Nikdo nemá rád život pod tlakem nebo ve stresu, ale pro úzkostné lidi je to zcela běžný životní rytmus. A přestože se většina z nich s těmito emocemi denně vyrovnává, nakonec se jim vymknou z rukou a začnou je trápit v nejhlubší relaxační části dne: v době snění.

Proto se úzkostným a ustaraným lidem často zdají neklidné sny, víte? Podle Layne Dalena, zakladatele Montrealského centra pro výklad snů, se opakující sny a některé noční můry zdají proto, že se jejich podvědomí snaží získat pozornost pro problém, o kterém ani nevědí, že je trápí.

Lauri Loewenbergová, profesionální snová analytička, dále vysvětluje, že lidský mozek zpracovává emoce a životní události, když spíme, aby nám pomohl lépe se vyrovnat s věcmi, které se dějí, když jsme vzhůru: "Nemyslíte slovy, ale v symbolech a metaforách To je skvělá věc na tom, jak sesny: umožňují vám vidět vaši současnou situaci a vaše chování v jiném světle, takže je můžete lépe pochopit," řekl v rozhovoru pro Science.MIC.

A přestože je výklad snů značně subjektivní, v případě úzkostných lidí může mít těchto 5 snů, které jsme uvedli níže a které se u úzkostných lidí velmi často opakují, velmi specifický význam. Chcete vidět?

Podívejte se na význam těchto snů, které se úzkostným lidem vždy zdají:

1. pád

Zdálo se vám někdy, že padáte ze skály nebo do vody? Podle odborníků je to jeden z běžných snů úzkostných lidí a obvykle naznačuje, že tento typ snu znamená nedostatek kontroly, nejistotu a nedostatek opory v životě.

Pokud padáte dozadu, může to znamenat, že se můžete zachránit sami, pokud se chystáte udělat chybu. Může to také znamenat, že nejste připraveni jít dopředu a měli byste si rozmyslet svůj další životní krok.

2. pozdní příchod

Tento typ snu může mít dva významy: první může naznačovat, že je pro vás obtížné dostát vlastním nebo vnějším požadavkům. Druhý význam může souviset s tlakem, kterému je váš život vystaven, a naznačuje, že probíhá boj o to, abyste získali více, než můžete skutečně nabídnout.

Když se vám například zdá, že chodíte pozdě do práce, může to být znamení, že máte pocit, že zahazujete dobrou příležitost, nebo že jste opravdu chtěli pro svou kariéru víc, ale momentálně se vám nedaří naplnit své touhy.

3. nahý na veřejnosti

Úzkostným lidem se často zdá, že jsou na veřejnosti nazí a snaží se zakrýt své "části", což může znamenat, že se kvůli nějaké situaci v každodenním životě cítí odhalení. Podle odborníků je to jasný příznak zranitelnosti, nepohodlí a nedostatku důvěry ve vlastní schopnosti.

4. být pronásledován

Zdálo se vám někdy, že vás někdo nebo nějaké zvíře pronásleduje? Podle psychoterapeuta Richarda Nicolettiho z Jungova institutu v Bostonu může být tento typ snu jasným signálem, že se snažíte vyhnout nějakému problému nebo osobě.

Pokud je to zvíře, může to znamenat potlačený hněv, který vaše podvědomí promítá do tohoto divokého zvířete. Pokud je to člověk, představuje pro vás nějaké riziko nebo nebezpečí, protože se zjevně bojíte.

5. vypadávání zubů

U úzkostných lidí existuje mnoho variant tohoto typu snů. Může se vám například zdát, že se vám zlomily nebo zkazily zuby. Může se vám také zdát, že vám byly nějakým způsobem vytrhány zuby.

O snech tohoto typu teoreticky uvažoval i Sigmund Freud. Podle něj jasně odhalují úzkost, sexuální potlačení a touhu být nasycen. Navíc se tento typ snů může objevit, když se chystáte projít nějakou změnou nebo přechodem.

A co vy, už se vám někdy něco takového zdálo? To ale nejsou jediné podivnosti spojené s vašimi sny. Podívejte se také na těchto 11 kuriozit o tom, co se děje, když se vám zdají sny.

Zdroj: Attn, Forbes, Science.MIC