ಯಾರೂ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅಲ್ಲಿರುವ ಆತಂಕದ ಜನರಿಗೆ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾರಾದರೂ, ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದಿನದ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ: ಕನಸುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡಲು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.

0>ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆತಂಕದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಚಿಂತಿತರು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಕೆನಡಾದ ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕನಸುಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಕೇಂದ್ರದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾದ ಲೇನ್ ಡೇಲೆನ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಜನರ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರದ ಸಮಸ್ಯೆಯತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

O ವೃತ್ತಿಪರ ಕನಸಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಕರಾದ ಲಾರಿ ಲೊವೆನ್‌ಬರ್ಗ್, ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾನವನ ಮೆದುಳು ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪಕಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಕನಸುಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಂಪಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬೇರೆ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ”, ಅವರು Science.MIC ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು.

ಮತ್ತು, ಕನಸುಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆತಂಕದ ಜನರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ಈ 5 ಕನಸುಗಳು, ಮತ್ತು ಅದುಆತಂಕದ ಜನರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಆತಂಕಿತ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಕನಸುಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

1. ಬೀಳುವಿಕೆ

ನೀವು ಬಂಡೆಯಿಂದ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನೀರಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದೀರಾ? ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಆತಂಕದ ಜನರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಎಂದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆ, ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಕಲ್ಪನೆ - ಅದು ಏನು, ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ನೀವು ಹಿಂದೆ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ನೀವು ತಪ್ಪು ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು. ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ನಡೆಯನ್ನು ನೀವು ಮರುಚಿಂತನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಸಹ ಇದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

2. ತಡವಾಗಿ ಬರುವುದು

ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಎರಡು ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು: ಮೊದಲನೆಯದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ಬೇಡಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬದುಕಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ. ಎರಡನೆಯ ಅರ್ಥವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿರುವ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೋರಾಟವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಡವಾಗಿ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ , ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಸಂಕೇತ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು - ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ 40 ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

3. ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಬೆತ್ತಲೆ

ಆತಂಕದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾವು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ "ಭಾಗಗಳನ್ನು" ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಅವರನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ದುರ್ಬಲತೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

4. ಬೆನ್ನಟ್ಟಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ಪ್ರಾಣಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಬೋಸ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಜಂಗ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ರಿಚರ್ಡ್ ನಿಕೊಲೆಟ್ಟಿ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಏನಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಪ್ರಾಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಈ ಉಗ್ರ ಪ್ರಾಣಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸುತ್ತಿರುವ ದಮನಿತ ಕೋಪವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಅದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಪಾಯ ಅಥವಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

5. ಹಲ್ಲುಗಳು ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ

ಆತಂಕದ ಜನರಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮುರಿದುಹೋಗಿವೆ ಅಥವಾ ಕೊಳೆತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು.

ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಕೂಡ ಈ ಸ್ವಭಾವದ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಆತಂಕ, ಲೈಂಗಿಕ ದಮನ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ,ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಚಿತ್ರ ಸಂಗತಿಗಳಲ್ಲ. ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ 11 ಕುತೂಹಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಮೂಲ: Attn, Forbes, Science.MIC