A nadie le gusta vivir bajo presión o estrés, pero éste es un ritmo de vida muy común entre las personas ansiosas. Y aunque la mayoría de estas personas lidian con estas emociones a diario, al final se descontrolan y vuelven a molestarles en el momento más profundamente relajante del día: la hora de soñar.

Por eso, las personas ansiosas y preocupadas suelen tener sueños agitados. Según Layne Dalen, fundadora del Centro de Interpretación de Sueños de Montreal, los sueños recurrentes y algunas pesadillas ocurren porque su subconsciente intenta llamar la atención sobre un problema que ni siquiera saben que les preocupa.

La analista de sueños profesional, Lauri Loewenberg, explica además que el cerebro humano procesa las emociones y los acontecimientos de la vida cuando estamos dormidos para ayudarnos a afrontar mejor las cosas que suceden mientras estamos despiertos: "No estás pensando con palabras, estás pensando con símbolos y metáforas Eso es lo bueno de cómo el cerebro humano procesa las emociones y los acontecimientos de la vida cuando estamos dormidos para ayudarnos a afrontar mejor las cosas que suceden mientras estamos despiertos: "No estás pensando con palabras, estás pensando con símbolos y metáforas".sueños: te permiten ver tu situación actual y tu comportamiento bajo una luz diferente, para que puedas entenderlo mejor", dijo en una entrevista con Science.MIC.

Y, aunque la interpretación de los sueños es bastante subjetiva, en el caso de las personas ansiosas estos 5 sueños que hemos enumerado a continuación, y que son muy recurrentes en el caso de las personas ansiosas, pueden tener significados muy concretos ¿Quieres ver?

Descubre el significado de estos sueños que siempre tienen las personas ansiosas:

1. Caída

¿Ha soñado alguna vez que se caía por un acantilado o al agua? Según los especialistas, éste es uno de los sueños habituales de las personas ansiosas y normalmente indica que este tipo de sueño significa falta de control, inseguridad y falta de apoyo en la vida.

También puede significar que no estás preparado para avanzar y que deberías replantearte tu próximo paso en la vida.

2. llegar tarde

Este tipo de sueño puede tener dos significados: el primero, puede indicar que le está resultando difícil estar a la altura de sus propias exigencias o de las externas. El segundo significado puede estar relacionado con la presión a la que está sometida su vida e indica que se está librando una batalla para conseguir más de lo que realmente puede ofrecer.

Cuando sueñas que llegas tarde al trabajo, por ejemplo, puede ser señal de que sientes que estás desperdiciando una buena oportunidad o que realmente querías más para tu carrera, pero que de momento no estás pudiendo cumplir tus aspiraciones.

3. desnudo en público

Las personas ansiosas suelen soñar que están desnudas en público, luchando por cubrir sus "partes", y esto puede significar que alguna situación de su vida cotidiana les está haciendo sentirse expuestos. Según los especialistas, se trata de un claro signo de vulnerabilidad, de incomodidad y de falta de confianza en sus propias capacidades.

4. ser perseguido

¿Ha soñado alguna vez que alguien o algún animal le persigue? Según el psicoterapeuta Richard Nicoletti, del Instituto Jung de Boston, este tipo de sueño puede ser un mensaje claro de que intenta evitar un problema o a una persona.

Si es un animal, podría significar ira reprimida, que tu subconsciente está proyectando en este animal feroz. Si es una persona, está representando algún tipo de riesgo o peligro para ti, ya que claramente tienes miedo.

5. caída de los dientes

Existen numerosas variaciones de este tipo de sueño cuando se trata de personas ansiosas. Por ejemplo, puede soñar que se le han roto los dientes o que se le han cariado. También puede soñar que le han arrancado los dientes de alguna manera.

Incluso Sigmund Freud teorizó sobre los sueños de esta naturaleza. Según él, revelan claramente ansiedad, represión sexual y el deseo de ser alimentado. Además, este tipo de sueño puede ocurrir cuando se está a punto de pasar por algún tipo de cambio o transición.

Y tú, ¿alguna vez has tenido sueños así? Pero estas no son las únicas cosas extrañas relacionadas con tus sueños, mira también estas 11 curiosidades sobre lo que ocurre cuando sueñas.

Fuente: Attn, Forbes, Science.MIC