هیچ کس دوست ندارد تحت فشار یا استرس زندگی کند، اما این یک ریتم زندگی بسیار رایج برای افراد مضطرب است. و اگرچه بیشتر این افراد روزانه با این احساسات سروکار دارند، اما در نهایت از کنترل خارج می شوند و در زمان عمیق ترین آرامش روز، یعنی در زمان رویاها، دوباره برای آزارشان باز می گردند.

به همین دلیل است که افراد مضطرب و افراد نگران رویاهای بی قرار می بینند، می دانید؟ به گفته لین دالن، بنیانگذار مرکز تعبیر خواب در مونترال، کانادا، رویاهای تکرار شونده و برخی کابوس ها به این دلیل اتفاق می افتد که ناخودآگاه این افراد سعی می کند توجه را به مشکلی جلب کند که حتی نمی دانند آزارشان می دهد.

ای تحلیلگر حرفه ای رویا، لوری لوونبرگ، بیشتر توضیح می دهد که مغز انسان احساسات و رویدادهای زندگی را در هنگام خواب پردازش می کند تا به ما کمک کند تا بهتر با چیزهایی که در بیداری روی می دهد کنار بیاییم. شما با کلمات فکر نمی کنید، بلکه به نمادها و استعاره ها فکر می کنید. وی در مصاحبه با سایت Science.MIC گفت.

و علیرغم اینکه تعبیر خواب کاملا ذهنی است، در مورد افراد مضطرب این 5 خوابی که در زیر لیست می کنیم و اینکهدر مورد افراد مضطرب بسیار تکراری هستند، آنها می توانند معانی بسیار خاصی داشته باشند. آیا می خواهید آن را ببینید؟

معنای این رویاهایی را که افراد مضطرب همیشه می بینند، بررسی کنید:

1. افتادن

آیا تا به حال خواب دیده اید که از صخره می افتید یا در آب می افتید؟ به گفته متخصصان، این یکی از خواب های رایج افراد مضطرب است و معمولاً نشان دهنده این است که این نوع خواب به معنای عدم کنترل، عدم امنیت و عدم حمایت در زندگی است.

اگر به عقب می افتید، می تواند نشان دهنده آن باشد. که حتی اگر قرار باشد اشتباهی مرتکب شوید، می توانید به تنهایی نجات پیدا کنید. همچنین می تواند به این معنی باشد که شما برای ادامه کار آماده نیستید و باید در حرکت بعدی خود در زندگی تجدید نظر کنید.

2. دیر رسیدن

این نوع خواب می تواند دو معنی داشته باشد: اولی، می تواند نشان دهنده این باشد که برای شما دشوار است که مطابق نیازهای خود یا بر اساس خواسته های خود زندگی کنید. خارجی معنای دوم می تواند مربوط به فشاری باشد که زندگی شما تحت آن قرار دارد و نشان می دهد که برای به دست آوردن بیش از آنچه واقعاً می توانید ارائه دهید، مبارزه وجود دارد. نشانه این است که احساس می کنید فرصت خوبی را دور می ریزید یا واقعاً چیزهای بیشتری برای شغل خود می خواهید، اما در حال حاضر نمی توانید نیازهای خود را برآورده کنید.آرزوها.

3. برهنه در ملاء عام

افراد مضطرب اغلب در خواب می بینند که در انظار عمومی برهنه هستند و در تلاش برای پوشاندن "قسمت های" خود هستند و این می تواند به این معنی باشد که برخی موقعیت ها در زندگی روزمره آنها را وادار می کند که در معرض دید قرار بگیرند. به گفته کارشناسان، این نشانه بارز آسیب پذیری، ناراحتی و عدم اعتماد به توانایی های خود است.

4. تعقیب شدن

آیا تا به حال خواب دیده اید که کسی یا حیوانی شما را تعقیب می کند؟ به گفته روان درمانگر ریچارد نیکولتی از موسسه یونگ در بوستون، این نوع رویا می تواند پیام روشنی باشد مبنی بر اینکه شما سعی می کنید از یک مشکل یا شخصی دوری کنید.

اما این البته بستگی به این دارد که شما چه هستید. تعقیب تو در خواب اگر حیوان است، می‌تواند به معنای خشم سرکوب‌شده‌ای باشد که ناخودآگاه شما به این حیوان وحشی فرافکنی می‌کند. اگر یک شخص است، آنها نوعی خطر یا خطر را برای شما ایجاد می کنند، زیرا شما آشکارا می ترسید.

5. افتادن دندان

این نوع خواب در مورد افراد مضطرب انواع مختلفی دارد. به عنوان مثال، ممکن است خواب ببینید که دندان های شما شکسته یا پوسیده شده است. همچنین ممکن است خواب ببینید که دندان‌هایتان به نحوی کشیده شده است.

حتی زیگموند فروید در مورد رویاهایی با این ماهیت نظریه‌پردازی کرد. به گفته وی، آنها به وضوح اضطراب، سرکوب جنسی و میل به تغذیه را آشکار می کنند. علاوه بر این،این نوع رویا می تواند زمانی اتفاق بیفتد که شما در حال گذراندن نوعی تغییر یا انتقال هستید.

آیا تا به حال چنین رویاهایی دیده اید؟ اما اینها تنها چیزهای عجیب و غریب مربوط به رویاهای شما نیستند. همچنین این 11 کنجکاوی را در مورد آنچه که هنگام خواب می بینید بررسی کنید.

منبع: Attn، Forbes، Science.MIC