A nessuno piace vivere sotto pressione o sotto stress, ma questo è un ritmo di vita molto comune per le persone ansiose. E anche se la maggior parte di queste persone affronta queste emozioni quotidianamente, alla fine sfuggono al controllo e tornano a disturbarle nel momento più profondamente rilassante della giornata: il tempo dei sogni.

Secondo Layne Dalen, fondatore del Montreal Dream Interpretation Centre, i sogni ricorrenti e alcuni incubi si verificano perché il subconscio cerca di attirare l'attenzione su un problema che non si sa nemmeno che li preoccupa.

L'analista dei sogni professionista, Lauri Loewenberg, spiega inoltre che il cervello umano elabora le emozioni e gli eventi della vita quando dormiamo per aiutarci ad affrontare meglio le cose che accadono mentre siamo svegli: "Non si pensa a parole, si pensa con simboli e metafore.sogni: ti permettono di vedere la tua situazione attuale e il tuo comportamento sotto una luce diversa, in modo da poterli comprendere meglio", ha dichiarato in un'intervista a Science.MIC.

E, sebbene l'interpretazione dei sogni sia piuttosto soggettiva, nel caso delle persone ansiose questi 5 sogni che abbiamo elencato di seguito, e che sono molto ricorrenti nel caso delle persone ansiose, possono avere significati molto specifici. Vuoi vedere?

Scoprite il significato di questi sogni che le persone ansiose fanno sempre:

1. cadere

Avete mai sognato di cadere da una scogliera o di cadere in acqua? Secondo gli specialisti, questo è uno dei sogni più comuni delle persone ansiose e di solito indica che questo tipo di sogno significa mancanza di controllo, insicurezza e mancanza di sostegno nella vita.

Se state cadendo all'indietro, può indicare che potete salvarvi da soli se state per commettere un errore. Può anche significare che non siete pronti ad andare avanti e che dovreste ripensare alla vostra prossima mossa nella vita.

2. arrivare in ritardo

Questo tipo di sogno può avere due significati: il primo, può indicare che avete difficoltà a essere all'altezza delle vostre richieste o di quelle esterne. Il secondo significato può essere legato alla pressione cui è sottoposta la vostra vita e indica che è in corso una battaglia per ottenere più di quanto possiate realmente offrire.

Quando sognate di arrivare in ritardo al lavoro, per esempio, può essere un segno che sentite di star buttando via una buona opportunità o che volevate davvero di più per la vostra carriera, ma che al momento non riuscite a realizzare le vostre aspirazioni.

3. nudo in pubblico

Le persone ansiose spesso sognano di essere nude in pubblico, faticando a coprire le loro "parti", e questo può significare che qualche situazione della loro vita quotidiana li fa sentire esposti. Secondo gli specialisti, questo è un chiaro segno di vulnerabilità, di disagio e di mancanza di fiducia nelle proprie capacità.

4. essere perseguitati

Secondo lo psicoterapeuta Richard Nicoletti, dello Jung Institute di Boston, questo tipo di sogno può essere un chiaro messaggio che indica che si sta cercando di evitare un problema o una persona.

Se si tratta di un animale, potrebbe significare rabbia repressa, che il vostro subconscio sta proiettando su questo animale feroce. Se si tratta di una persona, sta rappresentando un qualche tipo di rischio o di pericolo per voi, dato che avete chiaramente paura.

5. caduta dei denti

Esistono numerose varianti di questo tipo di sogno quando si tratta di persone ansiose. Ad esempio, si può sognare che i denti sono rotti o cariati, oppure che sono stati estratti in qualche modo.

Anche Sigmund Freud ha teorizzato sogni di questo tipo, che secondo lui rivelano chiaramente l'ansia, la repressione sessuale e il desiderio di essere nutriti. Inoltre, questo tipo di sogno può verificarsi quando si sta per affrontare un cambiamento o una transizione.

E voi, avete mai fatto sogni del genere? Ma queste non sono le uniche cose strane legate ai vostri sogni: guardate anche queste 11 curiosità su ciò che accade quando sognate.

Fonte: Attn, Forbes, Science.MIC