A ninguén lle gusta vivir baixo presión ou estrés, pero este é un ritmo de vida moi común para as persoas ansiosas. E, aínda que a maioría destas persoas lidan con estas emocións a diario, acaban descontrolándose e volvendo molestalas no momento da relaxación máis profunda do día: no momento dos soños.

Por iso as persoas ansiosas e as preocupadas adoitan ter soños inquietos, sabes? Segundo Layne Dalen, fundadora do Centro de Interpretación dos Soños de Montreal, Canadá, os soños recorrentes e algúns pesadelos ocorren porque o subconsciente destas persoas trata de chamar a atención sobre un problema que nin sequera saben que lles está molestando.

O analista de soños profesional, Lauri Loewenberg, explica ademais que o que o cerebro humano procesa as emocións e os acontecementos da vida cando estamos durmidos para axudarnos a afrontar mellor as cousas que están a suceder mentres estamos espertos. "Non estás a pensar en palabras, estás a pensar en símbolos e metáforas. Iso é o interesante de como funcionan os soños: permítenche ver a túa situación actual e o teu comportamento baixo unha luz diferente, para que poidas entendelo mellor. ”, dixo nunha entrevista na web Science.MIC.

E, a pesar de que a interpretación dos soños é bastante subxectiva, no caso das persoas ansiosas estes 5 soños que enumeramos a continuación, e queson moi recorrentes no caso das persoas ansiosas, poden ter significados moi concretos. Queres velo?

Consulta o significado destes soños que sempre teñen as persoas ansiosas:

1. Caer

Algunha vez soñaches que estabas caendo dun penedo ou caendo á auga? Segundo os expertos, este é un dos soños comúns das persoas ansiosas e adoita indicar que este tipo de soños significa falta de control, inseguridade e falta de apoio na vida.

Se estás caendo cara atrás, podería indicar que podes ser salvado por ti mesmo aínda que esteas a piques de cometer un erro. Tamén pode significar que non estás preparado para seguir adiante e que deberías repensar o teu próximo paso na vida.

2. Chegar tarde

Este tipo de soños pode ter dous significados: o primeiro, pode indicar que che está a resultar difícil vivir segundo as túas propias esixencias ou segundo as esixencias. externo. O segundo significado pode estar relacionado coa presión que sofre a túa vida e indica que hai unha loita por conseguir máis do que realmente podes ofrecer.

Cando soñas que chegas tarde ao traballo, por exemplo, pode ser un sinal de que sentes que estás tirando unha boa oportunidade ou que realmente querías máis para a túa carreira, pero que neste momento non eres capaz de satisfacer as túas necesidades.aspiracións.

3. Espidas en público

As persoas ansiosas adoitan soñar que están espidas en público, loitando por cubrir as súas "partes", e isto pode significar que algunha situación da súa vida diaria está a facer que se sintan expostas. Segundo os expertos, isto é un claro sinal de vulnerabilidade, incomodidade e falta de confianza nas propias capacidades.

4. Ser perseguido

Algunha vez soñaches que alguén ou algún animal te persegue? Segundo o psicoterapeuta Richard Nicoletti, do Instituto Jung de Boston, este tipo de soños pode ser unha mensaxe clara de que estás intentando evitar un problema ou unha persoa.

Pero isto, por suposto, depende do que sexas. perseguíndote no soño. Se é un animal, podería significar a ira reprimida que o teu subconsciente proxecta sobre este animal feroz. Se se trata dunha persoa, está a supoñer algún tipo de risco ou perigo para ti, xa que claramente tes medo.

5. Caída de dentes

Hai numerosas variacións deste tipo de soños, cando se trata de persoas ansiosas. Por exemplo, podes soñar que os teus dentes están rotos ou cariados. Tamén pode soñar que se lle tiraron os dentes dalgún xeito.

Ata Sigmund Freud teorizou sobre soños desta natureza. Segundo el, revelan claramente a ansiedade, a represión sexual e o desexo de ser alimentado. Ademais,este tipo de soños pode ocorrer cando estás a piques de pasar por algún tipo de cambio ou transición.

Algunha vez tivo soños coma este? Pero esas non son as únicas cousas estrañas relacionadas cos teus soños. Consulta tamén estas 11 curiosidades sobre o que pasa cando soñas.

Fonte: Attn, Forbes, Science.MIC