Personne n'aime vivre sous pression ou dans le stress, mais c'est un rythme de vie très courant pour les personnes anxieuses. Et bien que la plupart d'entre elles gèrent ces émotions au quotidien, elles finissent par échapper à tout contrôle et reviennent les déranger au moment le plus profondément relaxant de la journée : le temps du rêve.

Selon Layne Dalen, fondateur du Centre d'interprétation des rêves de Montréal, les rêves récurrents et certains cauchemars se produisent parce que le subconscient tente d'attirer l'attention sur un problème dont la personne ne sait même pas qu'il la dérange.

Lauri Loewenberg, analyste professionnel des rêves, explique en outre que le cerveau humain traite les émotions et les événements de la vie pendant le sommeil pour nous aider à mieux faire face aux événements qui se produisent pendant que nous sommes éveillés : "Vous ne pensez pas avec des mots, vous pensez avec des symboles et des métaphores C'est ce qu'il y a de bien dans la façon dont le cerveau humain traite les émotions et les événements de la vie pendant le sommeil.Les rêves : ils vous permettent de voir votre situation actuelle et votre comportement sous un angle différent, afin de mieux les comprendre", a-t-il déclaré dans une interview accordée à Science.MIC.

Et, bien que l'interprétation des rêves soit tout à fait subjective, dans le cas des personnes anxieuses, ces 5 rêves que nous avons énumérés ci-dessous, et qui sont très récurrents dans le cas des personnes anxieuses, peuvent avoir des significations très spécifiques. Vous voulez voir ?

Découvrez la signification de ces rêves que font toujours les personnes anxieuses :

1. la chute

Selon les spécialistes, il s'agit de l'un des rêves les plus fréquents chez les personnes anxieuses et il indique normalement que ce type de rêve signifie un manque de contrôle, une insécurité et un manque de soutien dans la vie.

Si vous tombez en arrière, cela peut indiquer que vous pouvez être sauvé par vous-même si vous êtes sur le point de commettre une erreur. Cela peut également signifier que vous n'êtes pas prêt à aller de l'avant et que vous devriez repenser votre prochaine étape dans la vie.

2. arriver en retard

Ce type de rêve peut avoir deux significations : la première peut indiquer que vous avez du mal à répondre à vos propres exigences ou à des exigences extérieures ; la seconde peut être liée à la pression que subit votre vie et indique qu'il y a une bataille en cours pour obtenir plus que ce que vous pouvez réellement offrir.

Si vous rêvez que vous arrivez en retard au travail, par exemple, c'est peut-être le signe que vous avez l'impression de laisser passer une bonne occasion ou que vous vouliez vraiment plus pour votre carrière, mais qu'en ce moment, vous n'êtes pas en mesure de réaliser vos aspirations.

3. nus en public

Les personnes anxieuses rêvent souvent qu'elles sont nues en public, luttant pour couvrir leurs "parties", ce qui peut signifier qu'une situation de leur vie quotidienne les fait se sentir exposées. Selon les spécialistes, il s'agit d'un signe clair de vulnérabilité, d'inconfort et de manque de confiance en leurs propres capacités.

4. être persécuté

Selon le psychothérapeute Richard Nicoletti, de l'Institut Jung de Boston, ce type de rêve peut être un message clair indiquant que vous essayez d'éviter un problème ou une personne.

S'il s'agit d'un animal, il peut s'agir d'une colère refoulée que ton subconscient projette sur cet animal féroce. S'il s'agit d'une personne, elle représente une sorte de risque ou de danger pour toi, puisque tu as manifestement peur.

5. la chute des dents

Il existe de nombreuses variantes de ce type de rêve chez les personnes anxieuses. Par exemple, vous pouvez rêver que vos dents sont cassées ou cariées. Vous pouvez également rêver que vos dents ont été arrachées d'une manière ou d'une autre.

Sigmund Freud lui-même a théorisé sur ce type de rêves qui, selon lui, révèlent clairement l'anxiété, la répression sexuelle et le désir d'être nourri. En outre, ce type de rêve peut se produire lorsque vous êtes sur le point de vivre un changement ou une transition quelconque.

Et vous, avez-vous déjà fait des rêves de ce genre ? Mais ce ne sont pas les seules choses étranges liées à vos rêves. Découvrez aussi ces 11 curiosités sur ce qui se passe quand vous rêvez.

Source : Attn, Forbes, Science.MIC