Inori ez zaio gustatzen presio edo estrespean bizitzea, baina oso ohikoa da bizi-erritmo hau antsietatean dauden pertsonentzat. Eta, pertsona horietako gehienek egunero emozio horiei aurre egiten dieten arren, kontroletik kanpo geratzen dira eta gogaikarria itzultzen dira eguneko erlaxazio sakonenaren unean: ametsen garaian.

<. 0>Horregatik, antsietateak eta kezkatuak amets ezinegonak izaten dituzte, badakizu? Layne Dalen-ek, Montrealgo (Kanada) Ametsen Interpretazio Zentroaren sortzailearen arabera, errepikatzen diren ametsak eta amesgaizto batzuk gertatzen dira, pertsona horien subkontzienteak kezkatzen dituen arazo bati arreta jartzen saiatzen delako.

O ametsen analista profesionalak, Lauri Loewenbergek, gainera, giza garunak lo gaudenean emozioak eta bizitzako gertaerak prozesatzen dituena esna gaudenean gertatzen diren gauzei hobeto aurre egiten laguntzeko azaltzen du. "Ez ari zara hitzez pentsatzen, sinboloetan eta metaforetan ari zara pentsatzen. Hori da ametsen funtzionamenduari buruzko gauza polita: zure egungo egoera eta zure jokabidea beste argi batean ikusteko aukera ematen dizute, hobeto ulertu ahal izateko. ”, esan zuen Science.MIC webgunean egindako elkarrizketa batean.

Eta, ametsen interpretazioa nahiko subjektiboa izan arren, antsietatearen kasuan behean zerrendatzen ditugun 5 amets hauek, etaoso errepikakorrak dira antsietatezko pertsonen kasuan, oso esanahi zehatzak izan ditzakete. Ikusi nahi duzu?

Begiratu antsietateak beti izaten dituen amets hauen esanahia:

1. Erortzea

Inoiz amestu al duzu itsaslabar batetik erortzen edo uretara erortzen ari zarela? Adituen arabera, pertsona larrituen ohiko ametsetako bat da eta normalean amets mota honek kontrol eza, segurtasunik eza eta bizitzan laguntza falta esan nahi du.

Ikusi ere: Munduko 50 hiririk bortitzen eta arriskutsuenak

Atzera erortzen ari bazara, esan liteke. zuk zeuk salba zaitezkela akats bat egitear egon arren. Aurrera egiteko prest ez zaudela eta bizitzako hurrengo mugimendua birplanteatu beharko zenukeela ere esan lezake.

2. Berandu iristea

Amets mota honek bi esanahi izan ditzake: lehenengoa, zure eskakizunen arabera edo eskakizunen arabera bizitzea zaila egiten zaizula adieraz dezake. kanpokoa. Bigarren esanahia zure bizitzak jasaten duen presioarekin erlazionatuta egon daiteke eta benetan eskain dezakezun baino gehiago lortzeko borroka dagoela adierazten du.

Lanera berandu zarela amesten duzunean, adibidez, izan daiteke. aukera on bat botatzen ari zarela edo zure karrerarako benetan gehiago nahi zenuela sentitzen duzun seinale, baina momentuz, zure beharrak asetzeko gai ez zarela.nahiak.

3. Jendaurrean biluzik

Ansiodunek jendaurrean biluzik daudela amesten dute sarritan, euren “zatiak” estaltzeko borrokan, eta horrek esan lezake eguneroko bizitzako egoeraren batek busti sentiarazten dituela. Adituen arabera, hau ahultasun, ondoez eta norberaren gaitasunekiko konfiantza ezaren seinale argia da.

Ikusi ere: Purgatorioa: ba al dakizu zer den eta zer dioen Elizak?

4. Jazarpena izatea

Inoiz amestu al duzu norbait edo animaliaren bat zure atzetik dabilela? Bostongo Jung Institutuko Richard Nicoletti psikoterapeutaren arabera, amets mota hau arazo edo pertsona bat saihesten saiatzen ari zaren mezu argia izan daiteke.

Baina hau, noski, zarenaren araberakoa da. ametsetan zure atzetik. Animalia bat bada, zure subkontzienteak animalia zital honen gainean proiektatzen ari den haserrea erreprimitua esan dezake. Pertsona bat bada, nolabaiteko arriskua edo arriskua jartzen dizute, argi eta garbi duzu beldurra.

5. Hortzak erortzea

Amets mota honen aldaera ugari daude, antsietatean dauden pertsonentzat. Esate baterako, hortzak hautsita edo hondatuta daudela amestu dezakezu. Hortzak nolabait tiratu zaizkizula ere amestu dezakezu.

Sigmund Freudek ere izaera horretako ametsei buruz teorizatu zuen. Haren ustez, argi erakusten dute antsietatea, errepresioa sexuala eta elikatzeko gogoa. Gainera,amets mota hori gerta daiteke aldaketa edo trantsizioren bat pasatzera zoazenean.

Inoiz izan al duzu horrelako ametsik? Baina horiek ez dira zure ametsekin lotutako gauza arraro bakarrak. Ikusi ere ametsetan gertatzen denari buruzko 11 bitxikeria hauek.

Iturria: Attn, Forbes, Science.MIC