireachdainn nas cofhurtaile.

3. A’ cur casg air barraichean bho bhith gan ceangal fhèin

Ged a tha sinn a’ smaoineachadh gu bheil barraichean air an ceangal gu mìorbhuileach, tha saidheans a’ mìneachadh carson a tha seo a’ tachairt. Tha mòran den trioblaid a' tighinn bho fheachd gach ceum a' bualadh air an talamh le seachd uiread neart an iom-tharraing.

Tha a' bhuaidh seo a' sìneadh agus a' putadh an snaidhm. Cuir ris an seo gu bheil gluasad cuip nan lùban bogha agus a 'crìochnachadh aig an aon àm a' sgaradh nan iallan. Is e an dà fheachd seo còmhla a tha a’ fuasgladh nan laces “leis fhèin”. Gu fortanach, faodar seo a sheachnadh le bhith cleachdadh na tuill a bharrachd anns na brògan.

Ciamar a chleachdas tu na tuill a bharrachd anns na brògan?

1. Snàthainn an lace tron ​​​​toll a bharrachd gus lùb a chruthachadh. Dèan a-rithist am modh-obrach air an taobh eile.

2. An uairsin cleachd am putan air an taobhdeas gus snàthainn am broinn na lùb air an taobh chlì.

3. A-nis chan eil agad ach an dà cheann a tharraing sìos aig an aon àm, gus am bi na lùban a’ crìonadh, a’ daingneachadh na barraichean.

4. An uairsin dìreach ceangail lùb àbhaisteach agus tòisich air a’ mhodh-obrach air a’ chois eile.

Gu h-ìosal, tha am bhidio gad chuideachadh gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air cho feumail sa tha an toll dìomhair anns na sneakers :

Stòr: Almanquesos, Uile inntinneach