Nihče ne mara živeti pod pritiskom ali stresom, vendar je to zelo pogost ritem življenja anksioznih ljudi. In čeprav se večina teh ljudi s temi čustvi spopada vsak dan, jim sčasoma uidejo izpod nadzora in se vrnejo v najbolj sproščujoč čas dneva: čas sanj.

Zato imajo tesnobni in zaskrbljeni ljudje pogosto vznemirljive sanje. Po mnenju Layne Dalen, ustanoviteljice Centra za razlago sanj v Montrealu, se ponavljajoče sanje in nekatere nočne more pojavijo, ker njihova podzavest poskuša pridobiti pozornost za težavo, za katero niti ne vedo, da jih vznemirja.

Lauri Loewenberg, profesionalni analitik sanj, nadalje pojasnjuje, da človeški možgani med spanjem obdelujejo čustva in življenjske dogodke, da bi se lažje spopadli s stvarmi, ki se nam dogajajo med budnostjo. "Ne razmišljaš z besedami, ampak s simboli in metaforami To je super stvar pri tem, kakosanje: omogočajo vam, da na svoj trenutni položaj in svoje vedenje pogledate v drugačni luči, tako da ga lahko bolje razumete," je dejal v intervjuju za Science.MIC.

In čeprav je razlaga sanj precej subjektivna, ima lahko v primeru tesnobnih ljudi teh 5 sanj, ki smo jih navedli spodaj in ki se pri tesnobnih ljudeh zelo pogosto ponavljajo, zelo specifičen pomen. Želite videti?

Preverite pomen teh sanj, ki jih imajo vedno zaskrbljeni ljudje:

1. pada

Ste že kdaj sanjali, da padate s pečine ali v vodo? Po mnenju strokovnjakov so to ene od pogostih sanj anksioznih ljudi in običajno kažejo, da tovrstne sanje pomenijo pomanjkanje nadzora, negotovost in pomanjkanje podpore v življenju.

Če padate nazaj, to lahko pomeni, da se lahko sami rešite, če boste naredili napako. Lahko tudi pomeni, da niste pripravljeni na premik naprej in bi morali ponovno razmisliti o svojem naslednjem koraku v življenju.

2. zamujanje

Tovrstne sanje imajo lahko dva pomena: prvi lahko nakazuje, da težko izpolnjujete lastne ali zunanje zahteve. Drugi pomen je lahko povezan s pritiskom, ki mu je izpostavljeno vaše življenje, in nakazuje, da se odvija bitka za pridobitev več, kot lahko v resnici ponudite.

Če sanjate, da na primer zamujate v službo, je to lahko znak, da se vam zdi, da zavračate dobro priložnost ali da ste si v svoji karieri resnično želeli več, vendar trenutno ne morete uresničiti svojih želja.

3. goli v javnosti

Anksiozni ljudje pogosto sanjajo, da so goli v javnosti in se trudijo zakriti svoje "dele", kar lahko pomeni, da se zaradi neke situacije v vsakdanjem življenju počutijo izpostavljene. Po mnenju strokovnjakov je to jasen znak ranljivosti, nelagodja in nezaupanja v lastne sposobnosti.

4. so preganjani

Ste že kdaj sanjali, da vas nekdo ali neka žival preganja? Po mnenju psihoterapevta Richarda Nicolettija z Jungovega inštituta v Bostonu so tovrstne sanje lahko jasno sporočilo, da se poskušate izogniti težavi ali osebi.

Če gre za žival, lahko pomeni potlačeno jezo, ki jo vaša podzavest projicira na to divjo žival. Če gre za osebo, vam predstavlja neko tveganje ali nevarnost, saj vas je očitno strah.

5. izpadanje zob

Pri tesnobnih ljudeh obstajajo številne različice te vrste sanj. Sanjate lahko na primer, da so se vam zlomili ali pokvarili zobje, lahko pa tudi, da so vam jih na kakršen koli način iztrgali.

O tovrstnih sanjah je teoretiziral celo Sigmund Freud. po njegovem mnenju jasno razkrivajo tesnobo, spolno zatiranje in željo po hranjenju. poleg tega se tovrstne sanje lahko pojavijo, ko ste tik pred kakšno spremembo ali prehodom.

In vi, ali ste kdaj sanjali takšne sanje? To pa niso edine čudne stvari, povezane s sanjami. Oglejte si tudi teh 11 zanimivosti o tem, kaj se zgodi, ko sanjate.

Vir: Attn, Forbes, Science.MIC