Engum finnst gaman að lifa undir álagi eða streitu, en þetta er mjög algengur lífstaktur fyrir kvíða fólk þarna úti. Og þó að flest af þessu fólki takist á við þessar tilfinningar daglega, endar það með því að það fari úr böndunum og kemur aftur til að trufla það á þeim tíma sem dýpstu slökun dagsins er: á tímum drauma.

Þess vegna hefur kvíðið fólk og áhyggjufullt fólk tilhneigingu til að dreyma eirðarlausa, veistu? Að sögn Layne Dalen, stofnanda Center for Interpretation of Dreams í Montreal í Kanada, gerast endurteknir draumar og sumar martraðir vegna þess að undirmeðvitund þessa fólks reynir að vekja athygli á vandamáli sem það veit ekki einu sinni að sé að angra það.

O faglegur draumafræðingur, Lauri Loewenberg, útskýrir enn frekar að það sem mannsheilinn vinnur úr tilfinningum og lífsatburðum þegar við sofum til að hjálpa okkur að takast betur á við hlutina sem eru að gerast á meðan við erum vakandi. "Þú ert ekki að hugsa í orðum, þú ert að hugsa í táknum og myndlíkingum. Það er það flotta við hvernig draumar virka: þeir gera þér kleift að sjá núverandi aðstæður þínar og hegðun þína í öðru ljósi, svo þú getir skilið hana betur “, sagði hann í viðtali við Science.MIC vefsíðuna.

Og þrátt fyrir að túlkun drauma sé frekar huglæg, þá eru þessir 5 draumar sem við teljum hér að neðan þegar um kvíða fólk er að ræða.eru mjög endurtekin þegar um kvíða fólk er að ræða, geta þau haft mjög sérstaka merkingu. Viltu sjá það?

Skoðaðu merkingu þessara drauma sem kvíða fólk hefur alltaf:

1. Falla

Hefur þig einhvern tíma dreymt að þú værir að detta fram af kletti eða að detta í vatnið? Samkvæmt sérfræðingum er þetta einn af algengum draumum kvíðafólks og gefur yfirleitt til kynna að slík draumur þýði stjórnleysi, óöryggi og skort á stuðningi í lífinu.

Ef þú ert að falla aftur á bak gæti það bent til að þú getur bjargað þér sjálfur þótt þú sért að fara að gera mistök. Það gæti líka þýtt að þú sért ekki tilbúinn til að halda áfram og þú ættir að endurskoða næsta skref í lífinu.

2. Að koma seint

Þessi tegund af draumi getur haft tvær merkingar: Í fyrsta lagi getur það bent til þess að þér eigi erfitt með að lifa í samræmi við þínar eigin kröfur eða í samræmi við kröfurnar ytri. Önnur merkingin gæti tengst því álagi sem líf þitt er undir og gefur til kynna að það sé barátta við að fá meira en þú raunverulega getur boðið.

Þegar þig dreymir um að þú sért of sein í vinnuna gæti t.d. merki um að þér finnist þú vera að henda góðu tækifæri eða að þú hafir virkilega viljað meira fyrir feril þinn, en að í augnablikinu ertu ekki fær um að uppfylla þarfir þínar.vonir.

3. Nakið á almannafæri

Kvíða fólk dreymir oft að það sé nakið á almannafæri, í erfiðleikum með að hylja „hluta sína“ og það gæti þýtt að einhverjar aðstæður í daglegu lífi þeirra geri það að verkum að þeim finnst það afhjúpað. Að mati sérfræðinga er þetta skýrt merki um varnarleysi, vanlíðan og skort á trausti á eigin getu.

4. Að vera eltur

Hefur þig einhvern tíma dreymt að einhver eða eitthvert dýr sé að elta þig? Að sögn Richard Nicoletti sálfræðings hjá Jung Institute í Boston geta þessi tegund drauma verið skýr skilaboð um að þú sért að reyna að forðast vandamál eða manneskju.

En þetta fer auðvitað eftir því hvað þú ert. elta þig í draumnum. Ef það er dýr gæti það þýtt bælda reiði sem undirmeðvitund þín varpar á þetta grimma dýr. Ef það er manneskja, þá er það einhvers konar hætta eða hætta fyrir þig, þar sem þú ert greinilega hræddur.

5. Tennur að detta út

Það eru til fjölmörg afbrigði af þessari tegund drauma þegar kemur að kvíða fólki. Til dæmis gætirðu dreymt að tennurnar þínar séu brotnar eða grotnar. Þú gætir líka dreymt að tennurnar þínar hafi verið togaðar á einhvern hátt.

Jafnvel Sigmund Freud setti fram kenningar um drauma af þessu tagi. Að hans sögn sýna þær greinilega kvíða, kynferðislega bælingu og löngun til að fá að borða. Ennfremur,svona draumur getur gerst þegar þú ert við það að ganga í gegnum einhvers konar breytingar eða umskipti.

Hefur þú einhvern tíma dreymt svona drauma? En þetta eru ekki einu undarlegu hlutirnir sem tengjast draumum þínum. Skoðaðu líka þessar 11 forvitnilegar upplýsingar um hvað gerist þegar þig dreymir.

Heimild: Attn, Forbes, Science.MIC