Chan eil duine dèidheil air a bhith beò fo chuideam no fo uallach, ach is e ruitheam beatha gu math cumanta a tha seo dha daoine iomagaineach a-muigh an sin. Agus, ged a bhios a’ mhòr-chuid de na daoine sin a’ dèiligeadh ris na faireachdainnean sin bho latha gu latha, tha iad mu dheireadh a’ faighinn a-mach à smachd agus a’ tighinn air ais gus am buaireadh aig àm fois as doimhne an latha: aig àm aislingean.

Sin an t-aobhar gu'm bi bruadaran gun tàmh aig daoine iomaguineach agus iomaguineach, fhios agad ? A rèir Layne Dalen, a stèidhich an t-Ionad airson Mìneachadh Bruadar ann am Montreal, Canada, bidh aislingean a tha a’ nochdadh a-rithist is a-rithist a’ tachairt leis gu bheil fo-mhothachadh nan daoine sin a’ feuchainn ri aire fhaighinn do dhuilgheadas nach eil fios aca eadhon a tha a’ cur dragh orra.<1

Tha anailisiche bruadar proifeasanta, Lauri Loewenberg, a’ mìneachadh tuilleadh gu bheil na tha an eanchainn daonna a’ giullachd fhaireachdainnean agus tachartasan beatha nuair a tha sinn nar cadal gus ar cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh nas fheàrr ris na rudan a tha a’ tachairt fhad ‘s a tha sinn nar dùisg. "Chan eil thu a 'smaoineachadh ann am faclan, tha thu a' smaoineachadh ann an samhlaidhean agus samhlaidhean. Sin an rud fionnar mu mar a tha aislingean ag obair: leigidh iad leat do shuidheachadh làithreach agus do ghiùlan fhaicinn ann an solas eile, gus an tuig thu nas fheàrr e. ”, thuirt e ann an agallamh le làrach-lìn Science.MIC.

Agus, a dh’ aindeoin gu bheil mìneachadh aislingean gu math pearsanta, a thaobh dhaoine iomagaineach tha na 5 aislingean sin air a bheil sinn ag ainmeachadh gu h-ìosal, agus singu math ath-chuairteach a thaobh dhaoine iomagaineach, faodaidh brìgh fìor shònraichte a bhith aca. A bheil thu airson fhaicinn?

Thoir sùil air brìgh nan aislingean sin a bhios aig daoine iomagaineach an-còmhnaidh:

1. A’ tuiteam

An robh thu a-riamh a’ bruadar gun robh thu a’ tuiteam far bearradh no a’ tuiteam dhan uisge? A rèir eòlaichean, is e seo aon de na aislingean cumanta aig daoine iomagaineach agus mar as trice tha e a’ nochdadh gu bheil an seòrsa aisling seo a’ ciallachadh dìth smachd, mì-thèarainteachd agus dìth taic nad bheatha.

Ma tha thu a’ tuiteam air ais, dh’ fhaodadh e nochdadh gum faod thu a bhith air do shàbhaladh leat fhèin eadhon ged a tha thu gu bhith a’ dèanamh mearachd. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh nach eil thu deiseil airson gluasad air adhart agus bu chòir dhut ath-bheachdachadh air an ath ghluasad nad bheatha.

2. A’ ruighinn fadalach

Faodaidh dà bhrìgh a bhith aig an t-seòrsa aisling seo: a’ chiad fhear, faodaidh e nochdadh gu bheil e duilich dhut a bhith beò a rèir do fheumalachdan fhèin no a rèir nan iarrtasan taobh a-muigh. Faodaidh an dàrna ciall a bhith co-cheangailte ris a’ chuideam a tha air do bheatha agus a’ nochdadh gu bheil strì ann barrachd fhaighinn na gheibh thu dha-rìribh a thairgsinn.

Nuair a tha thu a’ bruadar gu bheil thu fadalach airson obair, mar eisimpleir, dh’ fhaodadh e bhith comharra gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ tilgeil deagh chothrom air falbh no gu robh thu dha-rìribh ag iarraidh barrachd airson do chùrsa-beatha, ach nach urrainn dhut aig an àm seo coinneachadh ri na feumalachdan agad.rùintean.

3. lomnochd gu poblach

Gu tric bidh daoine iomagaineach a’ bruadar gu bheil iad rùisgte gu poblach, a’ strì ri na “pàirtean” aca a chòmhdach, agus dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil suidheachadh air choreigin nam beatha làitheil a’ toirt orra faireachdainn fosgailte. A rèir eòlaichean, tha seo na chomharra soilleir air so-leòntachd, mì-chofhurtachd agus dìth misneachd nan comasan fhèin.

4. A bhith air do thòir

An robh thu a-riamh a’ bruadar gu bheil cuideigin no beathach air choireigin air do thòir? A rèir an eòlaiche-inntinn Richard Nicoletti bho Institiud Jung ann am Boston, faodaidh an seòrsa aisling seo a bhith na theachdaireachd shoilleir gu bheil thu a’ feuchainn ri duilgheadas no duine a sheachnadh.

Ach tha seo, gu dearbh, an urra ri cò thu a' tòir ort anns an aisling. Mas e beathach a th’ ann, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh fearg a tha do fho-mhothachadh a’ stobadh a-mach air a’ bheathach borb seo. Ma's duine a th' ann, tha iad 'n an cunnart no 'n cunnart air chor-eigin dhuibh, mar a tha gu soilleir a' cur eagail oirbh.

5. Fiaclan a’ tuiteam a-mach

Tha iomadach caochladh air an t-seòrsa aisling seo, nuair a thig e gu daoine iomagaineach. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu a’ bruadar gu bheil d’ fhiaclan briste no air lobhadh. Faodaidh tu cuideachd bruadar gun deach d’ fhiaclan a tharraing ann an dòigh air choireigin.

Thug eadhon Sigmund Freud teòiridh air aislingean den t-seòrsa seo. A rèir e, tha iad gu soilleir a’ nochdadh iomagain, ro-aithris feise agus miann a bhith air am biadhadh. A bharrachd air sin,faodaidh an seòrsa aisling seo tachairt nuair a tha thu gu bhith a’ dol tro atharrachadh no gluasad de sheòrsa air choreigin.

An robh aislingean mar seo agad a-riamh? Ach chan e sin na h-aon rudan neònach co-cheangailte ri do bhruadar. Thoir sùil cuideachd air na 11 feòrachas seo mu na thachras nuair a bhios tu a’ bruadar.

Stòr: Attn, Forbes, Science.MIC