La imaginación es una característica de los seres humanos, principalmente porque somos seres vivos pensantes. En otras palabras, tenemos conciencia, y ésta es en gran parte responsable de esta actividad.

De este modo, el uso de la imaginación es diario y continuo. También es diferente en cada individuo, varía en cada fase de la vida y, bien gestionada, puede permitirnos tener un mayor control sobre diversas áreas de nuestra vida.

Por ser tan extenso y magníficamente rico, merece la pena explorar y conocer de cerca el poder de esta actividad mental, con la que se adquiere aún más sabiduría y, sobre todo, una de las más importantes, que es el autoconocimiento.

Por eso ahora revisa todo sobre este poder mental humano, que a pesar de ser muy conocido, es un misterio. Desde el concepto, las diversas formas y maneras infalibles de controlarlo, logrando así que tengas un crecimiento intelectual avanzado.

Concepto

Como he dicho antes, es una especificidad del ser humano, en realidad de todos, y varía de una persona a otra, en algunos casos puede ser más intensa y en otros un poco ausente. Más aún cuando se añade la creatividad, que explota aún más la imaginación.

Sobre todo si lo estimulas positivamente, porque entonces aumentan las posibilidades de tener diferentes puntos de vista, y también el optimismo e incluso la conciencia.

Tipos de imaginación

1.Imaginación eficaz

Esta imaginación es la que básicamente da lugar a nuevos conceptos e ideas. Es muy flexible, puede estar en constante evolución, permite cambios y puede dar lugar a otros tipos de imaginación. Además, puede nacer o guiarse por pensamientos aleatorios, que suelen basarse en experiencias pasadas.

Constructivo o intelectual

La utilizamos cuando desarrollamos diferentes tesis para una información, es decir, cuando pensamos en distintas posibilidades. Sin embargo, se origina a partir de una sola idea, por lo que puede llevar mucho tiempo desarrollarla, al igual que un estudio o una tesis.

3.Fantástico

Es una imaginación creativa, de la que suelen surgir ideas de diversa índole, como historias, poemas y obras de teatro. Puede tener su origen en experiencias personales, así como ser el resultado de una voluntad. Es la herramienta principal, básicamente, de escritores, bailarines, artistas y músicos.

4.Empatía

Es la parte que nos conecta con otras personas, porque te permite sentir o imaginar lo que siente la otra persona. En otras palabras, es nuestra compasión, que nos hace ver diferentes realidades y perspectivas.

5.Estrategia

Capacidad de analizar y diferenciar las oportunidades, llevando la situación a la mente y separando lo que sería beneficioso de lo que sería perjudicial, lo que puede considerarse un don y una sabiduría.

Esta línea de imaginación se formula a partir de la cultura personal, las experiencias vitales, las creencias y las costumbres.

Emocional

Por ejemplo, el miedo tiene que tener una reacción de pavor, al igual que el odio tiene que referirse a algo repulsivo.

Así que ésta es una de las partes más poderosas de la imaginación que existen, además de dominarla con facilidad.

7.Sueños

Es la parte en la que el inconsciente se manifiesta mostrando sentimientos o sensaciones a través de imágenes, ideas o emociones que se producen durante determinados periodos del sueño.

Reconstrucción de la memoria

Se trata de un proceso de recuperación de recuerdos que pueden ser básicamente personas, objetos o incluso acontecimientos.

Dicho esto, son creencias o verdades personales, en las que influye la emoción.

Cómo funciona la imaginación infantil

Generalmente, cuando nacemos nuestra imaginación ya es muy activa, sobre todo en los niños, ya que viven en un mundo de fantasía. Sin embargo, esto es normal y forma parte de una fase en la que se produce el desarrollo de la personalidad.

También es el periodo en el que se desarrollan y maduran las facultades del razonamiento superior, ya que el niño comienza a saltar a la fase del mundo realista.

En esta fase, el papel de los padres es esencial, ya que aquí el joven abandona el uso de la imaginación fantasiosa y empieza a utilizar la constructiva. Por lo tanto, corresponde a los padres estimular el uso de esta actividad mental, es decir, decidirán si la fomentan o la inhiben.

Así pues, cada persona tiene una imaginación, por lo que puede estar reprimida o inactiva, pero lo que es innegable es que existe, y siempre es más fuerte que la fuerza de voluntad. Por lo tanto, a menudo hay conflicto entre la imaginación y la fuerza de voluntad.

Cómo trabajar la imaginación en 4 pasos

1- Quédate quieto y escucha

En primer lugar, tienes que desconectar tu mente del sentido crítico y abrir las puertas a tu imaginación. Por eso es importante que dejes espacio para el diálogo, así surgirán las imágenes.

Desconecta también esa parte de tu imaginación que te dice lo que es verdad o mentira. Libérate de juicios y del control sobre tus pensamientos, así que elige un lugar más tranquilo y silencioso donde puedas estar tranquilo.

Las primeras veces, será un poco difícil porque no estamos acostumbrados a relajarnos, no conseguimos despejar la mente, así que nos ponemos tensos e inquietos. Para ayudarte en este difícil comienzo, busca orientación profesional, incluso por Internet.

Descúbrete a ti mismo y crea tu propio método de relajación. Utiliza sueños o situaciones que imagines e intenta relajarte con ellos. De esta forma no esperas a que ocurra algo y puedes relajarte poco a poco.

Así que ten paciencia, porque la capacidad de estar relajado no le llega a todo el mundo de la misma manera, sino que varía de una persona a otra. Y recuerda: no mientas, siente y deja volar tu imaginación.

2.Registre lo que aparece

Al igual que los sueños, la imaginación es algo frágil. Si no la registras, se escapa y puedes acabar olvidándola. Por eso, la forma de registrarla varía de una persona a otra.

Puedes escribir, pintar o incluso moldear en arcilla, esculpir. Lo importante es usar tu imaginación. También puedes elegir cuándo grabar, si durante o después de tu momento.

Estos registros te ayudarán a marcar lo que imaginaste, el momento o incluso el contexto. Te mostrarán cómo se desarrollaron tus pensamientos, hacia dónde se dirigían.

Además, esta parte ayuda en el siguiente paso a seguir mostrando tu alcance de imaginación.

3.Intérprete

En primer lugar, tienes que saber que la interpretación puede causar algún tipo de confusión. Siempre cometemos el error de llevar el significado de las cosas al lado oculto, en la interpretación de la imaginación harás exactamente lo contrario.

Trata de utilizar lo racional, lleva siempre tus imágenes al lado práctico. Y sobre todo, recuerda renunciar a los juicios, como se ha dicho antes. Trata siempre de saber lo que te provocan, ignora esa búsqueda de sentido.

Recuerda que el objetivo es trabajar tu mundo interior, así que no fuerces nada. Acércate a tus imágenes, reflexiona sobre ellas. De este modo empezarás a comprenderlas a tu manera y en un proceso muy íntimo y personal.

4. experiencia

Para terminar, un paso muy importante. Lleva tu inconsciente a tu vida y convivencia. Es decir, será imposible que no conectes tu aprendizaje espiritual con tu rutina.

Para que no se te olvide, piensa en algún pequeño ritual de fijación. Así seguirás estimulando tus aprendizajes internos.

Así que usa y abusa de este increíble poder lleno de posibilidades.

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Fuente: Universia, La mente es maravillosa, Papo de Homem

Fuente de la imagen destacada: Hypescience